Stav nebo definice?
V rozhovoru s klientem koučování nedávno natočila prohlášení o negativní návyk následují tato slova: "to je jen, kdo jsem." I napadnout ji znovu přezkoumat-co řekla. Ve skutečnosti, byla pravda, musela zvyk, ale nebylo to nic víc ", kdo to je", než říci, že balíček přijde na jídlo, je jídlo. Je to balík. To může představovat potraviny nebo pokrýt jídlo, ale to není jídlo. A v tom je klíč rozlišení. Vyzývám vás, tento týden zkoumat, zda máte daný výkon (identity), na něco, co je vlastně podmínkou a ne definici, kdo jste are.Listen jak často v neformální konverzace jsme se spojit naše identita se něco, co děláme nebo neděláme. "Jsem jen zmatek" se stává definice toho, kdo jsem místo popisu chaotický stolu. "Jsem nemocný," stává se součástí mé identity spíše než Pravdivější, "Mám X stavu." Podmínka nemusí mít vy, pokud si zabalit vaše identita kolem něj. Pokud tak učiníte, budete automaticky připisují sílu, že podmínka, že to nemá. Uslyšíte této bezmoci vyjít v výroky jako: "Já nejsem dobrý ..." nebo "Když se dostanu X, pak mohu opravdu šťastný a spokojený." Jinými slovy jsme se zpožděním "bytí", nebo šťastný spokojený, až někdy v budoucnu, kdy určité podmínka je splněna. Po pravdě řečeno, když si nemůžeme být spokojeni nebo spokojeni právě teď, není podmínkou, v budoucnu bude nás víc so.In 5. ročník, můj muž mi řekl, že jsem učitel (protože jsem holka) nebyl dobrý v matematice . Od tohoto chvíle, jsem nevědomky přijal "Já nejsem dobrý v matematice", jako součást mé identity. A opravdu jsem se snažil v každém matiku od té doby. Je mi způsobil další problémy, když jsem vyrůstal, a jsem přesvědčen, že "není dobré výsledky v matematice" také znamenalo, že jsem nemohl rovnováhu šekovou knížku. To proto, že chvíle, kdy jsme dát něco identitu v sebe, začneme sladit "reality", aby se shodují, že obraz. Přesnější Prohlášení o mé znalosti matematiky by bylo říci, že jsem měl možnost zpracovat konkrétní matematické problémy, ale byl napadán jako konceptuální matematice algebra (předmět jsem nikdy nemohl vidět hodně použití za stejně!) Poslouchej se ještě dnes. Kde jste zadali sami a pak vaše chování v souladu s definicí, že? "Jsem tlustá. Jsem líný. Nejsem dobrý v mluvení na veřejnosti. Jsem nepřehledné. Jsem nemocná a unavená z X." Příklady jsou všude. Náš jazyk o naší situace ukazuje, zda jsme uznat stavu nebo přijaté definice. Uvědomujeme si, že podmínka je obvykle dočasná. Vytvořit nějaký prostor kolem ní prostě si všiml, jak jste jí umožnilo definovat si. Ach ano, a upozornění, jak moc rozsudku, že ho nesete asi o sobě, bez ohledu na podmínky, než jste přijal jako definici. Když se dostanete do bodu, kde stačí oznámení "Ale jsem získal 5 liber," bez obalu identita "já jsem tlustá" kolem něj, máte možnost vybrat si soubor chování, které produkuje jiný soubor podmínek pro you.Learn rozlišovat mezi podmínkami a definice. Dejte si pozor na definining, kdo jste, pokud jde o zvyky a chování. Nepovolit svou identitu, je omezena na omezenou podmínkou. To může být začátek velmi reálné místo míru a výběr ve vašem životě. A jako vždy, těšit journey.Betty *********************** Citát týdne ************** *********" Master připomíná svět, ale věří v jeho vnitřním zrakem. Ten umožňuje věcí příštích a jet. Jeho srdce je jako otevřené nebe. "~ ~ Lao-TzuBetty Mahalik bylo koučování vlastníků malých firem, nezávislých odborníků a vedoucích, kteří chtějí dosáhnout více, ale méně stresu, od roku 1996. Její zázemí zahrnuje několik let v oblasti vysílání a public relations pole před zahájením vlastní podnik v roce 1987. Je to dokonalý veřejný mluvčí a trenér se specializací na firemní komunikaci, cíl-nastavení a využitím své silné stránky. Od roku 2001, napsala motivační týdenní zprávy, volný účastníků názvem Monday Morning autobusy. Chcete-li se přihlásit, nebo se dozvědět více o koučování Betty a vzdělávací služby, navštivte
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
