Špičkový výkon
Peak Performance. To znamená, že na vrcholu své hry, svrchovaně jistý pocit, pocit, že všechno, co děláte, je snadné a dosáhne svého cíle, pocit odolné a oddělena od výsledku, přičemž v toku, přičemž v oblasti, pocit uvolnění, pocit šťastný a veselý, má smysl pro jasnost a jistotu o všem, co děláte, pocit, pocit plnosti v životě opravdu pocit fulfilled.How moc Váš čas trávíte v tomto stavu? Pravděpodobně ne tolik, jak byste chtěli. V neformální provedeny výzkumy, které jsem v posledních několika letech jsem zjistil, že pouze 10 procent lidí, s nimiž jsem hovořil se zkušenostmi to stát asi 30 procent času. Zbytek by v průměru pouze tvrdí, že mají tuto zkušenost méně než 10 procent času v průměru. Pomocí těchto údajů je zřejmé, že většina z nás přicházejí na podchycení do naší plné potential.How většinu času byste chtěl být dochází k tomuto stavu špičkový výkon? No, pokud jste stejně jako já budete pravděpodobně říci 100 procent času. Teď vím, že někteří by mohli říci, že by to nuda, nebo že by to odnést nějaký smysl života. Ti jedinci pravděpodobně myslí, že je radost se měl v tvrdě pracuje a snaží se dosáhnout tohoto stavu. Pro ty jednotlivce I požádat je, aby uvažovali o tvrdé práci a upozornění kolik radosti mají pocit, že jsou skutečně dochází, zatímco oni dělají it.Indeed existuje mnoho negativních přesvědčení a emoce, které pořádáme na skutečnosti, že "zastavení" z nás je v tomto stavu špičkový výkon "celou dobu". Zde jsou některé z nich:) Jejím není možné, b) Mělo by se význam ze života, c) strach z úspěchu, d), strach z neúspěchu, e) potřeba uspět, f), nezasloužím si to, g), musí vyhrát, h) Tato realita nefunguje to tak, i), trvá mnoho úsilí, a tak dále. Teď vím, že některé z nich mohou překvapit. Například mnozí z vás může "myslet" , že "potřeba vyhrát", pokud vůbec něco, by měly být užitečné, nikoli škodí. Chtěl bych ukázat, jak skutečně to není case.Let 's říct, že jste na hřišti, a ocitnete se ve skupině velmi zkušené golfisty. Předpokládám také, že se budete cítit potřebu, aby skutečně dokázat sám, tj. jste se staly tím, "Potřebuji vyhrát". Co jste pravděpodobně všimnete děje uvnitř vás? Dobře, že je třeba vyhrát přichází definitivní citová vazba na výsledek zápasu. To znamená, že vaše emoční stav se právě stal "závislé" na výsledek zápasu. Dalším způsobem, jak říct, je to, že vaše nálada stavu, a nakonec svůj výkon, se nyní bude pohybovat po celé hra založená na tom, zda máte pocit, že děláte dobře, nebo not.Hence když jeden ze soupeřů dělá dobrý výstřel budete pravděpodobně cítit trochu nervózní. Co dopad je to bude mít na vaši schopnost soustředit se na svou hru. No, já myslím, že je zřejmé, že pokud jste například rozptýlit úzkost ocitnete dělat více chyb. Nyní, protože vaše nálada je stav závislé na výsledku hry, dělat chyby, je teprve ve chvíli, že si větší úzkost. Riskujete klesající do víru negativních emocí a více bogeys.So tak vidíte, "musel vyhrát" může stát jedním z vašich nejhorších nepřátel. Tak jak se dá řešit tento a další problémy, které blokují nám naplnit náš plný potenciál, a proto je naše špičkový výkon. Negativní přesvědčení a emoce jsem se zmínil starší, které blokují váš výkon jsou nejen škodlivé, jsou zcela zbytečné! Jinými slovy, je možné k jejich odstranění, to ano, k jejich úplnému odstranění a forever.Can si představit, co to ještě pocit? Pokud byste se chtěli dozvědět více, můžete navštívit webové stránky uvedené below.Dr. Nick Arrizza výcvik v Chemical Engineering, Business Management & Vedení, lékařství a psychiatrie. On je klíč Poznámka Speaker, Autor, Stress Management Coach, Peak Performance Trenér & Výzkumník, se specializuje na život a výkonný Performance Koučování je Vývojář nový mocný nástroj s názvem Mind rezonanční proces (TM), která pomáhá budovat tělesné, emocionální, mentální a spirtual pohody, který napomáhá k trvale uvolnit negativní přesvědčení, emoce, vnímání a vzpomínky. Je držitelem živé semináře, mezinárodní setkání telefonní koučování a mezinárodní telefonní semináře o fyzické. Emocionální, duševní a duchovní pohodu. Web Site: http://www.telecoaching4u.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
