Vytvoření emocionální ústup
Emoce mají tendenci přebírat naše akce a reakce, a to navzdory skutečnosti, jsme se raději tvrdí opak. Společnost často vidí emoce jako projev slabosti, a tak jsme se stali slouží k uvedení je pryč, a pokusit se zaměřit na logické aspekty víc a víc. Ale bez ohledu na to, jak přísné a racionální budete chtít být, budete vždy člověk, místo robota, a tak budete mít vždy feelings.Positive emoce celoživotní cíl pro některé z nás. Co je důležité, aby v dlouhodobém horizontu: kolik peněz jste se během svého života, nebo kolikrát jste měli dobrý čas? Přesto jsou lidé ochotni dát své pozitivní emoce v temném stínu své negativní pocity. To je jeden z nejvýznamnějších problémů, se setkáváme v průběhu našeho života. Neexistuje žádný definative gameplan ignorovat negativní zkušenost a snaží se jej nahradit pozitivních. To prostě nefunguje way.As že dítě, pokud vaše zlaté rybky zemře, vy byste byli velmi smutné. Vaši rodiče budou pravděpodobně budete kupovat další zlatou rybku, ale bolest stále trvá měsíce odjet. Nenechte si ještě více vážně s dospělými. Boj s mat večera bude oblačnosti celý den. Budete chodit do práce vztek, unavená, s vaší mysli putování. Pak půjdete domů ještě horší náladu. Na cestě z práce cestě domů, nebudete moci ocenit slunce svítilo a nebudete v pokušení zastavit na rohu ukládat a dostat své oblíbené zmrzliny. Všechno, protože to jedna špatná myšlenka je kontaminace způsob, jakým vnímat realitu kolem you.At tomto okamžiku se budete cítit, že umístění bezpečné místo k relaxaci vaší mysli udělá divy. A to místo je skutečně snadné se tam dostat. Mohlo by to být skutečná nebo imaginární místo místo. Nejlepším řešením je zcela ponořit sám do ní. Řekněme, že máte problém v mysli a to prostě neodejde. Bowling! Nevíte, jak na mísu, říkáte? Žádný problém, jděte ven a zkuste to! Získat zachycen ve hře, zamyslete se těm hloupým hledají boty, vybrat si oblíbený míč, hrát si s novými způsoby, jak házet a tak dále. Vaše mysl se náhle přejít od negativních myšlenek, které vlastnil vaše poslední hodiny nebo dnů a zahájit zpracování zcela nového typu information.A bezpečném místě, může získat mnoho tvarů. Může to být písnička, film, dokonce i člověka. Nejdůležitější je umožnit, aby se zcela sami, které se zabývají této nové aktivity. Stále můžete získat záblesky problém tu a tam? odvolá a získat ještě více zapojit, co jste doing.When bowling hru, píseň, film nebo konverzace končí vás budou mít poměrně náhlý návrat do vašich problémů. Budete cítit pravděpodobně depresivní a chcete se vrátit na bezpečné místo. Nedělají. Bezpečném místě, žije jen jako pomocnou ruku, ne jako řešení pro všechny vaše problémy. Je tam, který vám pomůže uvolnit svou mysl, za pár minut, nebo hours.This je rozhodující fázi své řešení s tím, co jíst, je na vás. Vy se vrátíte z bezpečného místa s vyšší energetickou úroveň. Ty Bude lepší pocit ze sebe a získat větší jistotu, že veškeré záležitosti bude možné vyřešit. Jedná se jak malý únik z tvrdé reality může zvýšit vaše energie a boje proti vám umožní řešit i nejsložitější problems.Michael Nelson je profesionální sebezlepšování Consultant. Jste vítáni, aby si vzal Volný Svépomoc předmětu, který je navržen tak, aby dopad svého života oživením své přirozené charisma.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
