Jsi úžasná! vytvořit vlastní-důvěru
Obraz, který drží sám určuje váš úspěch či neúspěch v každém aspektu svého života. Co si vlastně myslíte o sobě? Máte rádi ty? Věříte ve své schopnosti? Jste užitečné? Jste osoba, která stanovuje a dosáhne svého cíle? Jste rozhodující? Kde jsme získali tyto samostatně-hodnota dovednosti? Začínají s našimi thoughts.Certainly, všichni jsme schopni hospodářství negativní přesvědčení o sobě, například - jsem tlustá, jsem bezmocný, nemohu změnit, nejsem dost dobrý, nejsem hoden, apod. Tyto negativní myšlenky, opakuje pořád dokola, prostě i nadále vytvářet vlastní -plnění prophecies.Personal síla pochází zevnitř, od zdravý a silný smysl pro self.WE je tím, co myslet a mluvit! Pouze vy můžete ovlivnit, nebo změnit, co si myslet. Vzpomeňme na počítač výraz, "Garbage in, garbage ven! "Jestli povolit pouze negativní myšlenky, váš život bude odrážet tuto negativní energii. Jsi jediný člověk, který může pohodit staré odpadky. staré odpadky pouze omezuje vás. Jakmile jste se rozhodli provést odpadků, dalším krokem je začít vytvářet důvěru, self-esteem a úspěchu. Můžete to udělat výběrem přemýšlet o sobě ve zcela novým způsobem. Zde je cvičení na pomoc v tomto process.Almost každý má viděli nebo slyšeli o večerní "Top 10 David Letterman je" seznamy. No, teď budete trvat několik minut, a formulovat své vlastní "Top 20" list. Vytvořte si vědom seznam vašich pozitivních vlastností a schopností. Nebo snad i pozitivní vlastnosti obdivujete na druhých a chtějí mít pro sebe. Samozřejmě, že to není nový nápad. Četné samo-rozvoj reproduktory a školitelé využili tuto techniku. Nicméně, tato cvičení má obstály ve zkoušce času a všichni se odvozuje výhody z účasti v tomto procesu. Zde je návod, jak to works.On list papíru, aby seznam 20 pozitivních věcí o sobě. Není nutné, aby kategorie každou položku v určitém pořadí - jen drobek je co přijdou k tobě. Jestliže narazíte, můžete požádat své nejbližší přátele a blízké osoby, které vám pomohou. Mohou vidět pravdu o tom, kdo jste jasněji než jste do.POSSIBLE IDEAL QUALITIESWrite seznamu TEĎ před pokračováním v tomto článku. Tady jsou někteří ideální vlastnosti k podpoře svého thoughts.Smart Promyšlený ... ... ... Inteligentní Independent Optimistický úspěšné ... ... ... Zaostřeno Cíl Soucitný Loving ... ... Non-úsudků porozumění Citlivé ... ... ... Odchozí Veselá Warm Radiant ... ... ... Energetic Reflexní Milující vášnivá ... ... ... kloubové Expresivní Originální Čestný ... ... ... Gentle Kind ... Rozhodující Zářivé ... Temperamentní Bright ... ... ... Percepční Brave Určeno .. . Mírové sebejistí ... Duchovní ochoten ... ... ... Pacient učení Friendly Organizovaná ... ... ... Vzdělaní Sportovní Motivovaní dochvilný ... ... ... Vlivní charismatické Fearless vytrvat ... ... .. Akceptace . Pevnost Spontánnost ... váhy .... VAŠE "TOP 20 "LIST1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.Now, že jste dosáhli tohoto cvičení, položte si několik otázek. Zabralo to trvat dlouho, abyste dokončili tento seznam? Chtěli to bylo jednodušší a rychlejší přijít s 20 věcí, které se nelíbily o sobě? Líbilo se vám zastaví před dosažením 20? Jak jste se cítil, jak jste to dělali? Toto cvičení je skvělý způsob, jak zhodnotit své současné úrovni sebe-úctu. Nemůžete realizovat své potenciální nebo užívat život naplno, pokud neuzná své pozitivní rysy. Je na čase přestat bojovat sám se sebou. Úspěch nikdy nepřijde od nenávidět sebe nebo popírat své silné stránky. Stand up před sebe a prohlásit, že nejste slabé. Nejste horší. Nejste nedostatečné. Jedná se o falešné představy, že musí být ponecháno behind.If jste vyplnili ve vašem seznamu 20 položek, gratuluji. Pokud tomu tak není úprava seznamu, proč se vrátit a udělat to teď? Když je váš seznam kompletní, nevyhazujte ji. Odkazovat na to často. . . disciplína svou mysl soustředit se na vlastní pozitivní qualities.Copyright 2005, Dr. Annette Colby, všechna práva reserved.Dr. Annette Colby, Nutriční terapeut RD & Master energie léčitele "Otevření Creative Portály k úspěchu" 972.985.8750 Annette@AnnetteColby.comFor zdarma inspirující newsletter, články a info
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
