Změna a přechod - 10 kroků, jak přežít změnu elegantně
Když řeknu, že slovo "CHANGE", jak se cítíš? Většina lidí stále strach, úzkost a nepříjemné změny, přestože to byla otázka řízení v naší společnosti. Zdá se, že bez ohledu na to, kolik zkušeností jsme to doesn't get any easier.Gaining úroveň porozumění, které vám umožní být produktivní, kreativní a flexibilní s vlastním životem, stejně jako pomáhá jiným zvládnout změnou je klíčem k uspět v dnešní stále se měnící - world.Follow těchto 10 kroků, které vám pomohou vypořádat se s přechody ve vašem životě: 1. Uznat, že věci, DO changeNothing je navždy. Ani dobré, ani špatné. Budete mít mnohem méně frustrovaní, pokud souhlasíte změny a rozhodne, řídit, spíše než zoufale snaží a lpět na cestě věci se be.2. Určit konkrétní změnu hodláte throughBecause každá změna má řadu důsledků v různých oblastí našeho života, máme tendenci zevšeobecňovat, změnou jsme procházejí. Pobyt se zaměřila na jeden aspekt změny určení toho, co vám nejvíce obávají ztráty v důsledku této změny a potom pochopení Proto, že ztráta je nepříjemná. Například se může nový počítačový systém, říct, že jste již nebude cítit kompetentní. Pocit, nekompetentní je něco úplně jiného, než boj téma nových technologií, a může být snadno řešit s training.3. Vyrovnat se ztrátou factorAdmit si, že bez ohledu na to, zda se setkáte s tímto konkrétní změnu jako 'dobrý' nebo 'špatné', bude mít pocit ztráty. To je 'lepší ďábel vás vím, 'scénář, který nás vede, aby se se situací, kdy víme, že není dobré pro nás. Jasně definovat změny a uznávají oblasti vašeho života, které se nezmění, jak result.4. Hledat platné informationYou nebude pochybovat fakta a boj věřit cokoliv slyšet, vidět a cítit změny. Zapište si, jaké informace, které potřebujete vědět, a kdo vám může poskytnout tato data. Zeptejte se přímo otázky zůstávají otevřené názory, že se mohou lišit od vaší vlastní a poslouchat, co jsou told.5. Take actionNow, že máte informace, kick-start některých vpřed tím, že fyzické i duševní činnosti. Zaměřte se na přičemž první dítě Krok za stanovení priorit a zavázali se k někomu jinému, co dosáhne a do kdy, a cvičení (i když je to jen 15 minut chůze každý den) .6. Uznat Nebezpečí ZoneThere přichází bod, kdy se rozhodneme pohybovat se změnou a objevovat příležitosti, které přináší, nebo dát do strachu z neznámého a zůstat strachu, úzkosti a popření. Uznat, že to normální, a neumožňují, aby si podlehnout. Zvýšení vaší malé, budou pravidelné akce kroky, které vám pomohou udržet vpřed going.7. Proveďte decisionAll informace, které jste shromáždili se může zdát ohromující. Aby nedocházelo k ochrnutí analýzy stanovit si lhůtu pro rozhodování a udělat cokoliv - i když se uchylují k obracející mince! Tajemství je rozbít velká rozhodnutí se do malé, skus-velké kusy a práce na jeden po druhém. Tímto způsobem se rozhodnutí reversible.8 snadno. Identifikovat výhody Všechny změna má některé výhody. Rozvodu nám může dát příležitost mít kontrolu nad vzdáleným by nové zaměstnání nás učí novým dovednostem a zahájení vlastního podnikání může poskytnout vám možnost sledovat své vášně. Pochopit, jaké jsou výhody této změny je a uznat je za velké dary, které přinášejí you.9. Změnit? Jaká změna? Slibuji, že přijde čas, kdy jste Nekoukejte na 'změna' je něco jiného. Budete mít integrované jeho výzvy a vítězství do vašeho života a bude nyní cítit více stabilní a otevřený, co do budoucna může mít. Pamatujte si všechno, co jste učil na další vzrušující, osvěžující a, oh ok, strašidelné change.10. Identifikovat změny partnerChange má stálé místo v dnešní společnosti, že budete procházet mnohokrát v různých situacích. Vyhledání změna partnera, který je odhodlána podporovat vás a podporovat budete dělat celý méně děsivý zážitek a pravděpodobně rychlejší. To může být trenér, který může zůstat klidný, drží zrcadlo své obavy a udržet si nejvyšší cíle. Nebo to může být kolega v práci, kdo vám pomůže vidět obou stranách Atlantiku situation.Visit Koučování pro vaše kopie Vyhledání přesně zjistit, kde se v cyklu změn ty jsi. Sarah Steele MBA, zakladatel Atlantiku koučování (http://www.atlanticcoaching.com), pracuje na celém světě s high-dosažení profesionálové, kteří, i když úspěch v jejich kariéře, nejsou tak úspěšné, jak by chtěli v ostatních oblastech jejich života. Specializující se na pomoc klientům získat křišťálově jasný asi přesně tak, jak chtějí, aby jejich život vypadat, něco, co mnozí boj s našimi klienty naučit říkat "ne" milostivě, uvolňování drahocenný čas a prostor pro věci, které opravdu chcete říct, ano. Nakonec, je to přes více vědomé volby a účinné systémy, které našim klientům rychle využívat větší kontrolu a zkušenosti větší úspěch, aniž by byla obětována profesionální úspěchy. Sarah je posílení trenér, reproduktor a trenér s více než deseti letech globální obchodní zkušenosti. Kombinací hluboké schopnosti v oblasti komunikace, změna
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
