Deep boudy komunikace pro rozzlobený muže
Mnohokrát, když zlobí nebo rageful člověk přijde do kanceláře, aby mě na první návštěvu, je v hluboké krizi. Takový byl případ se Jerry. Byl v "hluboké boudy." On byl oddělen od jeho manželky a ona požádala o rozvod. Muž je v "hluboké boudy", když jeho žena je velmi naštvaný a většina komunikace je její vyjádření hněvu, nelibost a kritiku him.Although Jerry byl hluboce psí bouda, byl to, čemu říkám dychtivý zákazníka. Nebyl zájem strávit zasedání vysvětlit, jak se mi, že má pravdu, a ona se mýlil. Ani on byl především zájem na jeho psychologické make-up nebo že jeho wife.Jerry byl inženýr s 20 let na velké ropné společnosti. Často si stěžují, terapeuti inženýrů, protože se pomalu dostat se do kontaktu se svými pocity. Nicméně, inženýři jsou mé oblíbené, protože klienti dali tlak na mě, aby něco, co funguje a funguje rychle. Chtěl něco dokázat, aby své ženě, že on dělal dramatický change.We diskutovalo, že je důležité pro zdrží 15 chování, které spouštějí rageaholics. Jerry řekl, že bude usilovat o kontrolu jeho chování. Řekl, že nebude v této nesnázi, kdyby byl zdrží tato chování všech společně, a to zejména profanity.The příští týden řekl, že o nic horší věci byly s jeho ženou a on se rozčílil. Pochválil jsem Jerry na jeho dobrou práci. Udělal skvělou práci, která není explodující, i když jeho žena byla proklínal ho a vyzvat ho jména. Jerry šel do velkých délek zastavit jeho zneuctění, jméno-povolání, výsměch a hrozil, a dokonce se stále klidné voice.When jsem se ho zeptala, co se chce dostat ven příštím zasedání, řekl: "Chci se naučit, jak přestat dohadovat se s ní, pokud je to možné." Řekl, že se stále mají velmi dlouhou argumenty, že šel na hodiny na telefonu. Řekl jsem, že tam bylo Jerry tři slova, která by zastavila argument: Jste right.These slova se zastaví, protože argument, abychom měli argument, tam musí být sporu. Bez nesouhlas, není možné mít argument. Nyní tato slova jdou proti některé z našich školení jako muži. To, co jsme se naučili, muži je, jak visí na pravé bytí. Bylo mi řečeno, že bych se nikdy vzdát, když jsem měl pravdu. Učil jsem se držet toho, co jsem věřil. A tento nápad držet se v co věříte, nikdy zastavení, visí na být v pořádku, může být užitečné v mnoha oblastech svého života, ale myslím, pravděpodobně jste zjistili, že to není užitečné ve vašem marriage.The Skutečností je, bez ohledu na to, co někdo říká, můžete obvykle najít trocha pravdy v něm. Můžete potvrdit, že mají pravdu nějakým způsobem. "Máš pravdu" neznamená, že souhlasíte nic změnit. Říkám to pořád dokola-a je těžké pro většinu ragers pochopit. Někdo mi říct, že jsem sobecká, self-střed a sobecký není požadavek na změnu chování. Jedná se o univerzální, lidskými slabostmi. Dělám žádný závazek změnit jakékoli chování, když souhlasím s manželkou, že jsem sobecká, self-střed a sobecký. Není čas se dohadovat, když jste hluboko do boudy a vaše manželka je vykřikování a blouznil v you.When hluboko do boudy, neměli byste vysvětlit své chování, a nikoli hájit své chování a rozhodně ne protiútok. Deep boudy komunikace je o přijímání zpráv a potvrzení jejího pohledu. Jedná se o příjem, nikoliv odeslání. Argumenty začít, když se pokusíte poslat zpět, když je ještě odeslání. Když řeknete: "No, ne vždy byly tady buď - jak o dva týdny jste šel navštívit svou matku? ", která je benzín o fire.Many z vás mohou myslet," Ale co když to není v pořádku? Mám lhát? "Navrhuji, abyste: Řekni větu, "Máš pravdu." Najít něco pravdy v tom, co se říká, a dohodne se s it.Get své "ale" z cesty. Neříkej: "Máš pravdu, ale?" Můžete uvést svůj názor, když se dostanete ven doghouse.About AuthorNewton Hightower je ředitelem Centra pro Anger usnesení, Inc v Houstonu, Texas, a autor knihy "Anger Busting 101: Nové ABCs pro rozhněvaných mužů a ženy, které milují." Navštivte Newton na webové stránce hněv-mlátit nápady a bezplatný e-mailový zpravodaj plná hostů články a tipy pro manžele, manželky a terapeutů. http://www.angerbusters.comnewton @ angerbusters.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
