Začněte den podle vašich podmínek
Většina z nás začít den, jako se snažíme chytit vlak. Jsme se probudit, drapák šálek kávy, podívejte se na papír a poslouchat zprávy. Jsme vyběhl ven z domu, aby se jmenování nebo termín, nebo aby dokončujeme projekt. Od lhůtu pro jmenování to jde. Když jsme se odejít z práce máme jiné povinnosti a závazky, a to není konec, dokud jsme se jít spát, a pro některé to ještě není konec. My Nikdy se chytit vlak. Zapomněli jsme jedna zásadní věc. Jsme dirigent a vlak nikam bez us.What kdybys věděl hluboko, že vlak byl nikam nevede? Co by bylo zapotřebí vyvinout moudrost, že existuje lepší způsob? Jaké změny byste mohli realizovat, že by rozdíl? Byl jsem zaneprázdněn soudu právník už třicet let, stále běží chytit vlak. Ještě si vzpomínám závodění na soud místnost plnou kávy a stresu, až jsem zjistil, že jsem dirigent mého života. Toto zjištění mi umožnilo provést změny, které mění život i nadále, aby se můj život mnohem příjemnější, úspěšnější a více fulfilling.It vše začíná vytvářet perfektní ráno. To je vaše ráno, nikdo jiný. Zvažte probouzí do hudby, kterou milujete, spíše než hudbu nebo novinky na váš budík. Pak před něco dělat else trvat 10-15 minut a sedí tiše myslet na všechno, co jste vděčný. Potom začít klást otázku, jak upozornit na svůj den by mohl být. Z této nové pozorovatelny můžete dokonce přeskočit, že šálek kávy, nebo že cigaretu. Jak jste si dovolenou svého domu a začít tok svůj den se podíváte na každé zkušenosti a zvědavý, jestli to bude zlatý hřeb svého dne vědět, že je ještě přijít. Koncepce pohledu na Zlatým hřebem dne mohou být použity v jakékoliv situaci, dokonce i ten, který se zdá nepříjemný. Hledáte upozornit na tyto zkušenosti a tato osoba může zcela změnit svůj postoj. Jako den, kdy se rozvine, pokud máte pocit, že věci uvnitř jsou rozpaluje, zvažte s malou pauzu. Může se dokonce protáhnout na pět minut, nebo pěšky kolem bloku. Jak váš den postupuje Největší rozdíl je poznání, že můžete být zaneprázdněn a musí být relaxed.I zjistili, že počínaje dnem následujícím tímto způsobem zvyšuje svou energii a výkonnost v průběhu celého dne. Když jsem se opustit svůj dům koncentrovaný a soustředěný tam je mnohem větší pravděpodobnost, že bych mohla udržet tuto rovnováhu po celý den. Tam byla spousta výzkumu psychologů prokazující hodnotu si udělali čas na ranní meditace nebo kreativní ticho. Byl jsem to dělal přes třicet let a velmi vzácně cítit zavaleni. Zasmála jsem se víc a celkově si můj den. Samozřejmě mám své problémy a ztratil svoje zaměření pravidelně, ale ne na dlouho. A než jsem šel spát jsem znovu přemýšlet o tom, co nejvíce o tomto zvláštním day.The jednu věc vím jistě, že existuje přímá souvislost mezi tím, jak začnu můj den a kvalitu svého života. Zkuste malý experiment. Pro dalších třicet dnů začít svůj den, na vašich vlastních podmínek a objevovat dramatické změny, které jsou possible.Mark Koučování pro váš úspěch Inspirující Možnost i osobní PowerAbout AuthorMark Susnow, bývalý zkušební zmocněnec pro 30 roků ví, co to znamená být úspěch v kariéře, a zároveň dobrý pocit, který jste jako osoba. Marku, vždy zaměřena mít vyrovnaný život combinign jógy a hudby s otřesy kariéry. Má trénoval na 100 lidí dosáhnout úspěchu ve všech aspektech jejich lives.mark @ inspirepossibility.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
