Podívejte se na klady
Naše životy jsou přeplněna negativní informace z novin, časopisů, televize a rádia. Národy jsou ve válce, tisíce umírají hladem a stovky jsou zabiti v důsledku přírodních katastrof. Neexistuje zamezení nebo ignorování faktů. Dokonce jsme se dostat z negativity naší vlastní rodiny a přátel každé day.How se zabýváme těchto informací je na nás. Jedna, můžeme vstřebat všechno, a umožnit mu, aby negativně dominovat naše myšlenky, emoce, postoje a náš den-to-day život. Nebo dva, můžeme zobrazit tyto události jako bohužel "normální" součástí naší existence, a soustředit se na ty věci, které můžeme něco dělat - jako je náš vlastní osobní život a jak můžeme pozitivně ovlivnit a ovlivňovat sami sebe a lidi kolem nás. Ve skutečnosti, když bydlíme na negativy kolem nás a neustále posilovat jim naše myšlenky a slova, bude náš život bývají většinou negativní. "Špatné" věci jsou spíše držet děje us.Instead, pokud chceme změnit naše zaměření na dobré věci života - klady - je nadprůměrný šance, že se věci budou mít mnohem lepší. Negativy naplní naše emocionální kbelík rychle a než se nadějeme, jsou rozlil po celém sebe i ty kolem nás. Není to daleko logičtější naplníme vědro s pozitivy? Lidé kolem nás jsou Ujistěte se, že je mnohem vnímavější k jakékoliv rozlití může occur.Try to. Make "Vděčnost Check". Udělejte si čas pro sebe a napište dobré věci ve svém životě nebo co si můžete vychutnat a ocenit. Začít s tím, že jste dnes ráno probudil, potom jít od toho. Bez ohledu na to, jak špatný je vaše situace, pokud se pokusíte jen trochu budete mít několik set položek na našem seznamu. Užitečné pokyn - vést seznam ruce a přidat na to, jak si myslíte o jiných věcech. Vždy budou existovat dny, kdy váš seznam bude hodit, aby vám pick-me-up.Be selektivní o tom, co budete číst, dívat se na televizi a hudbu, kterou posloucháte. Zamyslete se Informace mysl absorbuje a určit, zda je 'to opravdu dobré pro vás. Být selektivní s přáteli a věnovat pozornost konverzace máte. Je vztah - nebo konverzaci -- založené na negativním slova a pocity? Chcete být lépe měnit téma - nebo najít někoho, kdo jiný strávit čas s? Pozor na "vlastní talk". Toto je fiktivní rozhovory, které máme s sebe i druhé, zvlášť když existuje potenciální konflikty na obzoru. Stop "badmouthin '" lidé ve vašem životě a zastavit badmouthin' se! Pokaždé, když děláme, že jsme pro sebe jen posilují jak bídný je svět a jak jsme nešťastné are.Look na pozitiva ve všem, co se děje ve vašem životě, bez ohledu na to, jak špatně se zdá, že v té době. Život je plný poučení a potenciál pro každého nás učit, a to zejména z nepříjemné situace. Věnujte pozornost. Naučit co nejdříve, takže tyto lekce, nemusí být repeated.About AuthorGene prostřednictvím NuPathz.com, umožňuje snadné čtení Self-help blog spolu s cenově dostupné knihy a písemné materiály, aby lidé pomáhají najít cestu k zábavnější životní styl, přenést část života "tajemství pro přežití" v chaotickém světě a nabídka pár úsměvů podél cesty. Je to dole-na-zemi, jednoduchý přístup k objevování lepší život. Můžete navštívit na Gene http://www.nupathz.com/nupathz @ qwest.net
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
