Kotvení pozitivita s NLP
Tam byl trochu sluníčka tomto víkendu, když jsem psal tohle! Aspoň tady na slunné jižní pobřeží Anglie tam byl. Šel jsem na procházku podél moře vepředu se svým partnerem Sara v sobotu ráno a bylo to nádherný, pocit na tváři slunce, vůně vzduchu, stránky jiných lidí, a asi i šťastný, místní půda vlak kyvadlovou lidí a jejich vzrušení děti tam a zpět od Bournemouth molo na Boscombe Pier a mé smysly byly vyplněny? významnou událostí pro lidské neurofyziologie (mine anyway!) Legrační je, že později večer, když mí přátelé jen žertoval o mé růžové čelo, Řekl jsem jim, že jsem se opravdu těším na léto a jak jsem mluvil, jsem cítil, slunce na mě nenapadlo legrace jsem chtěl mít na pláži, vzpomněl si na zápach, úžasný pocit radosti, že jsem si před tam, jen tím, že předvídáním all.A přírodní úkaz můžeme zopakovat s technikami NLP. NLP je zkratka pro neuro-lingvistické programování, která je jen metodiku pro pomoc provést změny. Máme zkrátit až na NLP snadnou realizaci understanding.Without to, když jsem strávil na moři přední dříve ten den se choval jako kotva pro nádherný zážitek, který bezprostředně po něm. Příště jsem viděl, slyšel & zkušenosti, i když v mé mysli, mé neurologie šel "Vím, co se stane teď" a začala produkovat intenzivní fyzické odpovědí, že 'ví' přicházeli next.In oblasti NLP, kotva je jakýkoli zastupování v nervový systém člověka, který spouští jakékoliv jiné reprezentace. Například, bude slovo 'sex' hned spustit obrázky, zvuky apod. spojené s tímto slovem. Slovo 'čokoláda' spustí různé asociace. Nejsem si příliš jistý, která z těchto vytvoří nejintenzivnější pocity though! Tato slova jsou kotvy. Kotvy nemusí být slova, může to být široké spektrum things.With NLP, určíme kotvy, které lze provozovat v každém reprezentační systému (např. zrak, zvuk, pocit, čich, chuť). Dovolte mi uvést několik příkladů, Tonal: By, že mám na mysli například zvláštním způsobem určitá osoba má říkat si jméno, jako když přítele nebo člena rodiny říká, že je. Moje matka křičí moje jméno z hlubin můj domov, když jsem byla dítě, často signalizuje, že objevila něco, co jsem udělal, to znamená problémy pro mě! "Adame!" Často se cítím, co jsem byl v obchodě for.Tactile: účinek určitého typu handshake například, nebo pocit uklidňující obejmout ve srovnání s milující mazlit. Rekindles všeho druhu úžasné feelings.Visual: jak lidé reagují na určité položky oděvů. Nedávno jsem byl na obědě se skupinou mých přátel z města, kde jsem vyrůstal a některé z nich se vyjádřil k kabát jsem byl nošení. Teď, kdykoli to vidím, to připomíná jim, že tyto připomínky a dělá je smile.Olfactory: Jako když cítíte určité druhy potravin jsou vařené můžete najednou jste vzpomínal, kdy jste byl v roce škola cafeteria.Gustatory: chuť své oblíbené jídlo, nebo způsob, jakým některé potraviny mohou si pamatujete, jak jste se cítil, když jste měli předtím. Třeba jako když se dostanete polévku a velkou porci lásky a sympatie, když byli mladí a mimo školu, protože jste špatně. Vím, že pokaždé, když jsem jedl Heinz Rajčatová polévka to mi připomíná právě that.Once znovu, v oblasti NLP, kotva má zastoupení v každém lidském nervový systém, který spouští jakékoliv jiné reprezentace. Je koncepčně podobný Pavlovův klimatizace (tj. zvony a slinění psů, některé z nálezů Pavlovs funkce v oblasti NLP.While kotvy I vytvořených pro námořní průčelí bylo neúmyslné, je možné použít tuto Tecnique NLP zakotvit sám úmyslně. , Aby si to v tomto a naučit se tuto techniku NLP pro sebe? Fistly, myslet na příležitosti , kdy jste měl velmi příjemný, pozitivní a příjemný zážitek. Podívejte se, co jste viděli, pak (díval skrze vlastní oči), uslyšíte, co jste slyšeli, a cítit, co cítí. Jak se cítíte pocity zvýšení intenzita, stlačte palcem & ukazováček levé ruky jemně dohromady za několik okamžiků poté propustila. Teď 'zlomíte stát' (např. do paměti to, co jste měli včera k obědu.) Stlačte palcem & ukazováček zase spolu, jemně pulzující nich. Stát bude return.To co nejlépe kotvení s NLP je opravdu důležité, aby se zapojily do praxe a aby bylo nádherně živý ve své mysli, a pak také snaha dát do připomíná, že při první aktivaci NLP kotva několikrát. Představte si, jak silný to může být, pokud chcete cítit nádherné, kdyby jste doma, pocit ponuré. Místo toho, aby pro dosažení čokoláda, můžete začít aktivovat "dobrý pocit" anchor.Every čas chcete získat motivaci k výkonu, stačí aktivovat nadšení kotvy. Je to opravdu jednoduché technika NLP.This je jednoduchý, ale mocné NLP techniku, která vám umožní přístup ke státům a zdroje, které chcete, kdy chcete mít. Použití palec & ukazováček je příkladem hmatový kotvy, ale můžete použít jakýkoli zastoupení kotva něco pro sebe nebo někoho else.Guidelines pro stanovení kotvy s NLP; S cílem získat 'silná' kotva zkušenosti, je důležité, TOA) Ujistěte se, že máte názorný příklad zkušenosti pracovat with.b), Anchor v co největším počtu reprezentačních systémů je to možné (vizuální, auditivní, kinestetický, atd.). c) Nastavte kotva těsně před peaks.d zkušenosti) Při aktivaci kotvy, to přesně. Být přesně! e) V hmatových (kinestetický) kotvy, pulzující kotva může pomoci udržet experienceOne lidí, kteří přišli o jednoho z mých kurzů NLP byla přijata především s myšlenkou na zakotvení. Krátce po tréninku NLP, jednou ráno jeho manželka, aby mu nabídl šálek čaje, a když to udělala tak, že jemně poklepal po boku svého šálku s jeho prsten. Zopakoval to příští několikrát udělala mu šálek čaj. Po chvíli vše, co měl udělat, bylo klepněte na stranu jeho šálek jemně s jeho prsten & ona by spontánně nabídnout ho na šálek čaje! Velmi Naughty použití NLP, Eh?! Jen tím, že vytvoří senzorické reprezentace (klepnutím na šálek), která se časově shodovala s ní čaje, on byl brzy moci používat, že zastoupení jako spoušť za to, co chce. Ten se nakonec podělil o své zkušenosti NLP kotvení se svou ženou a můžete si být jisti, on dělá mnohem víc čaje než ona teď! Teď vím, že už někteří z vás mohou myslet "Ale není to manipulativní?!?" Jednou z odpovědí je "Ano, tak použít pro to dobré věci!" Jinou odpověď "ne". To je více manipulativní než aby sami dobře vypadat a cítit příjemné, když jdete ven. V těchto situacích se snažíte přimět lidi, aby si to nejlepší z vás a mají dobrou odezvu na vás, odpověď, že se snažíte zakotvit u vašeho výběru oblečení, grooming a páchnoucí perfume.Here jsou některé druhy věcí, které jsem jít z cesty používat NLP kotvit vždy, když vidím, nebo zažít: - Smajlíci Smích .- .- Vzrušení-důvěra-Dobrý pocit-Dobrý výkon (zvláště číšníky & servírky!) - něco, co vypadá dobře, užitečné a zábavné, úspěch a úspěch jsou zvláště užitečné pro odvykání kouření, snižování hmotnosti nebo rostoucí v confidence.It 'děje pořád stejně: Jak jsem řekl na začátku, kotvení s NLP je přirozeně se vyskytující jev stejně. Jste vystaveni po celou dobu ve všem, co děláte. Každý to dělá věci po celou dobu, často aniž by vlastně věděl. Všechny vás vyzývám k tomu se má stát vědom, že jste kotvy a jiné nastavení (možná využitím NLP), a začít používat je záměrně získat dobré výsledky, a nikoli náhodně dostat, co dostanete. Použití NLP s mindfulness.Taking ještě o krok dále, Nedávno jsem pracoval s týmem souvisejících zaměstnanců s ohledem na dělat nějaké konzultace NLP s nimi. Zeptal jsem se jich, jak by vědět, že dva dny byl velký úspěch. Jeden z nich řekl, že by to 'feel good factor' a současně udělal gesto oběma rukama na jeho břicho. Když jsem opakoval slova 'feel good factor' mu kývl na potvrzení. Později, jsem jen cítit se dobře faktor, a zároveň používal jeho gesto. Místo toho, aby kývl na potvrzení jsem dostal plnou fyziologické reakce, včetně změny barvy kůže, držení těla a energie, změny? Plně funguje. Jeho slova byla dobrá kotvu, ale slova plus gesto byly daleko úplnější. Když jsem používal oba, mám plnou odpověď. I nadále používat kotvy po konzultaci. V žádném okamžiku byl vědom, že jsem byl pomocí NLP & jeho kotvy? to právě zkušenosti jsou opravdu understood.You dobře využít NLP kotvy zachytit a znovu-využít pozitivní zkušenosti pro sebe a další. Nyní máte jít na jednání tato cvičení NLP také? 1) Myslete na příležitosti intenzity, stlačte palcem & ukazováček vaší levé ruky jemně dohromady za několik okamžiků poté propustila. Teď 'zlomíte stát' (např. tím, co paměti boty dáte na první dnes.) Stlačte palcem ukazovákem & zase spolu, jemně pulzující nich. Stát bude return.2) určit, že někdo něco víte, už dělá, a vytvořit subtilní kotvu. Nastavte kotvy, zatímco oni dělají činnost. Později, oheň své NLP kotvy a uvidíme, co se stane. Pokud tomu tak věc, kterou ukotvené, then it worked! 3) Pokud jste (nebo někdo máte s) zažívají něco, co chcete mít více, kotevní it.As obvyklé, pamatujte, že tohle je silný, takže používat NLP schopnosti moudře. Stejně tak, aby sami na začátku, kdy se dozvěděl o tom, kdy je používán na vás. Inzerenti, politiků a stand-up komiků, všichni víme, moc kotvy NLP a použít je s velkou mazaní (a k velkému efektu.) Povědomí s NLP je klíč? mají fun.Copyright 2005 Adam Eason. All Rights Reserved.Adam Eason je autor, poradce, školitel a motivační řečník v oblasti hypnózy, NLP, osobní rozvoj a lidský potenciál. Jeho stránky jsou plné informací, podněcování článků, zdrojů a jedinečných products.Visit také získat zdarma, unikátní hypnóza zasedání, které se okamžitě stáhnout, aby si v pohodlí svůj vlastní domov.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
