Líná? nebo přímo na rozvrh
Otázka: Byl jsem pracoval na velký projekt na dlouhou dobu. I když se snažím se pohybovat dopředu každý den, někdy jsem se přinutila k dosažení ještě malý úkol. Když jsem přeskočit den, cítím se provinile. Jak mohu zůstat motivované? "A. Když jste pracoval na knize, hledání zaměstnání, business start-up, disertační práce, nebo speciální projekt, můžete cítit spotřebovaná projektu. A často máte pocit, jako by si nemohou dovolit break, ať sám den off.I jednou slyšel spisovatel říká: "Někdy jsem opravdu produktivní. Píšu pět stran na mou knihu! pak druhý den jsem vyčerpaný. Takže jsem recenzi, co jsem napsal, nebo uspořádat můj výzkum soubory . "A já cítím stejným způsobem. Jsem odolat užívat volno číst nové tajemství, jít na výlet, návštěva muzea umění, nebo se dívat sezony seriálu HBO na DVD. Ale druhý den, vždy jsem se dočkat, probudit se do práce. A já dosáhnout všechno, co musím udělat, a more.Frankly, nikdy jsem našel zíral na prázdnou obrazovku (nebo papír, za starých časů), dělá mnoho dobrého. Rezistence znamená, "Čas pro změnu rychlosti!" Tyto názory jsou podloženy vědeckými důkazů. Psychologové, kteří studují tyto up-a-dole činnost tečky našli určité náhodnosti působí například v oblasti lidských produktivity levels.For, zaměstnanec "Bill" měnit jeho příchodu času v práci. Když byl Bill pozdě, jeho šéf křičel na něj. Když Bill byl na čas, šéf nabídl praise.Sure dost, odpověděl Bill. Den poté, co šéf zařval Bill byl na čas. A den po odměna, Bill flákal pryč a přišel pozdě. Takže, uzavřel šéf, chvála nefunguje. A trest does.There byl jen jeden problém. Počítači ukázaly, že Bill příjezdu ukázal model náhodné variace. Ve skutečnosti by počítač předpovědět poměrně přesně, jak by hrál Bill - s nebo bez chvály a blame.The stejného vzoru bylo mezi studenty: několik dní se naučíte rychleji, zatímco jiné dny prostě nechápu. A několik dní jste produktivní a efektivní, zatímco ostatní dny jste sluggish.If jste studoval statistiky, jste asi nenapadlo, že mluvíme o regresi do střední, což je velmi silný. Lidé obvykle mají průměr úroveň produktivity. Když tvrdě pracovat jeden den, které zpomalí next.So tady cvičení. Předpokládejme, že máte psaní projektu. Nastavíte cíl: napsat 500 slov denně. Pro ostatní projekty, hledají denně úroveň aktivity, které se snadno pozorovat a measure.For příštích 30 dní, sledovat, kolik slov píšete (nebo jak produktivní jste v úkolu jste si zvolili). Některé dny budete psát 1000 slov, ostatní dny nikdo, s spoustu variací. Každý den je jen váš rekordní počet slov, aniž by soudě váš výstup. Na konci roku 30 dnů, vypočte průměr. A vypočítat znovu po 60 days.You může zjistit, že vaše fyzické průměr je 300 slov den. Můžete snížit svůj denní cíle - nebo si uvědomit, že funguje nejlépe s náhodným pattern.Obviously, pokud máte termín, budete možná muset zvýšit svůj výkon. Profesionální spisovatelé typicky psát 1000-3000 slova day.But když děláš dostatečný pokrok směrem k cíli, můžete začít chápat, přijímat a pracovat s Vašimi přirozený rytmus. Bez ohledu na to, bití do sebe a cítí se provinile nebude fungovat. Pokud jste stále pokulhává, možná je čas na změnu v kariéře - možnost vychutnat pochodují, aby váš život novou beat.Most všechny žádám, aby své klienty odstranit slovo "líný" od jejich slovní zásoby -- navždy! Až budete nadávat si za malý pokrok - stop! Je pravděpodobné, že máte právo na schedule.Cathy Goodwin, Ph.D., pomáhá středního věku, kteří požadují, aby se velké, střední a malé změny kariéry. Přitom strategii, dostat unstuck, zahájit podnikání, nebo začít znovu. Fr ^ e Zpráva: Deset tajemství řídícího velké životní změny. mailto: subscribe@cathygoodwin.comContact mailto: cathy@cathygoodwin.com nebo zavolejte
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
