Objevte skrytou sílu vlastní motivace
Mnoho studií bylo hotové na výzkum vlivu motivace a duševní zdraví. Jsou důsledky pomoci těm, s negativními sebe-úctu, deprese a úzkosti jsou ohromné to je určitě prostor výzkum, který si zaslouží velké množství zpráv attention.Psychology Online na studii zkoumající rozdíly mezi vnitřní a vnější motivace. Ve zprávě se uvádí, že "Přestože naše společnost je do značné míry extrinsically-motivováno vnějších odměn, jako jsou peníze, slávu a moc, výzkum naznačil, kteří jsou vnitřně motivováni-vnitřní touhy pro kreativitu, naplnění a vnitřní spokojenosti psychologicky zdravější a šťastnější. "Jak to udělat? studium psychologie zdraví se snaží pochopit, jak naše schopnost vyrovnat se stresem nám může pomoci k prevenci nemocí a podporu zdraví. Některé z těchto zvládání mechanismy jsou přirozeně vrozená, ale může být učeny pro ty, kteří chybějí. Motivace je jedním z nástrojů, které výzkumníci se snaží používat jako bojovník z negativní stres reactions.Motivation je něco , které používáme každý den. To je to, co nám umožňuje přežít - dostat jídlo, protože máme hlad, chodit do práce zaplatit účty nebo se vzdělávat sami sebe za účelem dosažení vyššího cíle v life.How budeme reagovat na životní požadavky mohou ovlivnit náš celkový zdravotní stav. Jak se máte kvalifikaci? Stejná zpráva o psychologii Online určeny těm, kteří reagují na život s negativitou nebo úzkost, jak s největší pravděpodobností se vypořádat s fyzickou dopady hněv, pocit viny, nervozita, frustrace a strachu. Tyto emoce mohou způsobit hypertenze a vysoký krevní tlak, což může vést k infarktu myokardu nebo mozkové mrtvice. Jiné komplikace patří vředy, artritidu, astma a ledviny disease.Some terapeuti naznačují, že pomocí pozitivní vnímání sebe sama-talk a snaží restrukturalizovat, jak jsme se na akcích lze kompenzovat tělesné a duševní účinky, které se zabývají negativní nebo stresující události life.Interestingly, lidé, kteří mají sklon soustředit se na sebe jako správce jejich osud - ve skutečnosti 'sebe-motivována' - je větší pravděpodobnost pocit kontroly při zátěžových se jich týkají. Namísto svalování viny něco nebo někoho jiného, mají motivaci k řešení problému a hledat rozumné řešení. Tento pozitivní chování jim pomáhá k dosažení cílů a nalezení osobní contentment.Therapists snaží naučit U pacientů, jak napodobit tento pozitivní reakce na stres a využití jejich motivace jako zdroj posilování postavení. Učíme se zvládat stres a motivaci k použití stanovených cílů, práci problém opravit, nebo to může zase podporovat lepší duševní a fyzické health.The informace obsažené v tomto článku je pouze pro vzdělávací účely a nejsou určeny pro lékařské diagnostice, léčení nebo vyléčení jakékoliv nemoci. Konzultovat zdravotní péče praktického lékaře před zahájením jakékoliv zdravotní péče program.Emily Clark je redaktor Lifestyle Health News Zdraví Zpravodajství a lékařské, kde najdete většinu up-to-date rady a informace o mnoha lékařských, zdravotnických a
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
