Stretch!
"Jen tak vysoké jako já mohu dostat růst, pouze pokud jde mi o to můžu jít, jen tak hluboké, jak vypadám vidím, jen tolik, kolik mi sen můžu být" Karen RavenIn navzdory nepředvídatelným počasím (tropické teplo, pak sněhové vánice!), je jaro! (Nebo je to brzy léto? Nemohu říct!) S Jaro přichází šanci být venku víc? i když je přeskakující mezi dešťové přeháňky! Já vím, počasí není opravdu hraje míč na moment, ale mohl ne ty? Po zimní zachování energie a teplo uvnitř, a krásné pohodlí potravin, je na čase potřást si vypnout a stále aktivní, přidat více pohybu do svého života a začít breathe.When se vzbudíte v dopoledních hodinách, místo průběžného sténání z postele, chvilku hodit přikrývku, zvedněte ruce nad hlavu a protáhnout! Zhluboka nadechnout a opravdu vítám začátku nového den. To je den plný možností! Bavte se přidá další pohyb do svého každodenního života. Dance, kdykoliv a kdekoliv. To nezáleží, co si ostatní myslí o vás, jak budete mít na podlaze supermarket! Ve skutečnosti, budete dělat je úsměv, který musí být dobré! Běžet nahoru a dolů po schodech. Užijte si každý pocit ve svém těle, jak si znovu se naučit, jak každý sval pracuje a pohybuje se. Připojit přítele na procházku, nebo si zaplavat. To Nemusí to stát mnohem, pokud vůbec něco. Půjčit fitness video z knihovny. Zkuste je všechny najít, který apeluje na vás. My všichni jsou jedinečné, takže náš výběr cvičení bude osobní nám. Bude více teplých dní. Proč ne natáhnout si na trávě? Prodlužte si ruce a nohy a opravdu na dosah. Nezapomeňte si udržet breathing.It je nejen vaše tělo potřebuje, aby dobře natáhnout. Vaše mysl musí být rovněž vykonávána pravidelně. Existuje tolik věcí, které můžete udělat pro to, stimulovat ty 'malé šedé buňky', jako Agatha Christie Poirot je povolal. Co vás přitahuje? Naučit se něco nového každý den, pro radost nebo pro zlepšení v práci. Jak se o vstup do knihovny a co nejvíce zdrojů tam? Pokud se chystáte na dovolenou do zahraničí, byste mohli píchnout do učení se novému jazyku. Pokud jste ubytováni ve vašem vlastním země, jak se o zkoumání místní historii oblasti, které navštěvujete? Nebo místní historie oblasti žijete? Vyrovnání se se změnami a výzvy. Stretch k sen. Co je potřeba se učit, abys blíže k tomu snu? Aby se tak stalo tím, že první kroky. Stretch váš hlas? zpívat! Poslechněte si jiný druh hudby. Dokonce i když nemáte obzvláště líbí, bude to dělat si myslíte. Úsměv? stretch ty obličejové svaly. Oslovit jiné lidi a udělat rozhovor s lidmi, které neznáte. Pass denní dobu. Mají zájem o světě žijete a lidé, kteří obývají it.Push sami. Jaké dovednosti a schopnosti byste se chtěli dozvědět? Zapsat ve třídě, přečtěte si až na toto téma. Praxe. Vyvinout zvláštní úsilí, aby roztáhly yourself.Why udělat? Máte-li zachovat to, co jste vždy dělali, budete mít dostat to, co jste vždycky! Tak riskovat. Budete cítit pozitivně a věří o sobě, a rozvíjet nové dovednosti budete sami otevření pro nové zkušenosti a příležitosti a šanci poznat nové kamarády. Tím, že natáhne své tělo, budete se cítit lépe ve všech aspektech svého života a být fyzicky připraven na všechno, co přijde do cesty. Neohlížej se a myslí si 'jen kdyby ??????..' STRETCH! Kate Harper je založena na krásné Highlands of Scotland. Podívejte se na její webové stránky http://www.harpercoaching.comShe pracuje s lidmi, kteří mají plné zuby remcání na jejich životy a rozhodli se s tím něco udělat. Pokud tomu tak je se, prosím podívejte se na její internetové stránce. Je radost spolupracovat s lidmi z kterékoli části světa. "Vzdálenost je nic, je to jen první krok, který je těžké." Madame du Marie DeffandTake váš první krok a dnes
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
