Instant vůle
Všichni jsme slyšeli lidé říkají: "Mám systém". Od chvíle, kdy jsem byla malá holka, a sledoval, jak moje matka dát dohromady seznam potravin, znám - a použité - moc systems.Systems pomoci tomu, aby zklamání z každodenního života. Oni vám to, co chcete dělat v jednodušší, více konzistentním způsobem. Systém funguje prakticky na you.You nemusí přes-myslím, že to, nemusíte ztrácet čas přemýšlením, to. To táhne se dopředu, když jste unaveni, když jste si asi jen hodit ručník do ringu a vzdát se. Je to Instant vůle, protože to dělá věci, easier.Let podělím každý den několik jednoduchých systémů, které mohu použít, aby mi Okamžitá síla vůle. # 1. "To jsou čisté nebo špinavé nádobí?" To byla konstantní otázka v mém domě. Zkoušel jsem čisté / špinavé nádobí znamení, ale vždy jsme zapomněli otočit to. Nyní malá miska pudinku pobyty v myčce na nádobí po celou dobu. Když běží myčka nádobí, dostane plný vody. Když někdo staví nádobí, prostě prázdné vody v míse, a dal ji zpět. Jakmile glace? plná nebo prázdná? vám řekne, pokud pokrmy jsou čisté nebo dirty.You již mnoho systémů ve vašem životě. Některé z vašich systémy fungují skvěle, jiné ne tak well.For Například ve škole můj přítel dostal do trochu přes hlavu, a zjistil, že ona měli víc peněz, než chodit měla přicházet Když jsem se jí zeptal, jak se rozhodl, co zaplatí, usmála se a řekla, že jsem je všechny na hromadu, pak hodil až ke stropu, a co strčil, to bylo co si zaplatil. Vzhledem ke všem pozdní oznámení jsem viděl, samozřejmě není dobrá system.Now to hloupý příklad, ale já jsem zmiňoval, aby se zdůraznilo místo, které jst, protože máte v současnosti systém neznamená, že to dělá, co to má do.A dobrý systém je ten, který vytváří prostředí, které vám umožní se co nejlépe vlastní. # 2. Já jsem nikdy baví práce ven. Je to prostě není můj styl. V průběhu let jsem zkoušel mnoho různých činností, stroje, posilovna členem, si vzpomenete. Opravdu chcete vykonávat, protože se mi líbí jeho přínos pro zdraví je pro mě, ale je to výzva pro me.It bylo velmi snadné mluvit sám ze Chystáte se do posilovny (jsem mohl přijít s výmluvami milionů), ani chůze do ložnice používat drahý vybavení jsem měl špinavé šaty visí na (vy taky?). Začal jsem hledat systém, který by táhnout mě dopředu, pomozte mi, že používání zařízení, pomoz mi chodit do posilovny, místo aby je příliš snadné slaboch out.Now, jako varování, dovolte mi říci, že jsem 100% přesvědčen, aby se stal závazek na sebe a držet se ho . Ale jsme člověka, po tom všem. Někdy je potřeba, aby vnější síly, aby pomohly motivovat us.I rozhodl rozpočtu nějaké peníze na osobního trenéra. (Mohl bych buď koupit novou pohovku, nebo vyzkoušet trenér, a prostě jsem udělali vědomé rozhodnutí k čištění gauč a pronájem trenéra.) Trenér přijde ke mně domů 2 krát týdně v předem stanoveném čase. Mohl bych samozřejmě mu zavolat a přeskočit můj zasedání. Ale on je zaplaceno předem, že je připraveni a ochotni, a z nějakého důvodu chcete říkat, jen věděl, že plánované stačí, aby mi do mé boty na tenis a za ním s úsměvem na face.He 'můj systém. Je to můj okamžitý willpower.A systém nastaven správně ať táhne dopředu si dělat, co chcete dělat, nebo jakési "síly" můžete udělat něco, co nemohou přijít velmi přirozeně. # 3 Pokud se snažíte zastavit překročení výdajů v obchoďáku, a vždy použít vaší kreditní karty, aby vědomé úsilí a jednoduše zastavit aby na ně. To je strategie, nebo systém pro nalezení způsob, jak zastavit výdaje za věci, nemáte opravdu potřebují, ale může jen těžko překonat moment.Some lidé "24 hodin pravidlo", v takovém případě nikdy koupit, pokud na to vyspat. V případě kreditní karty, bude to přinejmenším vás vrátit se domů dostat své karty, pak se vrátím, který vám poskytne čas přemýšlet o tom a vědomé rozhodnutí overspend.Systems pracovat pro věci, které vás ještě ráda udělala, ale mají tendenci nechat si tlačil do boku dalších více-si-obličej věci ve vašem životě. Například # 4. Rád čtu, a můj typ práce vyžaduje, že jsem četl hodně. Ale kvůli tomu jsem zjistila, že v průběhu let čtení pro prosté potěšení (tajemství je má volba), se snížil na straně. Připojil jsem knihu místní skupiny, kde se objeví jednou za měsíc a diskutovat o knihu tajemství, že se skupina rozhodla. Dalo mi to cíl, a dělá to easer dělat něco, co by jinak mohly nechat slide.Take podívat na váš systém. Jsou to funguje? Nebo jste hodil účty na strop a viděl to, co drží. Zkuste některé Instant vůle! Je worksAbout AuthorKathy Gates je profesionální Life Coach Scottsdale v Arizoně. Co je to Life Coaching? Je to Váš život, získat snadnější, šťastnější a radostnější každý den! Více se dozvíte na www.reallifecoach.com výrobků a služeb a přihlaste se na ni zdarma
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
