Rozlišení revoluce: 3 tipy pro tvorbu skutečných změn v novém roce
'Tis sezóny opět pro večírky, šampaňské, noisemakers ... a samozřejmě, že novoroční předsevzetí. Každý rok se miliony lidí projít stejným rituálem učinit optimistický usnesení na příští rok -- z nichž mnohé jsou předurčeni k strhne do popelnice s ostatky konfety a party favors.But co kdybyste mohli udělat letos jinak? Co kdybyste si převrat ve způsobu přístupu usnesení tak, aby skutečně pracují pro vás, spíše než proti vám? Ačkoli existuje mnoho výmluv, proč usnesení selže, skutečný důvod pro "zrušení usnesení," není to, že jste slabí, nebo že vaše naděje a sny jsou pouze zbožným přáním. To, že v mnoha případech to, co vám přísahám, že kouřit nebo brát na každý rok se pouze o povrchové ukazatele hlubších problémů. Bohužel, stejně jako zahrnující akné s make-up nebo placení účtu Visa MasterCard se, že takové rozlišení jen zakrývá problém bez řešení skutečnou příčinu - nastavení pro selhání, přičemž původní problém roste horší prostřednictvím neglect.This rok, místo toho obrazně plácat nový nátěr práci na rezavé staré citron, proč jít pod povrch nedostatky a stanovit reálné problémy jednou provždy? Samozřejmě, vytrhávání hluboce-usadil problémy a self-destruktivní návyky není zdaleka tak jednoduché ani tolik legrace, jak vyhotovení seznamu společensky schválené svědí rituálně nuly po několik týdnů, než se vrátí do své teplé a pohodlný říje. Ale v dlouhodobém horizontu, pokud jste Cílem jádru věci po zápalu boje, můžete skončit se tak více než šťastný Nový rok - můžete jen získat zcela nový život! Zde je několik tipů, které vám pomohou dostat se skutečným zdrojem problémy: 1. Rozhodněte se, co nefunguje ve vašem životě, a pak zjistit, proč jste ji udržet aroundEvery chování lidí zapojit se do výsledků v jedné ze dvou alternativ. Buď jste si něco, co chcete, a budete mít dělá, nebo dostanete něco, co nechcete, a budete dělat to ukončit. Je to jen, že simple.Even zřejmě self-destruktivní chování, nabídnout nějakou odměnu, ale slabý, nebo lidé by se dál točit. Mohlo by to být zamezení nějaké větší či ještě děsivější bolest nebo nepříjemný pocit, příspěvek na zvláštní pozornost a omluva od nepříjemných činností, nebo možná výplata nějaké jiné emocionální síly, manipulace a moc nad ostatními. A ne ohledu na to jak silné nutkání zapojit se do takové chování, cítí k vám, pokud jsou vážně duševně nemocné (a mám na mysli vážně) se můžete zastavit sami, mít dostatek motivation.Spend nějaký čas kopání, co odměnit své špatné chování se stále vás. Jakmile zjistíte, že můžete více objektivně rozhodnout, jestli opravdu chcete, že výplata dost špatné, aby chování - a všechny jeho účast consequences.2. Myslete jako "Poslední muž / žena na světě" Před zapojením do sebe destruktivní nebo riskantní chování, jako kapesné si nelze šetřit na novou hračku nebo odiv v nebezpečné způsobem, položte si následující otázky: "Kdybych byl poslední osoba naživu a že nebyl nikdo jiný, vlevo na zemi mě mít, nebo to tak, že bych ještě jít na tento velký problém nebo riziko pro to udělala? "Je-li odpověď ne, pak je velká šance, že vaše skutečné motivace je pozornost, reakce nebo schválení / nesouhlas druhých a ne vlastní vnitřní potřeby, přání a tužeb. Využití těchto znalostí pro lepší rozhodování a dozvědět se více o tom, kdo jste a proč jste to, co jste dělat v process.3. Get oriented.You by vyrazil na cestu bez porady mapu, ani by si koupíte do finančních investic bez minulosti sledování chování a dostat zvuk předpovědi budoucího růstu. Přesto se mnozí lidé žijí své životy, aniž by vůbec věděli, kam jdou, a sami investují velké prostředky do rozhodnutí a usnesení, se z rozmaru, bez skutečného vedení nebo direction.Spend nějaký čas přemýšlením, Co vaše dlouhé-období cíle, potřeby a sny skutečně jsou, a poté se zváží každá budoucí rozhodnutí zakládá na tom, zda je či není vás blíže k těmto targets.If ocitnete se neustále přitahovala činnosti, které nejsou dále uvedl, vaše cíle a potřeby, pak je čas na re-zkoumat obojí. Buď si stanovené cíle, které nejsou vaše skutečné touhy nebo činnost přinášela některé skryté odměny jste ochotni ujít. Nemůžete čekat, že dělá skutečné a trvalé změny, dokud řadit tyto problémy ven. Jedna věc, kterou musí pochopit a uznat je, že vytvoření skutečné a trvalé změny ve svém životě (v protikladu k tomu, že krátké-období, pocit-dobrý gesta pochybné hodnoty) je nejen těžké, to může být naprosto děsivé. Vím, že alespoň jeden by-Quitter, že se vzdal používání stop-smoking patche, ne proto, že nebyla práce, ale proto, že byli! Lekce zde je, že když mnozí lidé říkají, že chtějí změnu, co opravdu chtějí, je, aby se změnily - dostat, pokud chtějí být bez všech prací a rozrušení skutečně prochází změnami. Ale i když jsme Zoufale chci skutečnou změnu, co je známé a uklidňující nyní (i když je to bolestivé a omezující), může být mnohem silnější, než tomu, co je lepší pro nás v daleké a riskantní future.But možná tím, že přiměje k jádro věci a pomocí výše uvedených tipů, které vám pomohou stanovit pevný základ stavět, můžete poskytnout sami se silnější munice odvrátit své démony a strhnout iluze, že idealizovat your self-destruktivní chování, a aby bylo snazší, aby se k nim. Poté, co jste viděli, proč děláte co děláte, je mnohem snazší reagovat na události a dělat správná rozhodnutí, spíše než reagovat ze zvyku a za sídlo-of-the-kalhoty decisions.This rok, namísto boje další prohraná bitva s polovinou-srdce a neefektivní usnesení, proč strávit dovolenou sezony dělá něco, co skutečně revoluční: vytvoření život tak i-naladěni na své hodnoty, potřeby a miluje, že můžete políbit novoroční předsevzetí sbohem - navždy! (c) Soni PittsABOUT AUTHORSoni Pitts je šéf Visionary Butt-Kicker v SoniPitts.Com. Specializuje se pomáhat druhým kultivovat "majetkovém duše" ve svém životě, a začít žije život svému Stvořiteli vždy určeny pro them.She je autorem zdarma e-knihy "50 způsobů, jak cíle Oslovte své" a přes 100 Self-help a inspirativní články, stejně jako další produkty a prostředky určené k usnadnění tohoto procesu osobního růstu a duchovního rozvoje.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
