Řešení životy 10 největších problémů!
Každý den klienti řekni mi o svých problémech, často velmi podrobně, a já jsem si všiml, vzory, které se zobrazují znovu a znovu. Pro mnoho lidí jsou těžkosti života pokládána za "málo peněz" nebo "ne dost času". Pro páry, problémy jsou často kolem "sdělení" nebo "rodičovství" nebo pohlaví. Myslí si, že pokud měli jen více peněz a více času nebo lepší sex, nebo lepší práci, všechno by wonderful.But to nefunguje tak, protože tyto věci není velký problém. Z mé zkušenosti, doporučuji život je opravdu velké problémy jsou: 1.. Tunnel Vision. Sklon zaměřit se pouze na okamžité krize nebo bolest v místě. Ve stresu, může nám horší nebo složitější než ve skutečnosti jsou. Řešení: Perspective. Zeptejte se, jestli to bude záležitost na 6 měsíců. Zeptejte se, co dalšího se děje? Jak jsem se vytvořit tuto situaci a v ideálním světě, co bych chtěl dělat to? 2. Strach. Úzkost nebo teroru, že vše půjde špatně, že budeme zkrachovat nebo být v rozpacích. Řešení: Humor a kuriozit. Moderní život má jen velmi málo-šavle zub tygrů. Situace je zřídka život nebo smrt. Zeptejte se, co je to nejhorší, co se může stát? Co je nejlepší? Co se mohu naučit? Co bych dělal, kdybych neměl strach? 3. Zmatek. Pocit ztráty nebo nejasné o našem směru. Smyslu, že nevíme, vlastní priority už ne. Řešení: odpovědná rozhodnutí. Vyberte si hodnot a priorit a nastavit si vlastní cestu. Tvůj život je tvoje. Zkontrolujte svůj morální kompas, vyberte směr a udělat něco mimořádného! 4. Viny. Přesvědčení, že jsme se zranit, nebo selhala, nebo zhřešili a zaslouží si trest. Vina je buď přesný, protože někdy my se chovají nevhodně, nebo je prostě nepravdivé a iluze. Řešení: Pokud bychom přestoupili jsme musí restituce, požádat o odpuštění, poučit se z našich chyb a jít dál. Pokud je to falešný pocit viny, nastavte ji jako zbytečná a iracionální burden.5. Ostuda. Přesvědčení, že stojí za to-méně než ostatní, že jsme hrozný, nevyléčitelná vada. To není to, že jsme udělali něco špatně (pocit viny), ale že jsme špatně, nebo ne. Řešení: Clear, racionální myšlení. Každý, kdo se choval špatně, ale nikdo nebyl vytvořen špatně! Jakékoli nedostatky slouží pouze pro vás silnější, hrdinské a více soucitu k others.6. Osamělosti. Přesvědčení, že nikdo nás miluje, že se nikdo nestará a musíme se zoufale lpí na někoho, kdo nás najde atraktivní nebo přijatelné. Tím se vytváří závislost, ne intimitu. Řešení: Přesná-Vlastní hodnocení. Ne každý bude milovat, ale mnoho lidí bude v případě, že vás poznávám, abych vás poznala, a trávit čas pracovat / hrát po boku you.7. Zášť. Holding hněvu a odmítá se pohybovat po skutečné, či domnělé týrání v minulosti. Někteří lidé tráví celý svůj život jako "oběti", rozvíjení jejich strašné události v minulosti. Řešení: Pusť mě! Život není spravedlivý a lidé ne vždy chovat dobře nebo vlídně. Použijte své trauma, abyste moudrý, laskavý, jemný a silný. Holding hněv nebude work.8. Sebe-Doubt. Opakovat, nekonečné dotazování na svůj vlastní schopnosti, názory či akce. Neschopnost zaujmout stanovisko, jednat odvážně, nebo následuje-přes. Řešení: Akce! Jasně myslet, pak mohou konat a následné-through. Začít v malém, ale do toho! Jste na světě expert na svůj život! Použijte svou moudrostí žít well.9. Tvrdohlavost. Zamítnutí nebo neschopnost Chcete-li znovu posoudit situaci, změníte názor, nebo přiznat, že jsi špatně. Řešení: Moudrost a pokora. Jen blázen zůstane Samozřejmě, že směřuje k neštěstí! Hledání nových a lepších informací, flexibilní, otevřené a tvůrčí. Když se situace změní, upraví odpovídajícím způsobem a vytvořil nový course.10. Závislost. Lidé se stávají závislými na drogách, ale také se stávají závislými na naši práci, naše názory a náš životní styl. Můžeme být závislý na lidi a potřebují, než milovat. Řešení: Vem si dovolenou! Pravidelně chodit na někoho jiného boty. Zlomíte návyky, re-uspořádat svůj rozvrh, delegovat jen ty věci, které můžete udělat, "správné". Použijte zvyky a tradice, aby vás vysvobodí, nenechte zotročit návyky ty! ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © Copyright 2003 by Philip E. Humbert. All Rights Reserved. Tento článek nesmí být kopírovány a používány ve vašem zpravodaje nebo na vašich stránkách, pokud zadáte následující informace: "Napsal Dr. Philip E. Humbert, spisovatel, řečník a úspěch trenér. Dr. Humbert má více než 300 volných předměty, nástroje a zdroje pro váš úspěch, včetně velkého newsletter! Je to všechno o jeho
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
