Čas do konce otálení
Vytrvalost je zhruba stejně důležité pro úspěch jako benzín, je řízení motorového vozidla. Jistě, bude chvíle, kdy máte pocit, jako byste si spinning kola, ale budete mít vždy vystoupit z vyjetých kolejí s pravými vytrvalost. Bez ní nebudete ani moci začít engine.The opak vytrvalosti je otálení. Vytrvalost znamená, že jste nikdy skončit. Otálení obvykle znamená, že jste nikdy začít, i když neschopnost dokončit něco je také forma procrastination.Ask lidí, proč otálet a budete často slyšet něco takového, jsem perfekcionista. Všechno musí být tak akorát, než mohu dostat do práce. Žádný rozptylování, ne příliš velký hluk, žádné telefonáty přerušuje mě, a samozřejmě musím se cítit dobře fyzicky taky. Nemohu pracovat, když mám bolesti hlavy. "Druhý konec otálení -- není schopen dokončit - má také perfekcionista vysvětlení: "Já jsem prostě nikdy spokojen. i'm my own nejtvrdších kritiků. Pokud jsou všechny i to nejsou tečkované a všechny t jsou nepřekročili, já prostě nemůžu považovat že jsem udělal. To je prostě tak, jak jsem já, a já asi nikdy nezmění. "Vidíte, co se to tady děje? Chyba se stala ctnost. Perfekcionista se říká, že jeho normy jsou příliš vysoké pro tento svět. Tento chyba-v-ctnost syndrom je společné obraně, když jsou lidé vyzváni k diskusi o jejich slabiny, ale nakonec je to jen velmi zbožný druh výmluvu tvorby. To určitě nemá nic společného s tím, co Opravdu za procrastination.Remember, může na základě otálení se strachu z neúspěchu. To je to, co perfekcionismus skutečně je, jakmile budete mít těžké se na to podívat. Jaký je rozdíl, jestli máte strach, že méně než dokonalé nebo bojí něco jiného? Jste stále paralyzována strachem. Jaký je rozdíl, zda jste se nikdy začít, nebo nikdy nedokončí? Jste zamrzla. Jsi ještě nikam nevedou. Jste pořád zahlceni co úkol je před vámi. YouÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, Â're stále umožňuje si v něm převažuje negativní pohled na budoucnost, v níž uvidíte sami jsou kritizovány, smál, potrestáni, nebo přijel z města na železnici. Samozřejmě, tento negativní vize budoucnosti je opravdu mechanismus, který umožňuje dělat nic. Je to velmi pohodlné duševní tool.I 'm ti to říct, jak se vypořádat otálení. Chci vám ukázat, jak se obrátit na otálení vytrvalost, a pokud budete dělat to, co navrhuji, bude tento postup prakticky bezbolestná. Jedná se pomocí dvou velmi silné zásady, které podporují produktivity a vytrvalost namísto pasivity a procrastination.The první zásada je: break down.No ohledu na to, že se snažíte dosáhnout, ať už je to psaní knihy, horské lezení, nebo malování Dům klíčem k dosažení, je schopnost rozdělit úkol na zvládnutelné kousky a vyřaďte je z jednoho najednou. Zaměřte se na dosažení toho, co je přímo před vámi v tuto chvíli. Ignorovat to, co je v off vzdálenost někam. Náhradník real-time pozitivní myšlení negativní pro budoucí vizualizaci. To je první všichni-důležitá technika pro podání ukončení procrastination.Suppose bych se vás zeptat, jestli byste mohli napsat čtyři sta-román. Pokud jste jako většina lidí, bylo by to znít jako nemožný úkol. Ale že bych vám položit jinou otázku. Předpokládám, že se ptám, zda můžete psát stránky a čtvrt denně po dobu jednoho roku. Myslíte, že byste to mohl udělat? Nyní úkol začíná vypadat lépe zvládnutelné. Jsme s rozpisem čtyři-sto-stránkové knihy na sousto-velikosti kusů. I tak mám podezření, mnoho lidí by se ještě najít vyhlídka zastrašující. Víte proč? Psaní stránky a čtvrt nemusí zdát tak hrozné, ale vy jste je požádán dívat dopředu jeden celý rok. Když se lidé začali dělat vypadat tak daleko dopředu, mnoho z nich se automaticky jdou do negativní režim. Dovolte mi tedy formulovat myšlenku napsat knihu s ještě jiným způsobem. Dovolte mi, abych vyrazit i more.Suppose jsem se vás zeptat: můžete vyplnit stránku a čtvrt se slovy-ne na rok, ne pro měsíc, ani za týden, ale právě dnes? Nehledejte dále dopředu než to. Věřím, že většina lidí by se s jistotou prohlásit, že by mohli dosáhnout. Samozřejmě, že by tyto být stejní lidé, kteří se cítí naprosto neschopná psát celé book.If jsem řekl to samé, aby tito lidé zítra - když jsem jim řekl, nechci, aby ses podíval zpátky, a já nechci, abys se dívat dopředu, já jen chci, abys vyplnit a stránky čtvrtletí dodnes - myslíte si, že by to mohl udělat? Jeden den v čase. Všichni jsme slyšeli, že slovní spojení. To je to, co děláme tady. Jsme s rozpisem čas potřebný na hlavní úkol do jednoho-den segmenty, a jsme s rozpisem na práce spojené se písemně čtyři sta-stránkové knihy na stránce-i-a-quarter increments.Keep to až na jeden rok, a budete psát knihu. Disciplína sebe podívat ani dopředu, ani dozadu, a vy můžete dokázat věci, které vás nikdy nenapadlo, že by se mohla udělat. A to vše začíná tato tři slova: break it down.My druhé technika porazit otálení je také jen tři slova. Tři slova: zapište si ho. Víme, jak důležité je, aby písemně stanovování cílů. Psaní budete dělat pro výprask otálení je velmi podobný. Místo toho se soustředili na budoucnost, ale budete se chystá psát o současnosti stejně jako ty zkušenosti každý den. Místo toho, popisující, co chcete dělat, nebo místa, které chcete jít, budete se popsat, co vlastně dělat se svým časem, a jste bude uchovávat písemné záznamy z míst, kam vlastně go.In Jinými slovy, budete si deník o vašich aktivitách. A budete překvapeni tím, rozptylování, objížďky a vyloženě odpad času můžete zapojit v průběhu dne. Všechny tyto stojí v cestě k dosažení vašich cílů. Pro mnoho lidí, je to skoro, jako by to, že plánovaná cesta, a možná i na nějaké úrovni vědomí, že ano. Skvělá věc o vedení deníku době je to, že přináší všechno venku. Nutí vás, co jste vlastně dělat ... a co nejsi doing.The čas deníku nemusí být nic komplikované. Stačí koupit malá spirála notebook, který můžete snadno mít v kapse. Když jdete na oběd, když jedete přes město, když jdete na čistírnu, když se strávit nějaký čas střílet vítr na kopírovací stroje, provést rychlý vědomí, kdy jste začali činnosti a dobu, která končí. Snažte se, aby tento zápis co nejdříve, pokud se nehodí, aby to okamžitě, můžete tak učinit později. Ale vy byste měli provést zápis do Váš čas diář alespoň jednou za třicet minut, a měli byste si to až po dobu nejméně week.Break to. Zapište si ho. Tyto dvě techniky jsou velmi jednoduché. Ale nenechte se zmást, že: to jsou mocný a efektivní produktivity techniky, které umožňují ukončit otálení a pomůže vám začít dosáhnout svého goals.To Your Success, Jim RohnReproduced se souhlasem Týdenní Jim Rohn je E-zine. Copyright 2005 Jim Rohn International. Všechna práva vyhrazena celém světě. Pro přihlášení k Týdnu E Jim Rohn je-zinu, jděte na http://Jim-Rohn.InspiresYOU.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
