Zbytek: nová strategie pro podnikání a životní úspěch
Nezáleží na tom, kolikrát jste slíbili změnit sužované způsoby, pořád se ocitnete běží za sebou, v časové tísni, docházela trpělivost a běží naprázdno. Váš největší problém - vyčerpání. Ty jsi prostě starý unavený. Ale vy dál, protože se zdá, že žádný způsob, jak out.Guess co? Existuje cesta ven, pokud jste se rozhodli vzít to! Nejen cesta ven, ale způsob, který vám pomůže udělat více práce při současném udržení zdravý rozum. Jednoduše řečeno, váš život je křičet, abyste si trochu odpočinout! Vy jste asi křičí zpět JAK to mám udělat? Je tu jen jeden ME! Je tu jen jeden, abych se ujistil, že děti do školy, nákupy, je udělal, podnikání je výnosné, romantika je steady.Everyday ženy jsou více žonglování na seznam úkolů, snažila, aby nedovolili žádné z nich kapka. Problém je, že již nejsou zahrnuty čas k odpočinku na jakémkoli list. Vyčerpání, únava, nepříjemné interakce, nemoci a další mohou být výsledky neposlouchá život, který křičí na rest.As výrobce pobytů pro vytížené ženy, jsem zjistil, že mnoho našich Hosté jsou frustrováni tím, rychlé tempo den-to-day-life, a zároveň se cítí bezmocní změnit. Nabízím několik návrhů, aby jim přechod na klidnější životní styl, a to nejen když jsou na ústup, ale ještě důležitější je, když se vrátí domů. Zde je stručný seznam, který si můžete vystřihnout a dát si na nástěnce v práci nebo na dveře ledničky doma:? Plán volno. Máte-li obchodní nebo rodinný jmenování, dáte ji na kalendáři. To zajišťuje, že budete sledovat přes udržet, že jmenování do funkce. Každý týden harmonogram trochu volno. Je možné, aby dvacet minut chůze na oběd, nebo se dostat odpoledne obličeje. Ať je vaše volba, napište ho dolů, a pak blok se čas. Považovat to stejně, jako byste každém jmenování, a ujistěte se ukázat.? Věnujte pozornost svým energetickou hladinu. Když se cítíte stále ohromen, přes-rozšířené nebo přes pracoval. Buďte aktivní. Pokud je to možné změnit setkání, učiňte tak. Pokud existuje něco, co můžete dosáhnout doma místo aby šel do úřadu, dejte si povolení k pobytu doma. Pokud se jedná o práci, že někdo může udělat, delegovat. To s tím, že když si trochu odpočinku budete mít větší srozumitelnost a větší produktivitě.? Požádat o pomoc. Nedovolte, aby vaše hrdost v cestě sem. Požádat o pomoc s dětmi, s projekty, s úkoly. Jedna žena mi řekla, že jediný způsob, jak to funguje pro ni, je to, že si slibuje vrátit laskavost, když ji co-dělník nebo přítel je v nouzi. To staví mysl v pohodě a umožňuje jí cítit důstojné a odpovídá údajům v jejím životě. My všichni potřebujeme pomoc se čas od času, což se ptát někoho jiného, aby se podělili o své zdrojů, které většina z nich radost dělat.? Praxe. Neusilují o dokonalosti, pokud jde o vytváření života, který zahrnuje práci a odpočinku. To vyžaduje praxi, aby se jakýkoli typ změny životního stylu. Pokud naplánujete volno, ale nemůže odtrhnout. Napište to zase na příští den nebo příští týden. Důležité je zůstat jasné viny a studu. Ty pocity budou mít jen ty zmrazené v místě a tlačit se přes okraj Vyčerpání faster.Taking i čas na odpočinek může být tajná zbraň, což vede k větší úspěch v podnikání a v životě. Jen tím, že zvyšuje množství odpočinku, že dostanete, můžete si být více tvůrčí a schopný, aby neotřelé nápady na stole v práci. Když máte pocit, odpočíval, budete zobrazit více trpělivosti, aby svým zákazníkům, co-pracovníků a rodinu. Kromě toho můžete doplnit vnitřní "a" building rezervu, kdy budete muset tlačit ke splnění termínu nebo dokončení projektu. Když jsou vyčerpány vás, není tam žádný vnitřní dobře čerpat. Vaše tajná zbraň na další úspěšný život. . . vzít oddechový čas, aby rest.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, © Art of Rest 2004 - Jordan Mercedes je zakladatel The Art of odpočinek?-duchovní obnovy pro zaneprázdněné ženy. Jedná se o společnost zabývající se poskytováním relaxační víkend ustoupí pro po-rozšířené, přes-pracoval a ohromený profesionální. Další tipy na vytváření pohodové životní styl, nebo se dozvědět o připravovaných ústup navštivte www.theartofrest.com nebo volejte (562) 920-0017.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
