S nízkým obsahem tuku, sacharidů s nízkým zapečená tortilla čip s mango salsa dresinkem
Mnoho nízký obsah tuku nízký cholesterol recepty jsou obvykle nevýrazné a un-flavorful ale můžete najít některé jedinečné a chutné léčí na našich webových stránkách, které jsou plné flavor.Here je pár nízký obsah tuku nízký cholesterol recepty, které jsou prostě skvělé pro vysedávání u televize. Pro tento první Pečený recept Tortilla čip, který se rychle vytvořit v mikrovlnné budete potřebovat 12 kukuřičnými tortilla chipsy, rostlinný olej a sůl. Využití rostlinného oleje kartáč a tortilly střely na obou stranách, teď každý řez tortilla čip do 6 samostatných klíny. Místo v jedné vrstvě v mikrovlnné troubě. Mikrovlnné na vysoké asi 1 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, ½ minut, pak zase klíny a mikrovlnná trouba pro jinou 1 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, ½ minuty. Pokračovat otáčení a vaření ve stejných intervalech, dokud všechny tortilla chipsy jsou křehké. Budou stane ostřejší po jejich odstranění z mikrovlnné trouby. Sůl čipy po jejich odstranění z mikrovlnné trouby. Běžná doba vaření je asi 7 minutes.The perfektní propadem pro nízký obsah tuku nízký cholesterol čip tortilla recept je mango salsa recept, který je rovněž nízký obsah tuku a cholesterolu. Pro tento recept, budete potřebovat 2 oloupané a kostičky mango, ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, ½ šálku kostičky červené papriky, 3 lžíce jemně nasekané bazalky, 3 lžíce octa, 4 lžičky citrónové šťávy, 2 jemně nasekané a de-nasazená jalapeňo papričky, sůl a podle chuti. Smíchejte všechny přísady v misce, až střední velikosti dobře míchají. Salsa nechat ohřát na pokojovou teplotu před serving.You lze použít výše uvedené recepty a měnit je jen trochu přidat novou a jedinečnou chutí a stále držet recepty s nízkým obsahem tuku a nízkou hladinu cholesterolu. Můžete přidat váš oblíbený sýr tak dlouho, dokud váš nákup nízký obsah tuku a cholesterolu nízké sýr. Můžete také nahradit papričkami jalapeňo s obyčejnými zelenými peppers.Either způsobem si tyto chutné nízký obsah tuku nízký cholesterol recepty pro snacking pleasure.Low Carb, s nízkým obsahem tuku oddíl na steaky-Guide.com Pro více informací navštivte naše stránky, kde vám nabízíme spoustu lahodné s nízkým obsahem tuku-low-carb recepty.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
