Obezita a těhotenství
Pokud trpíte nadváhou, když otěhotníte, bude váš lékař může doporučit, abyste získali menší hmotnost než žena, která je průměrná, nebo normální váhu. Neměli byste stravy během těhotenství, protože je důležité, aby Dodáváte své tělo a nenarozené dítě s odpovídajícím počtem živin. Co můžete udělat se však minimalizovat své hmotnosti je zajistit, že budete jíst zdravou výběrem jídel během dne pregnancy.One Nejlepší, co můžete udělat, aby se zabránilo příliš hmotnosti je zajistit, že máte zdravé výběru občerstvení po ruce, když v době, kdy hladovky. Přemýšlet o věcech, jako je jogurt, rozinky, ořechy, ovocné a jiné zdravé výběry, které jsou nejen pohodlné, ale také ochutnat good.There jsou hygienické podmínky, které jsou s nadváhou nebo obezitou zvyšuje riziko během těhotenství. Mezi ně patří: - Preeklampsie-předčasný porod - Gestační Diabetes-císařského SectionsGiving narození dětem s obezitou ProblemsUnfortunately ženy, které jsou již před těhotenstvím s nadváhou mají větší šanci získat nadměrného množství hmotnosti během těhotenství. Některé studie naznačují, že více než 80 procent lidí s nadváhou a obézních žen získá příliš velkou váhu, definované jako hmotnost vyšší než 40 liber a více, během pregnancy.Women, kteří jsou obézní a rodí se také více na riziko úmrtnosti matek při porodu. Císařským Ceny jsou často vyšší, protože práce nebude pokračovat v včasné fashion.Did víte, že získává více než doporučené množství váhy v těhotenství i při kterém je riziko pro nadváha několik let po těhotenství? Děti narozené matkám, které mají nadváhu může také dojít k řadě zdravotních problémů. Tamti Nejčastěji citovaná studie zahrnují zvýšené riziko vrozených srdečních vad a větší riziko neurální trubice defects.The to nejlepší, co můžete udělat pro sebe a zdraví nenarozeného dítěte, je udržovat zdravou hmotnost před otěhotněním. Pokud máte nadváhu, práci s poskytovateli zdravotní péče, nebo výživu přijít se zvukem dietní režim, který zajistí, že jste získali příslušnou částku hmotnost pro udržení zdravého těhotenství. Přijetím zdravé návyky během těhotenství často vede k 'převést' efekt, což znamená, je pravděpodobnější, že jíst zdravě po porodu, stejně jako before.Article by Beverley Brooke, autor knihy "Zajistit zdravé těhotenství bezpečné pro vás a vaše dítě a hubnout po těhotenství", navštivte http://www.pregnancy-weight-loss.com více o obezitě a těhotenství
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
