Make your cíle stick
Úžasná věc, o budoucnosti je, že pokud budete čekat, bude vždy přijde k vám. Není pochyb o tom si sedl a vytvořil svůj podíl novoročních předsevzetí podmanit si v tomto roce. Smutná pravda však je, že usnesení většina lidí zhasnout a umírají dříve, než v prvním čtvrtletí je ještě u konce. Nemusí to být takhle? se několik klíčových kroků, můžete se dobře na vaší cestě k cíl-získat místo jen cíl-nastavení a otáčení své usnesení do reálného solutions.Goals nestačí? znát vaše reasonsIt je skvělé mít společné cíle, ale sám o sobě, cílem není mnoho. Už jste někdy sdílet s někým jiným, že byste "zkusit", aby dosáhnout cíle? Zkuste je velmi slabý slovo. Kdy si myslíte, že bude připravena ke skutečně dělají, ne jen o tom mluvit? Hlavní důvod, proč většina góly se nelepí, je proto, že není dost velká Proto, aby dokončilo s nimi. Například, ztráta hmotnosti je velkým cílem. Nicméně, proč chcete zhubnout? Podívejte, je-li cíl je jen "zhubnout", pak divu, že když se stane, narozeninové párty, Je snadné mluvit se do pronájmu volné a vycpávky svou tvář, protože k tomuto cíli může být odsunut stranou, zpoždění, nebo dokonce forgotten.On druhou stranu, pokud váš důvod pro ztrátu tuku je předejít zdravotním problémům nebo získat důvěru, teď máte důvod. Z tohoto důvodu je vaše vášeň, váš požár, své jiskry a vaše paliva jít dál. Když zjistit skutečné důvodem, kteří chtějí změnit, napište to. Nech si to s vámi. Číst , když se probudíte, a předtím, než jdete spát. Nechť vaše mysli, co odměnou bude, protože většina lidí se zaměřují na proces, kdy je odměnou, že vás drží going.A skutečný cíl je o vizi. Musíte mít vizi větší, než překážky, kterými se můžete setkat. Cíle jsou odrazovým můstkem k vidění odbočka ze snu do reality. Pamatujte si, že cíle jsou prostě sny s termíny. Takže zavázat k vašemu cíli, know Proto představit změny, a to s vámi bude držet i přes problémy, můžete face.Hold Yourself AccountableA cílem není moc, pokud nechcete sdílet s ostatními nebo si vytvořte odpovědnost. Bez zodpovědnost, je to snadné, aby cíl prostě zmizí, když to všechno dopadlo kyselé. Pak jste prostě skvělé cíl-seřizovač, ale nic to stálo za cíl-dostat department.Accountability může mít mnoho různé formy. Pokud ještě nejste připraveni sdílet ji s celým světem, pak jednoduše napsat, že v časopise. Každý den stráví pět nebo deset minut, aby se zamysleli nad kroky jste vzal ten den, že užíváte si blíže svůj cíl, a to, co volby, které jste se, že jste se ubírá špatným směrem. To vám umožní se rozhodnout, jaké změny je třeba provést, aby se přibližuje ke svému goal.For Například, pokud je vaším cílem spustit svůj první triatlon, jeden z denních činností můžete využít k tomuto cíli je jíst zdravě. Toto palivo bude vaše tělo, zlepšení využití, a poskytovat živiny nezbytné mít energii na úspěch. Máte-li rozhodl vyhodit své výživě program, pak je to zvyk, který bere si dál od svého cíle. Identifikovat a rozhodnout, co je důležitější? Short-Term spokojenost jíst léčit, nebo odměnu dokončením první triatlon událost. Pobyt v centru pozornosti, a přejdete far.Join Právo TeamHave jste někdy slyšeli frázi, že Váš úspěch je určeno společnosti, pro kterou vede? Dovedete si představit, jak se váš život bude odlišná, pokud si kruh vlivu včetně těch, kteří již dokonalý mnoho gólů nastavujete sami? Někdy může být obtížné přijít o své přátele, ale pokud vaši přátelé nejsou podporu svého růstu, ale drží zpátky. Obchod je v příznivějším pro někoho, kdo Vás udrží v čele správným směrem. Napoleon Hill autor popisuje skupina stejně smýšlejících lidí, jak - "vůdce skupiny", kde se vytvářejí synergie pravda? Výsledky vůdce skupiny, se větší než součet jednotlivých příspěvků. BeginnerTriathlete.com je skvělým místem, kde se spojil s jiní, kteří mají podobné cíle, kterých má svůj vlastní. Zapojte do svého vůdce skupiny! Sledujte Právo CoachLast neposlední řadě je důležité mít dobré coach.Have jste někdy zastavil, aby opravdu přemýšlet o úspěšných lidí? Lidé, kteří jsou vrcholoví sportovci, nebo obchodní vedení, nebo velký klavíristů, například. To, co většina z těchto lidí mají společné to, že neměli dozvědět vše o své vlastní? měli učitelé a trenéři. V Vlastně nevím, žádné úspěšní podnikatelé, sportovci, nebo jednoduše těm, kteří jsou ve skvělé kondici, kteří nemají osobní vozy. Mám autobusy pro fitness, trenér pro podnikání a autobusy pro můj osobní život ( "život autobusy "). dobrého trenéra, umožní vám dosáhnout vašich cílů. Dělají to tím, který vám pomůže vyhnout se chybám, které jsem již provedených nebo již svědkem jejich dalším klientům dělat. Můžete také těžit z jejich znalostí a zkušeností, aniž by museli absolvovat celý proces sám. Kvalitní trenér bude mít zázemí v oblasti, kterou se snaží zlepšit, pevné odkazy, a bude nabízet čas se spojil s vámi Před provedením koučování závazek. To vám umožní se rozhodnout, zda je vhodné se pohybovat vpřed a dobýt své sny společně v příštích year.ConclusionIt 's velkou učinit novoroční předsevzetí, ale si laskavost. Self-Esteem souvisí se samostatně-sliby. Když porušit slib pro sebe, ztratíte něco ze svého sebevědomí a sebe-úctu. Když se dodržet slib, můžete získat důvěru. Don't zavázat Usnesení nejste ochotni dosáhnout. Nedovolte, aby vaše cíle zůstávají jen slova na papíře. Vytvořit plán na úspěch, řešení oblasti jsme diskutovali a vaše novoroční předsevzetí budou opravdu držet v příštích year.Jeremy Likness je International Health Coach a motivační řečník. Poté, co ztratil 65 liber tuku, když zjistil, že jeho skutečnou vizi, aby trenér tisíce po celém světě k lepšímu zdraví. Certified Fitness Trenér a specialista na výživu Performance, Jeremy je autorem mezinárodně-prodej e-knihy, Lose tuk, víra a společník 5-CD. Jeremy byl zveřejněn ve velkých on-line publikací Fitness včetně renesanční Tom Venuto a Bodybuilding.com. Jeremy přístup je unikátní, protože se zaměřuje na fitness zevnitř ven. Navštivte Jeremy on-line na přírodní physiques.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
