Dosažení cíle nepolapitelný
Každý má něco v jejich životě, že by chtěli změnit. Některé opravdu velké cíle patří překonávání závislosti, dosažení a udržení tělesné hmotnosti, k dosažení vnitřního míru, projevující se zdraví, nebo se úspěšný. Rodíme se neustále rozšiřovat naše schopnosti. Na začátku většiny cílů jsou vzrušující. Visions of triumf dařit v myslích těch, začíná cestu změny. Každý nový den přináší energii honit se nejvíce prchavé cílů. Ale co když jste pracovali na projevují stejný sen let? A jednoho dne, i přes své optimismus, i přes úsilí použití nástrojů postavení, uvědomíte si, že jste nezískali cíl, který jste nastavili pro yourself.Encountering překážku, dokonce i zdánlivě nepřekonatelné překážky, neznamená, že jste na špatné cestě. Všichni jsme zkušenosti zoufalství a pochyb. Době, kdy jsme Otázka stojí za to, co děláme. Okamžiků pokušení vzdát. Mám je, stejně jako každý člověk, kterého jsem pracovat. Já bych se vsadil, že se všichni snaží, aby se více než předtím, dosáhne kritické době volby. Lítost pro sebe, není špatné kroky. Co se často nevidí, je hodnota v této jámy zoufalství. Tato zkušenost ze zoufalství je přesně to, co je nezbytné pro průlom do occur.BELIEF Systémů a vnitřních TAPESThe temné zkušenosti zoufalství není logické, ani intelektuálně řešit. Těchto chvílích temnoty, že bychom přinesli sami zpět k jádru, co si myslíme o sobě. Hluboký bolestivé přesvědčení, že budeme držet spíše skrytý od sebe i od ostatních. Bolest dosud dosažení našich cílů, nás nutí podívat se na to, co věříme, že je to pravda o sobě. Omezování víry jsou různé, ale mohou zahrnovat následující: "Něco není v pořádku se mnou." "Nikdy jsem si to, co chci." "JÁ dotírat 'dostat to, co chci, bez ohledu na to, co mám dělat. Je to beznadějné.": "Kdo mi nestačí." "I nepatří. "Když jsme procházejí změnami, realizace musíme udělat, je, že to není to, co stojí před námi, že je problém, ale jak reagují na to. Jak reagovat na situaci na základě našich vnitřních přesvědčení o sobě. Je pocit zoufalství, protože máte větší vnitřní konflikt. Konfliktu, co chcete věřit versus to, co skutečně věří. Tohoto konfliktu musí být buď potlačeno (tím, že se Cílem) nebo konfliktu musí být vyřešen (cílem je dosáhnout, nebo nový systém víry stal nedílnou součástí).. Je v tomto velmi tlakového bodu, vzdát nebo posun vpřed, který umožňuje volbu vstoupit do nové víry o sobě nebo k posílení starých přesvědčení. Jen proto, že věci se zdají být nepřekonatelné právě teď, neznamená, že byste neměli být po této cestě. To pouze znamená, že jste tváří v tvář s tím, co si myslíte. A vnitřní myšlenkový systém, který je ohrožen může mít za následek celou řadu příznaků, z nichž nejčastější jsou negativní myšlenky, sebevražedné myšlenky, beznaděj, nízkoenergetické, paniky nebo úzkosti nebo obav z malých details.DARK PITSWith velká změna přichází nebezpečí čelí temnoty, co si myslíme o sobě. Někdy je to docela snadné čelit temnotě a přinést světlo. Ale někdy jsme padají přímo do jímky. Máte-li pokles, aby dech a vím, tato zkušenost má velkou hodnotu. Nacházíte se zde jen proto, že jste připraveni prozkoumat a setkat hrozná představa, že jste o sobě. Představa, že nemůžete mít to, co chcete, aby vaše nejlepší není dost dobré, nebo že bez ohledu na to, co dělat věci, zůstává beznadějná. Uvnitř tmavé díry jsou myšlenky jste se asi sami sebe, když jsi byl dítě jako pokus vysvětlit zkušenost dospívání. Tvůj duch se skrývá v temnotě, čeká na tvůj návrat. Takže pokud jste v temné propasti zoufalství jste v místě blahoslavený štěstí. Dosáhli jste místo, kde jste skryté vašeho ducha. Pouze vy můžete si, aby vás ducha zpět do světla. Jak jste si tvář tmě, budete se rozhodnou léčit své ducha poskytováním podpory? Bude vás ujistit, svého ducha a přinést nové informace? Řekněme, že jste se rozhodli se s temnotou? A co teď? Musíte sedět s ním. Posaďte se s bolestí, co to znamená tmy. Ano, to je ohromující. Matoucí. Beznadějné. Ve tmě jsou jen černé myšlenky. Nebojují tmy s více tmy (vztek, frustrace, ohrožení, beznaděj..). Bylo by jen vytvořit větší tma. PŘIJETÍ sama je klíč. Tmy a zoufalství bojuje se vším, co to může, aby nás domnívat se, že jsme slabí a vadné. Ne proto, že je to zlé, ale proto, že dáme tyto názory na místo, aby naše lihoviny bezpečně skryté v temnotě. Jako dospělý, nyní drží klíč k přijetí do tmy, aby přijmout všechny černé myšlenky, a nabídnout lásku a světlo. Naslouchejte svému duchu. Nech ho mluvit jeho slova ze strachu. Pak nabízejí pohodlí vašeho ducha a přijetí. Koneckonců, váš duch prošel pěkně tvrdý krát, že rozhodování o tom, úkryt byl pouze bezpečné option.You cestujete ještě hodně daleko, jen aby přišel do slepé uličky. Akceptovat, že nemáte co chceš. Akceptovat. Ne s hněvem, ne s frustrací. Jednoduše dech a akceptovat. Nezáleží na tom, proč jste se v tomto bodě. To je jak to je. Teď jděte hlouběji do it.This místě přechodu může poskytnout příležitost k posílení svého ducha, a ne nechat venku okolností, vyhodím vás z rovnováhy. To je stěžejní příležitost vybrat si posílení myšlenky, praxe jemnost a ujištění, a posílit své přesvědčení, že můžete mít, co chceš. Přijměte zkušeností nejlépe umíte. To povede k nahlédnutí. Přijetím toho, co je, i když to může cítit hrozné, je cesta ven. Přijetí není apatie. Použijte přijetí která vám umožní jít hlouběji. Časopis, terapeut, nebo spolehlivého přítele může pomoci, jak vám sedí s těmito otázkami: 1.. Co mám teď prožívá? 2. Jaké jsou mé myšlenky týkající se této zkušenosti? 3. Co mám pocit? 4. Co mám věřit o sobě, své místo v Svět, jak jsem interview tato slepá ulička? 5. Je to podobné tomu, jak jsem se cítil v některých situacích, jako dítě? 5. Co dělá můj duch musí cítit v bezpečí a důvěru? 6. Kdybych byl moudrý a milující, jak bych sám pohodlí?, KTERÉ CESTOU CHOOSEGo vpřed nebo se vzdát? Neexistují žádné špatné volby. V tomto okamžiku přechodu, nenuťte sami. Don't rozsudku na sebe působit. Uvědomujeme si, že jste pozvali sami na otázku, základní přesvědčení budete držet, aby to byla pravda o sobě. Možná je ten správný čas sedět s tím možná době ještě není v pořádku. Pokud je to tvůj osud, aby si na to, co představuje svůj cíl, budete vytvářet příležitost znovu. Relax. Uvědomují, jak děsivé tento okamžik je soucit a najít pro sebe. Jakou cestou byste měli zvolit? Carlos Castaneda napsal: "Výuka Don Juan", "Je cesta k srdci? Pokud ano, cesta je dobrá, pokud se tak nestane, je to k ničemu. Obě cesty vedou nikam, ale jedna má srdce a druhý nikoli. Jedním z tebe dělá silný, ostatní oslabuje vás. "Možná, že skutečný Přechod na této volby je, odvahu otevřít své srdce pro sebe, jak jste sám svědkem dochází, čeho se bojíte most.SITTING s tím, co isto pohybovat prostřednictvím této pochybnosti a zoufalství, sedí s tím, co cítíte. Mluví slovy frustrace a hněvu. Napsat je. Často to, co nejvíce potřebují, je někdo jiný, což nám umožňuje plně se na místo naprosté beznadějné. Jim říct: "Vidím, že jste tam, a je to v pořádku. "A ví, že se nebude pokoušet opravit nebo jej better.We muset sami nabízet stejný soucit. podívat se na sebe v našich chvílích zoufalství a říkám:" To je v pořádku, že mi to. To je v pořádku dochází, že jsem to. "Nabídnout sobě lásku a soucit se snaží opravit sami. Jestliže je zmatek, co cítíte, plně pocit zmatenosti, s láskou k sobě, jak to cítíte. Open your tělo a nechte zmatek a rozšířit na vás. Experiment (s terapeutem, pokud je to příliš složité) se nebojíme své vlastní emoce. Vyhněte se pokušení k odchodu do staré vzorce hlady, přejídání, záchvatovitého přejídání, nebo znecitlivující se s jinými závislostmi. Skutečnost, že se budete cítit jako zmatek, není známkou selhání. To je znamení růstu a courage.Even když pocity jsou obtížné, rozpoznat hodnotu je přesně tam, kde jste. Pokus se se svými pocity bez rozsudku. Cítit to, co cítíte s přijetím. Připustit, že jste se setkali zoufalství, beznaděje a frustrace. Není třeba posoudit ji. Není třeba se bránit. Není potřeba analyzovat a zjistit, kde to přišli. Je přijatelné cítit trápení. Je přijatelné, aby chtít vzdát. Všichni jsme cítili, že v časech. Vaším úkolem v tomto kritickém bodě je najít způsob, jak otevřít své srdce a přijmout do svého zoufalství. Plakat slzy, výkřik hněvu, svědčit o nespravedlnost toho všeho. Pak se rozhodnout. I když jste ve slepé uličce, co můžete udělat právě teď? To by se mohlo zdát tak mnohem jednodušší se vrátit do potravin, záchvatovitého přejídání, alkohol, hladovějící, cvičení, nebo rozptýlení pro pohodlí. Ale je to, že to, co opravdu chcete? Zaměření své myšlenky od budoucnosti a přivést zpátky k sobě hned. Přineste slova síly a povzbuzení. "Já mít dary vnitřní přesvědčení, trpělivost, přesvědčení a disciplínu. Dovedu si své cíle a já mám sílu a vytrvalost dosáhnout pro ně. Jsem pracující a životaschopné části světa, a mám důležitý úkol. Nebojím se, že věří v mé vnitřní sílu, nebo mé moci. "VĚTŠÍ FAITHAs budu pokračovat na své cestě, jsem se dozvěděl, že víra je dosáhnout větší probíhající cesty. a ne jen jeden krok procesu. Každý z nás má mnoho omezení systémů v přesvědčení, že je třeba čelit, přijat a propuštěn. Víra v cokoli, včetně mě, je nekonečný a neustále se rozšiřující zkušenosti. Tam je pasáž v knize Betty Eadie je, "Awakening the Heart", kde popisuje víru jako pokračující proces. Za prvé máme znalosti. Pak přesvědčení. Cvičíme víra znovu a znovu, a nakonec se víra začne rozvíjet. Ať už jste mluvili o víře v boha, nebo věřit v sebe, to není něco, co se probudíte s jedním dnem. Alespoň to není moje zkušenost. Bere se vrací do temné míst k re-vytvořit víru. Učíme se být laskavý k našemu duchu, že může být strach, tvrdohlavá a dokonce defiant.Although je bolestivá a můžeme si zoufale přeje spustit z toho, co cítíme, jen posezení s našimi duchem, který se skrývá v temnotě a uvést ji milovat, abychom mohli znovu-vytvořit víry. Často jsem si přál občas tomu tak nebylo. Je to mučivé bolesti odhalit, co bolí v nás. Ale my jsme nakonec odhalit pravdu: to je jen naše vlastní nepochopení, vlastní názor, vlastní úsudek a trest, že jsme nebyli hodni. Odměnou je rozhodování o tom, k našemu úžasu, že je skutečně v pořádku otevřít naše srdce, aby veškeré aspekty našeho self.Copyright 2005, Dr. Annette Colby, všechna práva reserved.Dr. Annette Colby, Nutriční terapeut RD & Master energii Léčitel Annette@AnnetteColby.com 972.985.8750 "Otevření Creative Portály k úspěchu" Pro
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
