Lámání cílů stanovených k základům
Jedním z hlavních důvodů, proč se lidem se nedaří plnit své cíle, je, že uvedené nereálné, nebo příliš složitých cílů. Většina z nás má tendenci se podívat na cílové čáře bez placení hodně pozornost vzdálenost mezi námi a koncový bod. Zde je pár příkladů pro ilustraci: Mým cílem je ztratit 80 liber od příštího roku. Mým cílem je přijít o 8 liber měsíčně každý měsíc, až jsem došel velké cíle 80 pounds.Or co tahle? Mým cílem je ušetřit až dost peněz, aby cross-country dovolenou příští léto. Mým cílem je ušetřit $ 30.00 každý týden, takže 50 týdnů od teď budu mít nahromaděné za $ 1,500.00 Výdaje na dovolenou. Udělám to pomocí kuponů s potravinami, oslabení můj kabel plán a jídelní se jednou za méně week.The většina z nás leží mimo naše cíle v obecně vystavoval první prohlášení každého z obou výše uvedených příkladů, ale bohužel jsou tak bezcílně a expanzivní, že pokud jste obzvláště motivovaní a potrestala je velká šance, budete vzdát dlouho předtím, než se dostanete goal.On Naproti tomu, pokud si rozložit své expanzivní cíle do sortimentu menších cílů, které jsou snadno dosáhnout, ocitnete mnohem cílenější a motivaci. Pokaždé, když dostanete milníku (uzavření menší cíl), budete prožívat nadšení z úspěchu a být o krok blíž ke svému konci goal.Breaking velké cíle až do ovladatelných kusů hraje také trochu trik na mysli. Jaký by byl váš přírodních odpovědět na následující otázky? Je to jednodušší ztratit 80 liber na 10 měsíců, nebo 2 libry každý týden? myslel, že ztratí 80 liber, je děsivý? to je hodně na váze. Dvě libry je mnohem lépe zvládnutelné. Jasný? Ale pokud porušíte čísla dolů, zjistíte, že dvě libry týdně po dobu 10 měsíců bude mít za následek ztrátu 80 liber, což je přesně stejné jako expanzivní konce goal.By rozbíjení si velké cíle, musíte mít ve svém mysl se soustředí na snadno dosažitelné středy jako dvě libry týdně. Na konci každého týdne, pokud zjistíte, že jste nedosáhl svého cíle dvě libry, budete vědět, co je třeba štípnout, chcete-li uspět s konečným cílem. Na druhou stranu bez ohledu na to, jak frustrovaní stanete se vaše strava, jestli víte, že jste ztratili jen dvě libry každý týden budete vědět, že jste na dobré cestě a jako takový budete zůstávají daleko více motivováni celé process.No realistický cíl je příliš veliké, jak dlouho vyrazit do snadno dosažitelné a podrobné průběžné goals.Copyright 2005 Branky Motivation.comJeffrey Rolo je zkušeného manažera lidských zdrojů, vlastník firmy a také na majitele Branky Motivation.com, webové stránky nabízející zdarma 20 + stránce průvodce na stanovování cílů. Návštěva http://www.goals-and-motivation.com pro zobrazení tohoto návodu stejně jako další články o cílech a řízení.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
