Vymažte nepořádek a bez vašeho života
Ať je váš problém, nepořádek odpověď je stejná: učinit rozhodnutí až k celý tvůj nepořádek a pak mohou konat vymazat clutter.Without akce, rozhodnutí je nesmyslná. Bez správné rozhodnutí jakékoli činnosti Je undirected.Physical nepořádek je úlomků, které jsou roztroušeny po celé domácnosti a pracovní prostředí: dokumentů a souborů na hromadách na stole a podlahy, špinavé oblečení, mytí, neotevřené poštou, napůl dokončené projekty ... seznam je endless.Don 't být přemožen Velké množství úkolů, vyrazit. Rozhodněte se pro řešení jedné místnosti v čase nebo s jedním typem nepořádek v čase. Vynětí půdy z produkce nějaký čas začít, jen půl hodiny původně se dostanete bez pohybu zdánlivě zdrcující. Nastavit časovač a práce při zúčtování nepořádek, dokud se časovač zhasne. Pak můžete dát si malou odměnu, jako šálek čaje před řešení dalších 30 minut v hodnotě uklízet. Nebo nechat na dnešek a do dalších 30 minut zítra. Pamatujte, jste tady velí, ne clutter.And pak je duševní nepořádek: zkouším si všechno - schůzky, telefonování, zvedl suché čištění, a tak dále. Zde je odpověď ještě jednodušší - napište to! Ne na kousky papíru přidat do fyzické nepořádek, ale v deníku nebo plánovač. Získejte svůj život organizované a rozvíjet ve zvyku vždy bere na vědomí vše, co ve vašem deníku, nebo autem, protože dorazí ve vašem life.Then vytvořit návyk kontroly týden dopředu každé ráno. Mějte na paměti, zdarma užitečné kreativní myšlení tahů dopředu, že jste se svým životem a své projects.Most důležitější, nezapomeňte odměnit sám sebe za přijetí opatření na nepořádek ve svém životě. Protože věděl, že je odměna na konci je uklízet mnohem méně protivný. A kultivovat pořádek zvyk - Zvykněte si na uvedení věci pryč poté, co jste použili spíše než ponechat je kolem připojit se a už nikdy nebudete muset dělat velké uklidit again.Emotional nepořádek je, když budete trávit svůj život přemýšlel, 'co kdyby'. Co kdybychom se rozešli? Co kdybych si vzal někoho jiného? Co když jsem nebyl vyhozen? Co kdyby vás zakotvena v minulosti. Se dostanou do cesty kupředu se svým životem dnes, a oni mízy vaše energie a nadšení pro today.One jak se vyrovnat s emocionální nepořádek, je k meditaci. Relax, se stále, a zaměřit se na některé jednu věc v současné době - můžete použít svíčka, nebo se zaměřením na svůj dech nebo opakování jediný zvuk. Nemusíte mít obavy, na myšlenky, které se v davu, ale jemně dát zpět na své zaměření, že jedna věc present.Just 10 minut denně pro tento typ uvolněný meditační pomůže jasný emocionální nepořádek z mind.As vám jasné všechno nepořádek ze svého života najdete budete mít více energie, více času a větší prostor, aby si dnes a připravit se na skutečné fun zítra. A zjistíte, jste schopni pokročit s přilepená projekty nebo nové challenges.So, vytěžit maximum ze svého života vymazat teď změť. Penny Dablin je život trenéra, který pomáhá svým klientům zřejmé, nepořádek z jejich života. Pro mnoho dalších užitečných nápadů pro výrobu více životě vidět její webové stránce: http://www.pkdcoaching.co.uk
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
