Osobní akční plán pro změnu
K dispozici je osm různých kroků pro výstavbu a realizaci akčního plánu pro účinné a trvalé change.Item 1: Vyhodnoťte své silné stránky a weaknesses.In "Betterchange" sešitu je tu cvičení přispívá zesnulého Dr. David Viscott. Jsme ji opakovat (s povolením) na konci tohoto článku. Je to self-hodnocení, a věříme, že to nejlepší jsme viděli. Vyplněním to? upřímně? najdete sám se zaměřením na vlastní oblasti největší síla (na základě vašich zkušeností) a slabost (na základě vašich vnímání). Není třeba dokončit to teď. Později, ve vašem volném čase, přezkoumání tohoto přehledu, pak se seznam ve vašem akčního plánu, tři, čtyři nebo pět oblastí váš největší sílu, a oblasti, ve kterých máte pocit, že jste nejslabší. Jak vybudovat a provést svůj plán budete učit, jak vydělat na další vaše silné stránky a minimalizovat nebo odstranit své slabiny změnou tak, jak si myslíte, že o nich ao yourself.Item 2: Seznam vašich cílů a záměrů - úplně. Velké, děti, šílence - zapište si za cíl může myslet, a být co nejúplnější. Jděte do tak podrobně, jak se cítíš, co potřebujete pro skutečně jasný obraz z cíle nápad. Udělejte si čas s tím, a klidně přidejte k němu kdykoli time.Item 3: Seznam vaše obavy o každém z vašich cílů, a zapisovat omezující přesvědčení držíte o každý gól. Žádný akční plán by nebyla úplná bez alespoň potvrzení obav a self-omezení, jimiž jsme se zasadit na sebe. Získání těchto položek, kde je můžete vidět vám pomůže vypořádat se s nimi ... dokonce, snad, smát se jim (protože většina z nich jsou docela hloupě, koneckonců). Bod 4: Zapište rizika si myslíte, že budete muset vzít? a jejich prioritu. Opět se to dělá, takže je můžete vidět objektivně. V této fázi vývoje svého plánu, měli byste začít cítit motivační představu, že "já to zvládnu!" Bod 5: Seznam akce bude trvat v každé oblasti se pohybovat od vás, kde jste, kde byste chtěli být. Možná to nevíš ale každé akci, ale seznam těch, které znáte - zhruba pořadí, v jakém je třeba udělat - a začít dělat, jednou za čas. Pokud potřebujete k prolomení velkém měřítku-akce do několika menších, udělejte to. Být co nejkonkrétnější. Jak jsem si jistý, že vidíte, tento proces bude trvat vás nějakou dobu, takže být připraveni na něm budou pracovat, pak se na něm budou pracovat několik more.Item 6: Vytvoření afirmace a dělat vizualizace. To může být užitečné postavit nějaké afirmace a začít používat je, nebo se uvolnit a představit své výsledky v konstruktivní způsobem.VR poslední dvě složky jsou? bod 7: Sledujte pokrok - písemně - andItem 8: Průběžně posoudit sami a re-hodnotit vaši situaci. Zde je místo, kde deníku může opravdu pomoci. Zaznamenejte své myšlenky, pocity a jednání. Podívejte se nad nimi každý den. Podívejte se, co se děje. Plánovat další akce. Vizualizace výsledků. Vytvořit afirmace. Potom, jak se věci vyvíjejí, revidovat své akce plan.Analyzing Vaše silné a WeaknessesWith luk na konci Dr. David Viscott, poznamenal psychiatr a autor, s jehož svolením jsme reprodukovat tato část jeho nejlepší-prodávat knihy "Jak pečovat o podnikání", Zde je několik otázek pro vás k zamyšlení, než začnete vytvářet své osobní akční plán. Upřímné odpovědi vám dá nahlédnout do značné hloubky a šíře vašich osobních potential.The nejlepší způsob, jak až do tohoto cvičení je prostě napsat ... nemyslím, že ..., dokud jste dokončili celou věc. Pak projdete co jste napsali. Překvapení! Zjistíte, některé věci si ani nebudete pamatovat mít písemnou, a jak jste přezkoumá každý oddíl si budete moci vybrat některé konzistencí a modelů, některé nesrovnalosti, které je třeba dále posoudit, aby byly odstraněny a poměrně ucelený obraz o tom, kdo jste. Je to vzrušující. Prosím trvat hodinu, takže budete potřebovat, zjistíte, že většina worthwhile.Success ComponentConsider všechny vaše úspěchy v past.What to mají společného? Jakou roli jste hrát v každém? Byli jste vůdcem, nebo pokračovatele? byli si bedlivě dohlíží na levé nebo převážně na vlastní pěst? Byl váš tvůrčí nebo manažerské funkce? jste to nejlepší v některých místech, v některých podniků, profesních situacích nebo v určité kariéře? jste pracovat jako součástí skupiny, nebo sami? Byla svůj rozvrh tuhé nebo bez? Jak jste se cítil? Existuje jediné složky ve svůj úspěch, bez kterého byste se nepodařilo? Pokud ano, jaké to bylo? Co to nejlepší záviset na rozhodnutí? Jaký vztah vám nejlépe vyhovuje? Porucha ComponentIs nějaký vzor ve své neúspěchy? Jaké byly vaše nejdůležitější misjudgements? (People / situace / informace / rizika / optimismus vs pesimismus) Jste pořád takhle? Když špatně odhadnout, co se staví do cesty jasného myšlení? Byly nějaké varovné signály ignorovala vás v případě selhání situaci? Když se ocitnete s největší pravděpodobností se dostat do problémy? Vulnerability ComponentWhen jste pravděpodobně jednat způsoby, které nejsou ve vašem nejlepším zájmu? Jak lidé si rovnější? Kdy se zbavení od toho, co víte, že je v pořádku? (Pokud jste strach, uzavřené, defenzivní?) Až budete s největší pravděpodobností na zřeteli vašim cílům? Kde je vaše bezprostřední místo chybu? Jaké osobní tím dostane do cesty? dovednosti ComponentIf jste mohli mít žádné další dovednosti (y), který (ů) byste pokračovat? Co na tom myslíte s novou dovednost (y) by? Jak obtížné by bylo získat co chcete? Co stojí v cestě vaší dosáhnout toho, co si myslíte, že byste chtěli? jak Důležité je vše na váš úspěch? Síla ComponentWhen jste na vaše nejlepší a nejbezpečnější? Proč se lidé dívají na vás? Jaké osobní kvality ty největší hodnotu v sobě? Zapište si, co si myslíte, že se vaše 2 nebo 3 největší síla (v pořadí!) Copyright 2002, 2005 optimální výkon Associates Paul McNeese.Paul McNeese je výkonným optimální výkon Associates, poradenská firma specializující se na přechodnou a transformačních změn u jednotlivců a institucí prostřednictvím publikace. Jeho nakladatelství, OPA Publishing, je advokacie pro self-publishing autorů informační, instruktážní, inspirativní a
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
