Chystáte sólo na valentines day: poradenství pro jednotlivce
Obchody jsou vyzdobeny v bonbón srdce, květiny a medvědy. Každý televizní nebo rozhlasové obchodní vám připomene, že je na čase si uvědomit si srdíčko pro tento jedinečný den pro zamilované. Vaše pocity rozmezí od smutku, aby odpor k vzteku. Co je jediný člověk dělat? Následující návrhy jsou navrženy tak, aby obě odpovědi na tuto otázku, a na pomoc máte dobrý den po všem, při práci, aby byl váš poslední sólo one.Celebrate den plánovací činnost, která je smysluplné a příjemné you.Choose něco, co vám poskytne speciální léčbu .* Jdi na den lázní pro "práce" * plán intimní večeři pro 3 nebo 4 * jít ice-bruslení nebo filmy s přítelem * zábava jít na večeři a do kina se skupinou dalších singlů * Zaměřte se na to, co vás baví a vědomé rozhodnutí o tom, jak značku den * Un-Valentines Day strany velmi populární a může být hodně hloupé zábavy. Můžete navštěvovat jeden nebo hodit jeden z vašich own.Design vztah-budova plan.Let dovolenou poskytnout vám motivace riskovat, vyzkoušet nové nápady a získat znalostí, které Vám umožní najít a vytvořit trvalý a důvěrný vztah .* Posaďte se na počítači nebo s perem a papírem v ruce a brát tvůj plán napsaný .* Začněte tím, že seznam zdrojů, které mohou být použity na pomoc vám k dispozici setkat singlů. Ty mohou zahrnovat: on-stránkách linka dating, singly skupiny, dobrovolnické aktivity, účast na sportovních nebo jiných činností, které vás baví .* rozhodnout, kdy a jak často bude účastnit žádné aktivity, které jste si zvolili .* Make rozpočtu na čas i finanční prostředky k dispozici pro tento účel .* Udělejte svůj domácí úkol a výzkumu, takže každý zdroj informace budou k dispozici, když je potřebujete it.Review těchto rezolucí jste se, nebo se některé, pokud jste yet.Think o tom, co je skutečně důležité pro vás. Uvědomte si, že se provádí a bude se držet těchto pomůže zajistit, že jste skutečně připraveni na že zvláštní vztah. Být typ člověka, který chcete být se jedná o první step.Begin s konkrétní cíle. Například: * holí s zdravé výživy * cvičení třikrát týdně * plán jeden úkol za organizační týden, etc.Taking péči o sebe a zdravý život bude optimalizovat vaše šance na úspěšný vztah. Start today.Work eliminovat negativní thinking.When negativní myšlenka přijde do vaší mysli, chvilku přemýšlet o tom, co je pod ní. Potom, řekni si myslí, že to tak není dobré pro vás. Učinit rozhodnutí o zastavení myšlení a snažit se myslet na něco (cokoliv), který je pozitivní. To může být tak jednoduché jako se zaměřením na to, co je krásný den, že je venku, na pocit, vděčný, že jste přežili současné vlně ležel-offs ve vašem company.Use tato technika pro situace stejně. Zeptejte se sami sebe, jak si můžete prohlédnout situaci jinak. Pokuste se najít pozitivní úhel nebo výsledek, který by mohl vyplynout z jinak špatné situaci. Například si jsou propuštěni z práce. Byli jste spokojeni po dlouhou dobu, ale nešlo to motivovat sami na něco s tím udělat. Nyní máte motivaci k hledání nového zaměstnání, nebo možná změna kariéry. Přemýšlejte o všech možnostech, které by mohly otevřít pro you.Negative myšlení je klesající spirály, která vede k negativnímu chování a možná i deprese. Vědomě rozhodnout napadnout tyto myšlenky, a zmocnit se s více pozitivní výhled a přístup k life.Hopefully tyto tipy vám pomohou při s lepší "sólo" Valentýna, než byste byli na čele. Užijte si den tím, že dělá něco zábavnější. Poté se zaměřuje na váš vztah plánu a posílit si vybudovat zdravé, trvalý vztah Vaší dreams.Toni Coleman je licencován terapeut a vztah trenér v soukromé praxi v McLean, Virginia. Specializuje se na práci s singles, kteří chtějí vytvořit trvalé, intimních vztazích. Toni má více než 20 let po-mistrů zkušenosti ve vztahu poradenství a pomoc s singlů a párů. Je zakladatelem a předsedou LifeChange Koučování a spotřebitele-mate Vztah koučování. Byla vyvinuta a učí Vytváření dlouhodobých vztahů vzdělávání, tele-dílny, které pomáhají singly definovat, realizovat a splnit jejich život a vztah cílů. Ona také psal četné e-mail tříd singly o všech aspektech setkání, aktualizaci a souvisejících. Je autorem e-mail newsletter, The Art of Intimacy, která vyjde na tisíce účastníků měsíčně. http://www.consum-mate.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
