Joseph Pilates: muž za pohybu
Joseph Pilates: Muž za hnutí
Joseph Pilates se narodil v roce DÃÆ'à † â € ™ à€ SA, ¼ Düsseldorf , Německo v roce 1880. Byl to křehký mladý chlapec, který trpěl astmatem, křivici a revmatickou horečkou. S cílem překonat jeho oslabení státu, studoval body building, lyžování, potápění, a gymnastiku. V době, on vyvinul jeho vlastní sérii cvičení.
se přestěhoval do Anglie v roce 1912, a strávil velkou část svého času pracoval jako artista a boxer. Nakonec se začal učit sebeobraně metody skupiny policejních detektivů Scotland Yardu. V roce 1914, na počátku první světové války byl internován v táboře v Lancasteru jako ÃÆ'Ã,  ¢ à¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à€ | à ¢ â, ¬ Å "nepřítele cizinec??. Zatímco v táboře strávil značnou část svého času vývoji jeho výkon technik.
Po svém propuštění se Josef vrátil do Německa a začal učit jeho metodu tanečníky. Ten se rozhodl opustit Německo, když byl požádán, aby učil jeho uplatnění metody pro německou armádu. V roce 1926 emigroval do Amerika a se usadil v New Yorku. Se seznámil se svou manželkou, Clara, na cestu. Josef a Clara otevřel fitness studio v New Yorku, a sdílené řešení s New York City Ballet.
Joseph strávil zbývající léta svého života provoz ateliéru. Povaha jeho práce v těchto letech byl více podobný fyzioterapeut pro tanečníky, než cvičení instruktor pro masy. Strávil také značné množství času navrhování a výrobě zařízení pro výkon pro použití v jeho programech.
Joseph Pilates byl jedním z prvních fitness instruktoři prosazovat mysl-tělo spojení, která se skládala jak fyzické a psychické přípravy k dosažení požadovaných výsledků. Jeho metoda spočívá v pomalé, úmyslné pohyby v kombinaci s dýcháním, a zaměřit se na břicha, dolní části zad a hýždě.
Jak citoval z jeho 1945 knize, návrat do života s Contrology, on říká, že ÃÆ'Ã,  ¢ à¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à€ | à ¢ â, ¬ Å "Fyzická kondice je prvním potřebné štěstí. Naše interpretace fyzické způsobilosti je dosažení a udržení jednotné vyvinuté tělo s zvukem mysl plně schopen přirozeně, snadno a úspěšně vykonávat naši mnoho a jsou různé každodenní úkoly s spontánní radosti a potěšení .???
Joseph Pilates zemřel v roce 1967. Studio je ještě v provozu dnes.
Harriet Spinzer je studentem historie a Pilates nadšence. Když ona je nekonzumuje s ní studií, ráda se táhne a tak. Když se jí to zamotaný do ní ÃÆ'Ã,  ¢ à¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à€ | à ¢ â, ¬ Å "reformátor??, Ona chtěla psát články pro nezávislé stránky jako http://www.pilatesinsight.com ÃÆ'Ã,  ¢ à¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à¢ à ¢ â € šà ¬ à ... â € œ webu, který nabízí informace o http : / / www.pilatesinsight.com/> pilates, http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspx> pilates zařízení a http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx> pilates židle.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
