Jak na horské kolo, tipy na nové horské cyklisty
Lidí ze všech prostředí a všech věkových kategorií si vzrušující sport horská kola. Stejně jako každý jiný sport však bude vaše úroveň potěšení jít nahoru, když se naučíte, jak se na horském kole správnou cestu. Získání kloub základy vám solidní základy, na nichž si budete moci vyladit své dovednosti. Toto poznání přijde vhod, zda máte v plánu na kole téměř každý den, nebo jen jednou nebo dvakrát za rok.
řazení je první skill musíte se naučit. Horská kola jsou navržena tak, aby vám umožní řadit, aniž byste museli sundat ruce z řídítek, což je mnohem bezpečnější, když na koni na nerovném terénu. Správné řazení technika je, aby se tlak na pedály a jemně pohybovat řadicí páky. Nikdy byste neměli sílu řazení, protože to může poškodit kola.
další co potřebujete vědět, jak na horských kolech, je to, co je známé jako spinning. To bude trvat nějakou praxi, ale je to v podstatě šlapání techniku, která vám nejvíce energie. Myšlenka je, že používáte obě nohy na každá rána, jeden tlačí dolů a druhý tahem nahoru. Sweet spot pro tuto techniku je v rozmezí 60 až 90 otáček za minutu.
Neříkají, že "jízda na horském kole" pro nic za nic, , a to znamená, že se potřebují naučit, jak se vyšplhat na kole. Existují dvě hlavní metody se učit pro lezení: sedících a stojících. Každý vyžaduje různé manévry, a přijít na to, kdy použít techniku součástí této výzvy pro horská kola. Pokud jste na volné zemi, nebo terén, který není příliš příkré, pak sedí výstup je obvykle lepší. Získáte více energie na strmější zemi, pokud jste ve stálém polohy.
Vstávání je jedna věc, ale dělat si sestup je důležitou součástí toho, jak se na horském kole. První několikrát jít dolů, bude pravděpodobně velmi vzrušující, ale jen nezapomeňte použít brzd uvážlivě. Také se nezapomeňte se podívat dostatečně dopředu v pravidelných intervalech, a ne jen pár centimetrů před kola.
Protože budete procházet divoký terén, budete setkávají s různými překážkami. Učení, jak se vypořádat s těmi překážkami je důležité. Základní technika je zvednout na přední kola a tlačit trochu víc na pedál. Když se dobře, bude tato technika zvednout přední pneumatiky mimo zemi a přes překážky. Naklonit dopředu, jakmile se vyjasní přední kolo, takže bude menší váhu než zadní pneumatiky, což mu umožní jasně překážku snadněji.
Horská cyklistika je skvělý způsob, jak si venku, ale nebudete expert poprvé vyjedete. Jak již bylo řečeno, jen naučit se na horském kole, je spousta legrace. A jakmile dostat na kloub, budete závislý.
TAGS: Jak tipy horských kol pro nové horské cyklisty, horská kola
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
