Vysoká hladina cholesterolu
Je velmi časté diagnózy lékařů dnes při jednání s pacienty. Cholesterolu byla identifikována jako zvýšit riziko srdečních chorob. Ale co je cholesterol vůbec?
Cholesterol je látky vyrobené z lidských jater. Tělo produkuje Cholesterol vybudovat kyseliny, které pomáhají s trávení tuků, které jíme s naší stravy. Cholesterol je také předpokládá výstavbu a opravu buněk. Je také část procesu produkovat estrogen a hormon testosteron. Většina lidí postižených vysokým cholesterolem nikdy neslyšel o tom, co Cholesterol je a co dělá.
Cholesterol hraje důležitou role pro lidský organismus. Takže, jak se tato látka sama o sobě zase na něco, co dává své zdraví při nebezpečí? Stejně jako u téměř všechno, co v životě Cholesterol jen dělá dobrou práci, když jsou k dispozici v určitých mezích. Pokud Tyto limity si strčil vysoko (= vysoká hladina cholesterolu), to se sám do něčeho tvorbu vašeho zdraví ohroženo. Vysoká hladina cholesterolu byla prokázána až ucpat tepny, které opět může vést k infarktu a mozkové mrtvice. Statistiky ukazují, že asi 500.000 obyvatel USA umírá přes srdeční choroby související incidenty. Jednou diagnostikován s vysokou hladinou cholesterolu a přijetí vhodných opatření riziko srdečního infarktu může být snížena až na 40%.
Cholesterol Příznaky
Pro většinu pacientů je překvapivé zjištění, že neexistují žádné vnější viditelné příznaky rozpoznat vysokou hladinu cholesterolu. Krevní test je zapotřebí identifikovat přiměřeně vysoký cholesterol. Nicméně, pokud s diagnózou určitých onemocnění by to mohlo být známkou vysoké hladiny cholesterolu. Tyto zdravotní stavy zahrnují (ale nejsou omezeny jen na) koronárních onemocnění, cévní onemocnění nebo mrtvice.
Jak snížit vysoký cholesterol
Pokud se ukazuje, že krevní test, hladinu cholesterolu, jsou příliš vysoké, bude Vám Váš lékař doporučit okamžitou akci. V závislosti na závažnost tohoto problému může být speciální dietu v kombinaci s tělesným cvičením či užíváním léků. Celkově pacient by měl začít používat Nízkocholesterová a plán dělá pro dlouhodobě. Nízká Cholesterol dieta je založena na jídlo, které má nízký obsah nasycených tuků. Potravinářské skupiny doporučený k použití na dietu s nízkým Cholesterol zahrnují (ale nejsou omezeny jen na), drůbež bez kůže, libové maso, některé druhy ryb, ovoce, zelenina, celozrnné potraviny a nízkotučných mléčných výrobků.
Jídla by měla být připravena ve vodě, grilování, vaření a pečení. Smažená jídla položky je třeba se vyhnout.
Krevní testy se dostat Cholesterol hodnoty mají být provedeno každé 3 roky pro zdravé lidi. Diagnostikovaných pacientů s vysokou hladinou cholesterolu bude muset čekat častěji krevní testy k ověření úspěšnosti léčby a stravy.
O autorovi:
O autorovi
Christoph Puetz je úspěšný podnikatel a mezinárodní spisovatel. Christoph žije v Highlands Ranch, Colorado. Jeden z
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
