Hypertenze & vysoký krevní tlak: jak zlepšit život ohrožující váhu-související s nemocí
American Heart Association odhaduje, že jedna ze tří Američanů s hypertenzí. A přesto mnozí z nás neví, co to je, proč je to nebezpečné, a jaké možnosti léčby are.What Is Hypertenze? Hypertenze je módní slovo pro zdravotnické vysoký krevní pressure.Your krve přináší živiny a kyslík do těla, a zvedne odpad, jako je oxid uhličitý. Srdce pumpuje krev přes "roury" - cév-zvané tepny a krev vrací do srdce skrze veins.Blood tlak je "push" krve na stěny tepen. Je dobré mít v krvi tlaku - krevní tlak, pokud je nulová, to znamená, že to není krev pohybující se přes tepny! Ale stejně jako vodovodní potrubí v domě, je-li krev, je tlačen příliš tvrdě stěn nádoby, mohou být poškozen. Extra tlak může také přispět k vytvoření krevní sraženiny, které blokují potřebné prokrvení brain.Hypertension může vést k nebezpečným podmínkám, včetně srdečního selhání (když srdce musí pracovat příliš tvrdý jen aby se krev pohybuje kolem těla), cévní mozkové příhody (interference s průtokem krve v mozku), a onemocnění ledvin, ke jménu few.How zjistím, že jsem v ohrožení? Zatímco s hypertenze v rodinné anamnéze může zvýšit riziko hypertenze, ne všichni lidé s hypertenzí mají členové rodiny s ním. Hypertenze je obecně "asymptomatická" - většina lidí nemá symptomy se u nich projeví se - tak kontrola Váš krevní tlak by měl být součástí pravidelného healthcare.How Je Vysoký krevní tlak diagnostikuje? Pokud je Váš krevní tlak přijata na zdravotní klinice nebo ordinaci lékaře, výsledek je tajemný, jako je toto číslo: 120 / 80The první / nejvyšší číslo, se nazývá "systolický" (SIS-vysoký-ick), krevní tlak, druhý / dole, diastolický (barvivo-as-vysoký-ick) tlaku. American Heart Association doporučuje, aby nejvyšší číslo v dospělé by neměla být vyšší než 120 a dole není vyšší než 80 (děti mají různé rozsahy krevního tlaku pro různé věkové skupiny - zeptejte se svého pediatra, pokud vás zajímá). Pokud váš systolický tlak je mezi 140 až 159 a / nebo vaše diastolický tlak mezi 90 a 99, která je považována za mírné hypertenze. Středně těžké až těžké hypertenze zahrnuje systolický tlak nad 160 a / nebo diastolického nad 100.What Are My možnosti léčby? Léčba závisí na závažnosti vysokého krevního tlaku. Mějte na paměti, že velmi stresující den, můžete zvýšit své hodnoty krevního tlaku, as (pro některé lidi), může výlet do ordinaci. Takže pokud váš krevní tlak čtení je na hranici mezi zdravými a hypertenzí, může být nutné provést návrat visit.If máte pre-hypertenzní krevního tlaku po opakované kontrole, lékař lékař nebo sestra může doporučit proces změny životního stylu, které mohou pomoci snížit krevní tlak, včetně:-výkon-nižší-neslané dietě-zvýšený příjem draslíku-hubnutí-moderování alkoholu Spotřeba-stres reductionHowever, máte-li mírnou až středně těžkou hypertenzí (RZ 1 nebo 2), nebo máte-li pre-hypertenze v kombinaci s podmínkami, jako jsou srdeční onemocnění, onemocnění ledvin nebo cukrovkou, vaše zdraví poskytovateli péče může předepsat medications.There hypertenze je mnoho různých léků. Nemají všichni pracovat stejným způsobem, a různé ty práce u různých lidí, takže váš poskytovatel bude pravděpodobně mít budete kontrolovat, aby se ujistil, léky předepsané první pracuje pro vás. Někdy dva léky lze pochválit sebe, takže váš poskytovatel zdravotní péče může předepsat dva léky kinds.Once byl předepsán posaďte se svého lékaře nebo lékárníka a seznam všech léků užíváte (včetně volně prodejné léky), aby se ujistil, že neexistují žádné škodlivé interakce mezi nimi a tyour krve tlak léky. Navíc mějte na paměti, že většina léků krevního tlaku může mít nežádoucí účinky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče napsat pravděpodobné nežádoucí účinky pro tebe, a upozorňuje, nežádoucí účinky a příznaky, které naznačují, že byste měli přijít, aby si svou dávku changed.Most důležitější je, že lék není dost! Ujistěte se, že změnit svůj životní styl tak pomoci léky dělat dobrou práci. "Vysoký krevní tlak" nidus Informační služby, v roce 2004 "Procento dospělých ve věku ≥ 20, kteří byli někdy řekl, že měl vysoký krevní tlak" nemocnosti a úmrtnosti týdenní zprávy, Center for Disease Control, Behavioral Risk Factor Surveillance System, svazek 51, vydání 21, 2002 "Screening na vysoký krevní tlak: doporučení a zdůvodnění," US preventivní služby Task Force, American Family Physician Svazek 68, číslo 10, s. 2019-22 "Sedmá zpráva Společného národního výboru pro prevenci, zjišťování, hodnocení a léčbu vysokého krevního tlaku," The National Heart, Lung, and Blood Institiute (NHLBI), National Institutes of Health, Volume 3, no. 5233, 2003Copyright (C) a Ian Shoppe.MD Mason, 2004-2005Ian Mason, majitel Shoppe.MD, zdroj Online léky na předpis, drog informace a podporu forums.Ian je tuk-na-fit student zdraví, hubnutí, cvičení a několik bojových umění; správu více webových stránek ve snaze pomoci poskytuje up-to-date a užitečné informace pro ostatní, kteří sdílejí jeho zájmy na zdraví
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
