Spánkové apnoe - obezita - tuk ztratí krku
Pokud vy nebo někdo z vašich blízkých má spánkové apnoe, obezita může být jedním z faktorů. Možná, že jsou vedeny vzhůru do strašlivé chrápání, frkání, nebo si dělat starosti, protože někdy váš manžel vypadá, že jsou udušení. To vše jsou příznaky spánkové apnoe a vy by měly podporovat, aby šli k lékaři, nebo se sami k lékaři, pokud je to vy.
cestu obezity přichází do hry s spánkové apnoe je, že tuková tkáň, která vybudovala kolem krku má vliv na krční svaly a měkkého patra a dokonce i trochu lalok v zadní části krku volal uvula, a když jdete spát všem svaly se uvolní a tukové tkáně se uvolní a také uzavírá své dýchací cesty. To je nebezpečné, protože v určitém okamžiku se může zastavit dýchání dohromady.
To se nazývá respirační selhání a to je fatální. To se nestane často, ale stává se to, že nejlepší radu můžete dostat, je dostat ošetření, které potřebujete, takže nemusíte mít obavy, že se to děje vám. Poraďte se se svým lékařem dříve, než je příliš pozdě. Náhlá smrt může nastat kdykoliv.
Druhá nejlepší radu vám mohu dát o obezitě spánková apnoe je ztratit nadváhu. Věděli jste, že když ztratíte jen 10% své Celkem tělesného tuku, můžete snížit vážnost svého spánkové apnoe o 30%, a to jen jde odtamtud. Čím více se ztrácí tím lépe se vám bude, a když se dostanete na ideální váhu, nebo dokonce jen splní vaše hubnutí cíl nemusí mít už spánkové apnoe.
Jak víte, pokud jste spánkové apnoe? No, existují způsoby, jak říct, že byste mohla, pokud nemáte někoho, kdo vám řekne, chrápat. Dělat jste se někdy probudíte a vaše ústa jsou tak suché máte pocit, že musíte slídit jazyk ze střechy ústa páčidlo? Jste stále unavení? Potřebujete více kávy než obvykle, aby zůstali vzhůru přes den? Může to být spánkové apnoe ovlivňuje kvalitu spánku a svůj život.
Pokud vám i vašemu lékaři se shodují, že můžete mít spánkové apnoe, on nebo ona vás odkázat na dýchací centrum péče o klinice nebo v nemocnici, a vám vybavený pro CPAP stroje a masku. To bude trvat nějaký čas zvykat, protože budete muset nosit masku, když spíte. Pokud jste také změnit životní styl a začít ztratit váhu pravděpodobně nebudete muset použít stroj příliš dlouho. To vše záleží na tom, jak rychle jste schopni ztratit váhu.
Jakmile ztratíte váhu spánkové apnoe obezity bude minulostí a můžete být v klidu a vrátit se k normálnímu způsobu života.
TAGS:
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
