Péče o sebe, když mají na starosti péči o starší rodiče
Jak populace stárne USA, počet těch, kteří vyžadují péči roste podle toho staršího. Podle Centra pro kontrolu nemocí bylo více než 34 milionů neplacené pečovatele v roce 2008, s více než 20 procent domácností, které přispívají k pečovatele odpovědnosti. Přes 80 procent těchto poskytovatelů péče také podržet plný úvazek, a mnoho dalších rodinných povinností také. Máte-li primární pečující osoby odpovědné za staršího péče o stárnoucí rodiče, můžete si uvědomit, že odpovědnost berou daň na své vlastní blaho.
Protože většina osob pověřených senior péče jsou rodinnými příslušníky, pečovatel často zanedbává své vlastní blaho vzhledem k době věnované péči o starší, stejně jako jejich další povinnosti vůči rodině, práci a doma. Výsledkem je často k poklesu celkové zdraví člověka na starosti péči o starší, Národní aliance pro poskytování péče uvádí, že téměř jedna třetina všech pečovatelů hlásí, že má problémy vyvažování pracovních a rodinných povinností s péčí starší, řízení jejich vlastní fyzické a emocionální stres, nebo najít čas pro sebe. Dlouhodobý efekt celkovému poklesu duševní i fyzické zdraví pečovatele, což může nakonec vyústit v neschopnost nadále poskytovat senior domácí péče. Je velmi důležité, že domácí péče o sebe postarat emocionálně, fyzicky i psychicky.
Prvním krokem je, aby se přidali ostatní v poskytování podpory se staršími péče. Rodina a přátelé by měl být přijati na pomoc, ať už v malé nebo velké plochy péče. Vezmeme-li starší rodiče pro jízdu nebo nakupování, poskytuje více jídel týdně, převzetí a jiné rodinné odpovědností je několik příkladů z příspěvků, které mohou být jiní. Externí agentura může poskytovat respitní péči na několik hodin, den, týden, nebo delší v domácí péči senior. Spojení podpůrné skupiny může pomoci s izolovanou pocity, které primárního pečovatele starších osob se často setkává.
Druhým krokem je starat se a najít si čas pro sebe. Často Zvýhodněné kvůli pocitu sobectví, Ve skutečnosti hlavní příčinou je pokles správce ve zdravotnictví je kvůli uvedení své starší rodiče, než sami sebe. Zpočátku ušlechtilé gesto, v dlouhodobém horizontu to povede k celkovému poklesu pečovatele zdraví a může mít za následek odpovídající snížení kvality péče senior jste schopni zajistit. Pečovatel musí mít čas na osobní zájmy a koníčky, ostatní členy rodiny, a přátele, aby bylo dosaženo vyváženější život. Přenést úkoly na jiné umožní, aby pečovatel osobní čas, i když jen na relaxační koupel nebo denně chodit. Je také důležité, aby si dávat pozor na své zdraví potřeby, fyzické i duševní a dbejte na to dostatek pohybu a jíst správně. V
přenést část starší péči jiné nalézt podporu v péči o starší povinnosti, přičemž čas pro své vlastní pohody, a dávat pozor na vaše zdraví, budete zajistí, že budete moci pokračovat v péči o své starší rodiče tak dlouho, jak je to možné.
Robin Hewitt je spisovatelem na volné noze práce s návštěvou Angels, aby pomohl lidem zjistit, co jejich možnosti jsou tváří v tvář odpovědnosti vedoucích domácí péče. Pro více informací a možností, o zdravotní sestra domácí péče, navštivte naše stránky ještě dnes!
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
