Cvičení na zlepšení paměti
Po mnoho let jsme měli vědecké informace o tom, jak prospěšné cvičení je pro naše zdraví. To bylo dokumentováno přínosu, nejen k srdci, a mnoho dalších orgánů a tělesných funkcí, ale konkrétně do mozku. Ale i s těmito dobře zdokumentovány neuro-zvýšení vlastností, vědci ve skutečnosti nebyl schopen jasně dešifrovat, jak se mozek produkuje tuto dávku, jakož i zlepšení celkové duševní zdraví.
novinky z Cambridge University, a americký vědecký institut naznačuje možné odpovědi na tuto otázku. Jejich teorie navrhuje možnost, že mozek generuje odpověď, že rychlé produkci nových "šedá hmota" ze speciální signál produkovaný výkon. Nedávno jsme slyšeli o případech, kdy je mozek schopen regenerovat poškozené buňky a uvést je do života iv případech poškození mozku postižených osob. Tak tato teorie má smysl, protože nyní je to asi orgánů v pohybu, se nad normální úroveň aktivity.
Cíle vyšetřoval
výzkumu byl na základě výsledků z pokusů s hlodavci. Víme, že máme vždycky velké i malé hlodavce a jiná zvířata, na všechny druhy experimentů. Ale v tomto případě byly myši, které slouží účelu, protože jsou uvedeny na vyšší rychlosti pohybu a snadno stimulovat. Myši stimulována neustálé cvičení byl použit v první skupině, oproti myši s méně podnětů a při výkonu ve druhé skupině. Myši, které byly v neustále v pohybu, říká v cvičení kol, vyrábí větší množství šedé hmoty v mozku než myši ve druhé skupině s nižší úrovní pohybu. Výsledky výzkumu
Podle Výzkumný tým, cvičení vytváří fenomenální šíření neuronů, produkovat miliony z nich za pár dní. V procesu stárnutí, může zvýšit nových neuronů je odpovědný za snížení normálního Proces poškozování mozkových buněk v důsledku stárnutí. Tento nárůst nových neuronů může být zodpovědný za regeneraci funkční aktivní paměti a paměti minulé události.
Závěry:
Ačkoli v minulosti, vědci k závěru, že zvýšení průtoku krve bylo důvodem pro zvýšení výroby neuronů, které tvoří šedou hmotu, to není nutně případ tohoto šetření. Zvýšení průtoku krve do cvičení je určitě faktor, ale je zde i možnost, že je kvůli zvýšené hladiny hormonů. A tak, ačkoli přesná součást regenerace reprodukci nových neuronů trvá i dosud neznámé, bylo prokázáno, že cvičení, vedle je přínosem pro celkové zdraví, svaly, kosti, srdce, atd., ale také zlepšuje mozkové funkce, zlepšit paměť a vaše celkové duševní zdraví.
Davinciandres
organické nejlepší volba mozku potravin
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
