Chceš si zahrát golf mimořádného?
Chceš hrát lepší golf?
Get Into The Right Frame of Mind!
Přemýšlejte o tom, co normálně, než začnete kolo golfu s přáteli. Are you running vaše děti přes město na fotbal praxi? Jste stále ještě ospalý z chudých odpočinou jste měl? Jste všichni jazzed až na 6 šálků kávy? Jste nervózní jako kočka v místnosti plné houpací židle, protože jste byl chili máčení míč? Ne Určitě jste se v některých rozpoložení před zahájením jednání na golfu. A více často než ne, byl bych ochoten se vsadit, můj Ben Hogan podepsanou knihu, že je to špatné rozpoložení.
Vím, že jsi mají rušného života. Ale klíčové je dostat se do správné rozpoložení, než vyjdete do prvního tee box. Jak to děláte? No, dovolte mi říci, že to není vždy jednoduché a vyžaduje praxi se dostat do správné rozpoložení. Takže nebuďte zklamaní frustrace nebo v sebe sama, pokud to trvá chvilku. Nezapomeňte, je to hra, a to má být zábava. Proč jinak by jste se tam platit velké peníze, aby zasáhla malá bílá míč do malé plechové pohár?
První věc je zjistit, kde se vaše hlava je nejméně půl hodiny před zahájením kola. Se cítíte vztek na svého šéfa, frustrovaní s dětmi? Jsi prostě tiff se svým partnerem, nebo se nějaký blázen prostě zkuste spustit vás na silnici? Jste s nervozita, protože jste byl zálivka míč, nebo jste hráli za velké peníze se svými kamarády? Veškeré tyto věci mají vliv na vás a vaši hru. Profesionálové vědí, a vy musíte stejně.
Takže, co jsou některé věci, které můžete udělat, abychom se v pravém rozpoložení? Pro mě, že uvolněná, sebevědomá a má Pozitivní energie proudící do mého těla je klíčové. Můžete být trochu jinak. Moje otázka na vás je, jak jste se cítím, když hrál své nejlepší kolo na golf? Zamysli se nad tím a vrátit se do té doby a místa. Vše bylo správné se Světovou pro vás ne? Ale co je to správné? Jaké byly pocity jste měl? Byli jste uvolněně? Byli jste jisti? Byli jste having fun? Líbilo se vám věřit si golf swing? Byli jste se těší Váš golfový partneři?
Zde jsou některé z věcí, všiml jsem si o sobě, když jsem hrál v mých silách kol :
"Cítil jsem nadšený, že to, co hrát a nervozita I by měli byl v pozadí mé mysli
"Byl jsem šťastný, že se hraje golfové hřiště s mými přáteli a neměl obavy, že by mohli smát se mě, jestli bych plátky míč
"Cítil jsem pocit klidu uvnitř, která by mohla být otřesena
"Cítil jsem přesvědčen, napětím a šťastná, že se na hřišti uprostřed strom-lemované plavební dráhy a krásně pěstěné greenů.
" Cítil jsem se bezstarostně a žertoval s mými golf partneři
"Měl jsem pocit, že jsou naživu kouzlo a instinktivně věděl, že budu usilovat golfový míček čistě.
" Moje mysl nebyla přeplněná se obrovské množství myšlenek, místo toho tam byl důraz a tichost
"Mé tělo pocit uvolnění, odpočinek a zdravý
" Pro nedostatek lepších slov, byl jsem v zóně
Řekněme, že jste nervózní vrak s osmnácti million myšlenkami, většinou negativní, odběhla asi ve vaší hlavě. Jak se vám dostat z bodu A, strach bradavic do bodu B, zaměřené golf? Opět, pokud je to váš normální stav, než si hrát golfové hřiště, neočekávají se nezmění přes noc. To je proces.
Za prvé, zjistit, co je norma pro vás. Jste obvykle jen spěchají z práce jít hrát golf a vaše mysl je někde jinde? Nebo je to, že jste se potýká s vaší hry a strach je téměř paralyzující vy? Identifikovat váš stav mysli, než budete hrát golf, je klíčové. Nechci, aby si všichni na tebe, ale psychologické golf je velmi duševní hra! Neexistuje žádný lék-všechny golfové věcička nebo jediný správný způsob, swing klubu. I kdyby tam byl, bude vaše mysl zasahovat.
Pokud máte problém určit, co cítíte a jak jste se před golfové hřiště, pak jako prvního kroku je platit pozornost na sebe. To může být těžké něco dělat. Někdy jsme tak zaměstnáni v našem každodenním životě, že tam prostě není Zdá se, že čas se zastavit a zamyslet sami nad sebou. Jedním způsobem, jak zjistit, jaké jsou vaše pocity a myšlení má být ticho po dobu 5 minut. Naslouchat a učit se.
jsem si všiml, že u sebe, když jsem unavená, nervózní a spěchal jsem obecně tendenci hrát špatné kolo golfu. Jsem dorazil na místo v mé hře, kde jsem lze obvykle shake ty pocity nebo stav mysli před kola. A dozvíte se to taky s nějakou praxi. Ten, stále se cítím jako výzvu, je, když se cítím z synchronizace, nebo z rytmu. Je to jako nějaký nekoordinovaný teenager byl posedlý svým tělem a wreaks zmatek s mou hru. To jsou kola, kde jsem to můj nejlepší zůstat koncentrovaný a hrát hru bezpečný. Vím, že se neporušují žádné záznamy, ale také jsem vím, že nebudu celý den v lese pátrat po mé golfového míčku!
Zde je několik nápadů, jak se dostat do jiného stavu mysli:
Poslouchejte svou oblíbenou hudbu
Dávej pozor vašim partnerům golfové
Do něco pěkného pro někoho jiného
Sing nebo Hum melodii
Zobrazte vaše nejlepší golfové hřiště ve
Přemýšlejte o své nejlepší vzpomínky v životě
Diskuse s dobrou přítel
oslovit vtipy
smát
meditovat
Zobrazte zvládnutí náročných díry
Walk kurzu a upozornění vaše krásné okolí
Zamyslete kolikrát jste cítil nejvíce přesvědčena
Tak jak se vám dostat z jednoho státu, řekněme spěchal, aby se více uvolněný klidný stav? Měl jsem období, kdy jsem byl spuštěn před 90 mph golf a moje mysl je držet krok se svým tělem. Vím, že když jsem si tu rychlost, bude můj golf trpět. Já použít libovolný trik Zdá se, že práce v tuto chvíli. Zhluboka nadechnout je vždycky dobrý začátek. Swinging mém klubu mezi mé konečky prstů na pomalé tempo může snadno se uklidnění a vytváří tempo. Při pohledu na krásu hřiště může být uvolňující a povznášející, zvlášť když jsem byl chycen v dopravní zácpě. Budete muset řídit tím, co pro vás pracuje. Jedna věc, která vždy dostane se mi do zóny je přehrát jeden z mých nejlepších kol v mé paměti spolu s pocity, které jsem měl. Nemůžu si pomoct, ale úsměv a cítí se dobře.
Jan Andersen, je autorem knihy The Little Book of Secrets Golf. Ji Nejlépe hodnocené nová kniha nabízí výkonné informace o tom, jak snížit váš golfový skóre jednoduché, ale účinné techniky. Vzhledem k vysoké doporučení dvěma PGA Golf Tour LPGA a profesionály. Přečtěte si musí pro všechny golfisty! Výsledky jsou zaručeny. Můžete najít na tuto knihu http://www.thelittlebookofgolfsecrets.com.
O Autor:
Jan Andersen napsal nová kniha s názvem The Little Book of Golf Tajemství. Je dána dvě Držím vám palce od Nina Foust, LPGA Tour Professional. Must read! Můžete se dozvědět více na adrese http://www.thelittlebookofgolfsecrets.com
Tento článek je zdarma
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
