Tiger Woods cvičení, není to, co si myslíte
Tiger Woods cvičení je prý to? "Hush-Hush? tajemství nikdo nezná, ale všichni umírá zjistit. Tiger je člověk jako každý jiný hráč golfu a uvědomuje si důležitost klimatizace pro golf. Přinesl nový význam slova golfu? sport?.
Tiger Woods tréninku byl říkal být vyčerpávající a velmi intenzivní. Byl jsem na golfovém fórum a dokonce slyšel někoho říkat Tiger Woods lisy na lavičce 300 liber. Málem jsem spadl z mého křesla.
U tygra, aby své rotátorové manžety, hrudní a ramenní svaly ohroženým stisknutím lavičce 300 liber je trochu extrémní. Mohu s jistotou říci, Tiger nedělá těžkou lavici lisy. Nemají žádný prospěch golfového švihu a dal rameno komplex na velmi vysoké riziko zranění.
Na druhou stranu, Tiger Woods cvičení je určitě s váhami a pravděpodobně se postupuje více váhy na cvičení. Jediné, co musíte udělat, je podívat se na postavu tygři a vy můžete říct, že se dostal větší a větší.
Ale šest milionů dolarů Otázkou je,? Co je Tiger Woods cvičení? ? Co dělá produkovat výsledky, že je stále v kurzu?
Byly silový a kondiční odborníka pro lepší část 20 let, mohu říct, že to dělá mnoho cvičení zahrnující rovnováhu, stabilitu, koordinaci, sílu a flexibilitu.
Již za Tiger houpačky klubu si uvědomuje, že potřebuje, aby jeho hlavní pevnost a pružnost při velmi vysoké úrovni, a s největší pravděpodobností obsahuje dynamické pevnosti cvičení s váženým medicíny plesy, cvičení trubky, desky a vyvážení zdarma hmotnosti (s největší pravděpodobností činky).
zvěsti, že se točí, jsou docela komické. Dokonce jsem Slyšel ten, který říká, že je 3 procenta tělesného tuku. To je neuvěřitelné! Neexistuje způsob, jak on je dokonce pod 10 procent. Musíte si uvědomit, že procento tělesného tuku na 3 procenta, je to, co profesním sdružením stavitelé mají během nejvyšší soutěže. To se žilami trčí celé své tělo a kůži, která je tenký papír na vrcholu svalu.
hledat cvičení Tiger Woods by měla skončit tady!
Take that čas od máte vlastní golf fitness trénink, obsahující základní rotační pevnost a pružnost, rovnováhu, stabilitu, dynamické sekvenční pohybu s odporem a nakonec síla.
V mnoho? tak-zvané? Knihy golf fitness, dvd a výrobky z venku. Mějte na paměti! Cokoliv, co obsahuje ukázky golfista posezení ve stroji v posilovně NENÍ golf zvláštní způsobilosti!
golfového švihu je velmi dynamický pohyb, že se to dělá? na nohy?. Většina z vašeho cvičení by mělo být provedeno tímto způsobem. A ne sedět na stroji izolovat jeden svalové skupiny v čase.
co chci, abys teď, je zastávka vyhledávání a spusťte program. Let tajemství pokračovat v cvičení Tiger Woods.
O Autor: Mike Pedersen je jedním z nejlepších golfových trenérů výkon swing v zemi. Golf časopis je odborník na GolfOnline.com, spisovatel a zakladatel několika řezání-edge on-line stránky golf výkon. Podívejte se na jeho právě vydal DVD golfové výkonnosti a manuál na jeho zdokonalení golfového švihu site - lepší výkon Golf.
Tento článek je zdarma pro publikováním golfového švihu je fyzicky náročnější pohyb. Dokud hráči si to uvědomují, bude jejich výkon perfektní swing nikdy dosáhnout. Mike Pedersen je President / CEO Golf lepší výkon, který nabízí dvd golfu, manuál a vybavení. Mike si to zdarma Fit Pro Tee ebook přihlášením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - Vše
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
