Rotation, rotace, a další rotace ve vašem golfového švihu
V oblasti nemovitostí, to je poloha, poloha a umístění.
V golfu, je to všechno o rotaci. Více síly vyžaduje lepší rotaci. , Aby vaše tělo zdravější, je to asi lepší rotaci. Pro důslednost, byste lépe schopen střídat.
tělo se otáčí kolem páteře úhlu, která by měla být stanovena nebo je stabilní, držte klub na houpačce správné cestě. Jste schopni to udělat se svým swing?
Tento může být myšlenka, která odděluje vysoký handicap a nízký handicap: schopnost točit své tělo, vedení klubu konzistentní houpačce rovině.
pravda, že některé výhody, jako je Jim Furyk, aby některé zajímavé pohyby na houpačce, ale pokud si to pitvat něco dále, všimnete si, že udržet klub v určitém slotu na backswing a švih. Každý hráč je trasa umožňuje otáčet kolem pevné nebo stabilní úhel páteře, aby lineární přenos hmotnosti, a úspěšně zasáhla golfového míčku.
To je cíl golfového švihu: udržet golfový klub v slot, v podstatě rozebírá rameno v zpět swingu a dotáhnout do konce.
Kolik z nás udělal?
méně, než bychom asi chtěli připustit. Tak jak jsme se otočit tělo a udržet klub v tomto slotu? Odpověď je pravděpodobně ne ten bychom chtěli slyšet. To vyžaduje rozvoj? Pocit? u golfového švihu a ví, co tělo dělá na každém kroku golfového švihu.
V podstatě musíte vytvořit pocit pro oba klubu a vaše tělo. Někteří z nás jsou lepší než ostatní. V tomto bodě je hluboce zakořeněný do těla a budete vědět, kdy swing je pryč a co opravit. Mějte na paměti, nebudeme dělat perfektní swing pokaždé, ale to je náš cíl.
Jak máme jít o zachování houpačka na správné roviny a vývoj? pocit?
Já vím ze dvou možností. Jedna z odpovědí je pravděpodobně zřejmé.
první odpověď na tuto otázku má co dělat s vaší mechanikou golfového švihu. Ano, asi není překvapením, pro mnohé z vás.
golfového švihu je složitý, biomechanické pohyb vyžadující můžete provést velký počet pohybů se správné načasování a žádný prostor pro chybu.
Porozumění správné biomechanické pořadí golfového švihu a schopnost realizace trvat Výuka skvělé, dobré množství praxe, trpělivost a čas.
subjekt může učit buď správné nebo nesprávné cestě k houpačce golfovou holí. V důsledku toho je nutné získat kvalitní výuku na správné cestě k houpačce klubu.
Za druhé, mysl i tělo učit se nové hnutí tím, že opakování. Jediným způsobem, jak se naučit správné golfového švihu je přes obvyklou praxí. Ingrains do praxe Váš mozek, nervy a svaly, jak správně provádět pohyby golfového úderu, správné pořadí golfového švihu a správné načasování golfového švihu.
Konečně se učit golf swing správně to nějaký čas trvá. Není to přes noc, ale proces vyžaduje důsledné čas strávený cvičit a hrát. Nedovolte, aby vám někdo hlupák, že je rychlý-fix patch, který spadne váš handicap 25 úderů, zatímco klidně spát.
V průběhu určitého časového období, tělo se naučí houpačka. Je to odlišné pro každého z nás. Jakmile tělo učí houpačka,? Pocit? začne rozvíjet. Jakmile máte pocit, že budete začíná přesně vědět, kde se vaše hole je po celou dobu golfového švihu.
Necítím nic!
Většina z nás pochopili, že golf houpat se rotační pohyb a vyžaduje učení řádné biomechanika golfového švihu. Nicméně, druhá část odpovědi vývoj? Pocit? může být méně srozumitelné.
Teď si o tom za chvilku. Co když se vaše tělo není schopné otáčet kolem pevné páteře úhlu? Pokud nemůžete otáčet, bude velmi, velmi, a myslím, těžké udržet si v klubu slotu.
Vidím, že pořád s amatéry. Chtějí rozvíjet dobré houpačka zoufale, ale nejsou schopni to kvůli slabému, nepružné a bezmocné tělo.
Pokud jste flexibilní v bocích, jak se budete střídat tak, aby objekty v klubu správného otvoru pro švih? Je to nestane!
Pokud máte špatnou bilanci, jak se budete vyvíjet? Cítit? V golfového švihu? Nejste!
To přijde na tuto představu o golfu houpačka.
Vaše tělo plní mechaniky golfového švihu. Aby se to správně, musí mít vaše tělo mít určitou úroveň flexibility, rovnováhy, sílu, vytrvalost a energie.
jediný, a tím myslím jen způsobem, jak vytvořit dobrý swingu a? pocit? ve Vašem swing vyžaduje orgán, který může podporovat své houpačka.
houpačka je velmi složitý pohyb, které vyžadují součinnost mezi své tělo a mechanika houpačku. Pokud se pokusíte vytvořit houpačku, aniž by tělo podpořit, jste na nejlepší cestě velmi frustrující zkušenost a snižuje vaši handicap bude snažit čas.
bych silně naznačují, kterým se provádí program, který se vyvíjí váš swing mechanika ve spojení s vaším tělem. Cvičení ve Your Body & Swing Your bude vaše tělo tam, kde je třeba, aby be.
Pokud hledáte pomoc učení správné mechaniky golfového švihu, podívejte se na naše golfového švihu instruktážní videa. Uvedení tělo i houpačka dohromady vám výsledky hledáte.
O autorovi
Sean Cochran je jedním z nejuznávanějších instruktorů fitness golf v dnešním světě. On cestuje pravidelně PGA Tour 2005 & 2004 PGA Masters Champion Phil Mickelson. Učinil mnoho z jeho golf tipů, výuka golfu a golfové techniky swing zlepšení amatérských golfistům k dispozici na webové stránce www.bioforcegolf.com. Chcete-li kontaktovat Sean, můžete ho na e-mail support@bioforcegolf.com.
Tento článek je zdarma pro publikováním
? 2005 - Všechna práva vyhrazena
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
