Jak vyvinout větší sílu ve vašem golfového švihu
Jak si můžete vytvořit více energie ve vašem golfového švihu? To je asi otázka, která nás všechny chtějí odpověď. Většina z nás jít do krajnosti, udělat cokoliv, aby si, že "moc" do našich odežene tee. Myslím, že jsme asi všichni máme nějaké nápady, kde-300 yard disky, odkud pocházím, ale chci, aby vám bez odpovědi "chmýří". Golf swing moc je výsledkem tří specifických faktorů. Dvě z tři jsou mnohem důležitější, ale třetí nemá mít vliv na výsledek, jak daleko nenarazíte, že ball.The první a pravděpodobně nejviditelnější z nich je váš swing mechaniky. Vsadím se, že nejste překvapeni one.The to druhý je zřejmě poznal nejméně ze tří, ale pro mnohé je "klíč" k delší cesta a kategorii, která je dána nejmenší pozornost. Číslo dvě je to, co pojem golf síla. To je definováno jako vaše tělo, jak dobře je podmíněno (tj. fitness) na houpačce golfových holí s maximálním výkonem. Pravděpodobně nejméně pochopil ze tří, a možná nejvíce potřebují golfistů obecně. My Bude hovořit o tom později. Pojďme přejít na číslo tři v souvislosti se energie pro vaše drives.Number tři je vaše zařízení. Ano, zařízení má význam v tom, jak daleko budete řídit míč. Zařízení Výrobci nechat tato skutečnost známa, a vsadím se, všichni jsme šli na pro obchod zřejmě více než dvakrát vyzvednout nový ovladač, který tvrdí, že nám dá dalších 20 yardů na každém disku. 20 yardů, že navíc může nesmí být dole uprostřed plavební dráhy, ale dá vám navíc 20 yardů? by mohla být ponechána, by mohli mít pravdu, nebo by mohly být ve středu plavební dráhy. To vše závisí na bodech jedna a dvě tohoto článku. Zařízení a technologický pokrok se určitě prodloužilo vzdálenost našich jednotek. Ale bez lepší swing mechaniky a vaše tělo v lepší golf tvaru, bude nová technologie, která není pomoci vaší hře. Špatné houpačka bude vyrábět špatný výsledek, bez ohledu na to, jaký typ "nové" ovladače, které jste právě purchased.Swing MechanicsI si každý z nás si uvědomuje, jak důležité mechaniku swingu jsou, pokud jde o řízení míč dolů fairway. Je velmi důležité, pokud jste přes vrchol s houpačkou nebo dovnitř příliš mnoho, uvidíte, že obávaný plátek nebo karabina. Pohony bude krátká, příliš nízké, příliš vysoké, vlevo, vpravo, nebo kombinace z nich, pokud jsou uvedení špatné výkyvy na ball.It je zásadní pro golfisty práci na mechanismu jejich houpačce, týden co týden a ke zlepšení jejich hry. Kdyby to nebylo důležité, proč by se všechny tyto tour hráči swing autobusů, které s nimi pracují na pevných základech? Golfového švihu je taková, konečný, mechanicky složitý pohyb, který vyžaduje neustálé úsilí, aby jej vysoce efektivní a check.One nejvíce Nejčastější chyby vidím, amatéři, aby je pravděpodobně nedostatek výuky. Vidím, amatéři znovu a znovu u odpališť, týden co týden se, bušil míče bez jakékoli zlepšení. To, jak se cítím, je výsledek jednoho na dvě věci: 1) nedostatek výuky, nebo 2) nízkou úroveň golfu síly. Nedostatek výuky vede k rozvoji a ingraining nevhodné swingu mechaniky. Toto vede pouze plátky, háčky, poleva míč, a bít ho tuku na hřišti. A všichni víme, že tyto typy houpaček vede k frustraci a špatné kola golf. Navrhoval bych, aby většina někdo najít dobrého instruktora a vzít poučení o důsledné základ. To může jen pomoci hru v dlouhodobém horizontu. Nyní pohybuje na druhém místě, jak dosáhnout výkonných jednotek, a to je golf strength.Golf síla (Fitness Golf) Golf síla je termín používáme k popisu golf fitness úrovni jednotlivých týkající se houpat klubu. To je hodně jiný, než kolik můžete bench press nebo dřep, které jsem chtěla dnes říkáme "posilovna sílu." Pochopte, že tyto dva termíny, golf sílu a posilovna sílu, jsou velmi rozdílné. Pokud nemáte úplně pochopit rozdíl, položte si jednu otázku: Kolik kulturistů vidíte odpaliště to na Tour? Odpověď na tuto otázku Otázkou je zjevné, none! Dodává se k této myšlence: mechaniku golfového švihu vyžadují určitou úroveň flexibility, rovnováhu, stabilitu, sílu, vytrvalost a sílu ji vykonávat efektivně. Pokud vaše tělo nemá potřebné kapacity výše uvedeného seznamu, pak výsledek bude? Každý, kdo chce hádat? No, dovolte mi, abych vám odpověděl: méně než optimální a méně efektivní, než houpačka možné. V podstatě podporuje vaše tělo si podobně jako houpačka nadace podporuje dům si na něm stavět. Jsem si jist, že všichni z vás by si postavit dům na kamenné základy spíše než písek nadace, ne? Nebudu říkat, že mnozí z vás udělat jiný výběr, pokud jde o vaše golfového švihu. Já docela často vidět amatéři rozvíjení jejich houpání na "základ písku," není dobrá věc v mém book.Regardless to, jak dlouho budete pracovat na své houpačce mechaniky, pokud vaše tělo nemá "golfový sílu" k podpoře své houpačka, ty omezují své možnosti. Viděl jsem to mnohokrát, lidé cvičení v rozsahu, který zápas, ne proto, že se snaží dostat lepší, ale proto, že jejich těla jsou omezující, co se dá dělat s jejich houpačka. Docela často vidím lidi s omezenou pružností, špatná bilance schopnosti a nízká úroveň síly a moci. Pointa je, že vaše mechanika nebude mít lepší než jsi spravil ten subjekt, který houpe klubu! Až dosud jsme se zabývali dva nejdůležitější myšlenky když se dostane k moci na golfovém hřišti. Přehled témat, nám říká, že jsou optimální swing mechaniky a odpovídající úrovně "golf síly" v těle. Jedno bez druhého se chystá odejít Vám krátké když dojde na svůj potenciál ve game.Again, nejspíš viz bod číslo dvě, golf síly, řeší méně často než houpačka mechaniky, když se dostanete přímo na věc. Klady jsou všichni vědomi Význam golf síly, proč ne vy? EquipmentWe přišli do konečného bodu, a to je vybavení. Myslím, že většina golfistů jsou si vědomi technologických postupů, které se objevily v golfové vybavení za posledních 20 let. Myslím, že o '80 's, když jsme byli ještě hraje s lesy, které skutečně měly hlavy dřeva klubu! Představte si, že na okamžik, a teď jsme pomocí ovladače s kosmického věku tváří, že natáčení míč z nich na warp rychlosti. Kromě toho musíme zmínit pokroky v oblasti golfové míčky. Jak výrobci designu golfových míčků dnes je rozdíl v tom, jak daleko se cestování. Co mnoho lidí nemá uvědomit, že USGA se stanoví normy na to, jak "horký" řidič tváře může být a jak "rychle" koule může přijít z tváře řidičů. Většina klubů dosažení tohoto limitu a všechno kolem těchto USGA Pravidla se stává nezákonné hrát. Takže co to vypovídá? 1) Club výrobci udělali velký, a myslím velké, zaměstnání v technologický pokrok, a 2) pro zvýšení vzdálenosti na disky jsi teď bude muset obrátit k bodu jedna a dvě tohoto article.So co zlepšovat svou sílu skutečně sestoupil? to přijde až na tři jednoduché nápady. Číslo jedna je zlepšit vaše mechanika golfového švihu. Zlepšené mechaniky zlepší vaše ujetá vzdálenost. Číslo dvě je zlepšit své golfové sílu. Zlepšením své tělo, protože se týká golfového švihu se zlepší vaše vzdálenost z odpaliště. A konečně, aby se zařízení rozdíl, když míč správně. Hodně štěstí s vaší hry, a pokud potřebujete další informace zastavit www.bioforcegolf.comSean našich webových stránkách Cochran je jedním z nejuznávanějších golf fitness instruktoři v dnešním světě. On cestuje pravidelně PGA Tour 2004 Masters mistr Phil Mickelson. Učinil mnoho z jeho golf tipů, výuka golfu a golfové techniky, swing zlepšení k dispozici
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
