Golf výstřelů versus golf houpačky - musíte záběry na hřišti!
Proč tolik golfisty hit výstřel a ihned zjistí, že udělali chybu? Existují dvě části jedna je golf shot.Part planning.In aby poslat míč směrem k cíli na hřišti, všechny proměnné, které Matka příroda nám dal třeba vzít do úvahy i kompenzovat. To je to, co dělá každý výstřel golf unique.The lži, větru, překážky, teplota, nebezpečí, vaše osobnost a vaše schopnost musí být všechny předtím, než jste se někdy považuje swing klubu .... Ale to není tak jednoduché. Plánovací fáze výstřelu musí být úplné a konečné rozhodnutí musí být bez jakýchkoliv pochyb, před přechodem on.If existuje sebemenší pochybnost o shot jste si vybrali, když stojíte před míč vaše mysl bude rozptylovat a případně pokusit se tvoří další výstřel v polovině-swing. , Že kouzla disaster.Once výstřel a cíle jsou jasně rozhodnuto, že je čas na houpačka. Houpačka má dvě části; preshot rutinní a houpačka itself.The preshot rutina je místo, kde se domníváte, malé změny, které musí být provedeno do základní swing, aby požadovaný snímek na podmínkách. Opět tyto změny musí být rozhodnuto bez doubt.Once změny bylo rozhodnuto, že je to dobrý nápad, aby se praxe swing nebo dva programovat pocit houpání do vaší mysli a vyloučit pochybnosti o it.For příklad: když jsem se k tomu výstřel, mám tendenci se houpat na byt a ne dokončit můj backswing. Během své praxe jsem se poprvé houpačky pre-program má houpačka letadlo do mého obrazu a swing na druhém tréninku houpačka přidám plnou přelomu dolní části zad. Bych mohl třetím tréninku houpačka, aby posílily své changes.Now, že je čas na houpačku klubu. Na tomto místě můžete mít žádné další vědomé myšlenky. Jen krok nahoru a houpání stejně jako jste na fotografii it.The Problém je, že nemůžete jen vypnout mozek dolů. Ať už vám to líbí nebo ne mozek bude fungovat i mozek bude hledat stimul ... pokud si udržet occupied.This, kde je golf psychologové skok do scény. Jak jsem řekl dříve, psychologie je studium našich myšlenek, akceptovat .... Nechceme, aby si během golfové swing.Do si myslíte, že golf může psychologie vám tady? Já si to nemyslím. To je důvod, proč jsem raději označil tuto část hry duševní hra namísto použití slova psychology.The trik je obsadit mysl během golfového švihu tak, aby se nespustí myšlení a zničit shot.To vysvětlit moje metoda, dovolte mi zopakovat příklad z předchozího chapter.Exercise: Vstoupíte-li do místnosti, že nejste úplně zvyklí. Nahlédněte na několik sekund a má někdo zhasne světlo tak, že místnost je úplná tma. Pokuste se navigovat si cestu přes místnosti, dokud si nejste jisti, a stop.Question: Co se stalo ve vaší mysli, že si k zastavení? Odpověď: Pochyby o vaše okolí! Takže ... pochyb o tom, kde se vzalo? Pro zodpovězení této otázky je třeba pochopit, proč jste se mohli procházet některé místnosti vůbec. Pamatuješ si některé z pokoje, protože si vzal duševní obraz Vašeho okolí. Stačí zastavit, když obraz není clear.Here 's princip. Pro každý fyzický naše akce, fotky mysl je pro nás následovat. Když jsme se pěšky, neustále pořizovat snímky z našich okolí. Když obrázky fade, bereme nové. Někdy výlet na něco? Co vy na to? Neviděl jsem to! Vzhledem k tomu, mysl má rád obrazy tolik, dáme to fotky! Během svého swing pre-shot rutina, dal Vaše swing a zamýšlené výstřel do obrázků. Představte si dělat swingu vašeho oblíbeného hráče golfu PGA. Snažte se cítit tempo houpačku. Představte si, co se stane při nárazu, aby se jeho golfový míček zamýšlené cesty. Představte si míč skočí z klubu tváří impact.All už zbývá jen udělat krok vpřed a míček ve vyvážené instalaci a spuštění pásku ve vaší hlavě. Pokud vaše snímky jsou živé, vaše tělo, jak to udělat byl programmed.Although vaše oči jsou zavřené při nárazu, vaše mysl pobyt s míčem čeká na obraz dopadu, který je naprogramován tak, aby completed.Using vizualizace, myslíte swing mechaniky nebo možných výsledků výstřel? Ne, jsi jen přehrávání videa na houpačce. Obrázků můžete vytvořit snadno udržet svou mysl tichá při houpání. Přemýšlejte o tom. Jsme si sedli ke čtení knihy, ale za hodinu, nebo tak, je-li kniha není reálné vzrušující, potřebujeme pauzu. Pokud je to kniha nám líbí, můžeme přečíst longer.Think o poslední knihu, kterou zachytil vaši pozornost. Vzpomínáš si, jak živě si představil, co se děje, když jste četli? Není to kniha, je to obrázky vytváříme při čtení knihy, která nás nutí involved.This proto můžeme sednout a sledovat dvou-hodinový film rovně, zatímco podíl koupelna přestávce zpět do bodu nepohodlí. Mysl důkladně podílet na fotky jsou great.Do si ještě ty skvělé snímky, které jste v minulosti zasáhla? Vím, že jsem si připomenout některé tak živě, že mohu cítit, odkud vítr vane proti mé tváři, když jsem přehrávat je v mém mind.This není něco, co můžete jít rovnou ven a dělat. Trvá školení. Školení, protože si představit, co po celou dobu. Většina lidí si bere za samozřejmost, stejně jako oni s balance.Start všímat z obrázků budete mít, když budete dělat věci. Více uvědomovali, co si všimnete, a nevnímají okolí ty. Už jste někdy hledali něco, co jen aby zjistil, že přímo před vámi? Když se to stalo, bylo to proto, že obrázek, který měl na mysli to, co jste hledali nebyl stejný jako skutečná věc? Jsem vzdal hledat věci, pustil obraz, a uvědomil si, že krátce poté, co jsem hledal, bylo v jiném balíku než jsem čekal. Podíval jsem se přímo na něj při hledání v odlišném balení a jen si toho všiml, když jsem pustil obraz v mém head.Why máme míč do jezera, když řekneme sami ne? "Ne jezero" nevytváří obraz, ale jezero dělá! Nebudeme-li zvolit přesný cíl a obraz v naší mysli, bude míč bude směřovat na lake.What se stane, když řekneme, abychom se neustále na míč. Oči si směrnici, ale mozek se pohybuje na jiné věci. Vypadá to na další fotky. Pokud to nemá žádné nové fotky, to dělá to vlastní. Jsou to jen sny a snění. Někdy hit výstřel a divit, kde se vaše mysl, když se to stalo? Vzhledem k tomu, že mozek je neustále hledá podnět, dát podnět, které vám pomohou dosáhnout vašich úkolů. Take control.Practice této rutiny na driving range a vsadím se, že trvá mnohem déle postihují ty míčky! Tracy Reed Golf Biomechanic, International Golf trenér, a autorem knihy "Golf Swing Control" se prodává v 28 zemích. Zjistěte, jak získat nespravedlivou výhodu na golfovém hřišti. Přejít na http://www.golfswingcontrol.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
