Kontrolované pohyby těla klíče nezbytné pro váš golf
Základní pohyb těla je nezbytné v každém sportu. Samozřejmě, že je rovněž nezbytné pro jakýkoli druh fyzické činnosti jsme do.As rodiči, učíme malé děti, jak to udělat ty nejjednodušší věci. To zahrnuje jak se pohybovat a jak kontrolovat pohyby na přesnost a safety.Basic pohyb těla znamená také omezení pohybu na základní hnutí za to, co chcete dělat. Řídíme požadovaný pohyb. A my se zabránilo nežádoucím pohybu. Dozvídáme se, aby naše hnutí jen dostatečně pevné, aby být koordinovány. Také se učí dovolit jen tolik, relaxaci, takže pohyb může proudit přes jejich vlastní řady s největší comfort.For mnoho golfistů, pokud si myslíte, o ruce něco dělat, nebo dokonce mají hodně svého zaměření na ruce pak obvykle, budete dělat něco se svým nesprávným hands.Basic pohybu těla pod kontrolou, bude váš hlavní pozornost. Když být dobří v této části vašeho golfového úderu pak můžete vyzkoušet pokročilé pohyby rukou. Ale, že by každý z těchto pohyby rukou bude probíhat pouze v souladu s dominantním těla a horní části paže movements.Even ruku pohyby potřebují více pozornosti v raných fázích učení než vnímat pohyby rukou. A měly by se tyto pohyby rukou soustředit na pohyby vytvořené v horní části paže, které jsou co nejblíže u těla possible.A Speciální lekce s dobrým let GolferA pár lety jsem dělal 2 golfové lekce s mužem, který stál něco přes 6 stop vysoký. Měl potíže s postřikem jeho hity s jeho střední-žehličky na jeho lesy. Zeptal jsem se ho trefit míč s klínem. On si vybral jeho lob wedge 64 stupni a pohotově zasáhla vysoká, 95 yard hit.What dělal, kteří chtějí lekci od někoho? Odpověď: Měl jediný chybný krok, který si nebyl vědom, že byl použit můj doing.I interpretace looping swingu Fred Couples 'aby ho na správný pohyb rukou. Když se snažil své myšlenky swingu Fredova Andy míč vyšší a 15 yardů farther.He nechtěl vyvíjet, které se pohybují, ale on Rozumí se, jak napravit své chyby se správný pohyb. Uhodil hodně dobrých míčků a potom věděl, proč to udělal so.Andy 's jiným problémem zapojených vylamování. Měl dobrý pohyb ruky v jeho vylamování snaha. Neměl ani tušení, jak používat, že dobré pohybu s pohyby svého těla. Stejně, neměl tušení o významu jeho těla aktivity během jeho chipping.A několik minut do 2. lekce, které se naučil jak se čas jeho pohyby rukou s jeho tělesné pohyby. On také dozvěděl, kde je jeho ruce by měly být ve vztahu k jeho páteř, jako to učinil pohyby rukou, že wanted.His chipping dramaticky zlepšily ve lekci. Jeho důvěra byla stejně vysoká jako možné, že by mohly být pozemky golfového míčku, kde chce. A všichni to trvalo pochopit, jak se jeho paže a ruce se pohybovat v souladu s jeho tělem, a také ve vztahu k jeho tělo position.How jsem Developed moje chápání základních tělesných MovementI vyučuje tělesnou výchovu od stupně 1 do 9. V jednom krátkém čase jsem viděl vývoj pohybu ve všech fázích růstu. I mohl také vidět fyzické a duševní námaze uskutečňovaná těmito dětmi, jak se dozvěděli, dovednosti a hry, které jsem taught.I používá k výuce na různé stupně úrovně hry, které by mohly zvládnout. Naučil jsem poziční hra ve zpomaleném filmu, a pak představil pohyby těla, které umožnily studentům, aby plynule pohybovat nahoru a dolů hrací plochy. Rychle se učil a požádali o další. To je, když jsem učil různé dovednosti. Hra byla první učil, a pak přišel skills.In golf, existuje celá řada her hrál během round.We snažit získat lepší skóre, než někdo else.We snažit získat osobní rekord skóre během round.We zkusit hrát proti golfovému hřišti, aby si par kolo nebo better.We snažit získat lepší skóre než par na každé hole.BUT, obvykle je zapomenuta hra hraje golf každý výstřel tak dobré, jak můžeme. To Je to poslední "hru", které učím v mém golfu lessons.The zdarma předměty kombinované s výuku moduly vás naučí, jak vyhrát "hru" hrát každý hit během svého kola golf.Relating této výuce dovedností golfového švihu bych zdůraznit, základní postoj, zarovnání, kontrolu a pohyb těla. Paže a ruce činnost, nenechte se učil až do své studenty naučí základní pohyby. Protože toto, začátečníky a studenty, kteří nikdy míč ve vzduchu, brzy hit čerpá ještě jejich krátkou žehličky, když míč po fence.You, zem, a Golf BallWe stojí na místě. Golfový míček leží na zemi (ehm, obvykle). Před snažíme se uvolnit, že golfový míček ze své místo na zemi bychom se měli naučit dobrý způsob o to, co děláme z našeho "okoun" na ground.Between naše spojení se zemí a míč na pozici důvodu, máme hodně tělesné hmotnosti a kloubů spolu s "přilepit" věc. Potřebujeme, aby se pohyb golfový míček tah. Proto jsme swing a zpátky, aby se golfový klub přesunout míč. Ale ty klouby chtějí dělat celou řadu zkřivení během našich efforts.We golfového švihu nutnost rozvíjet pochopení toho, jak se pohybovat na nejméně možné spoje a jak kontrolovat nebo zabránit pohybu zbytek našich kloubů. To je základní k něčemu, co děláme. Je velmi důležité, aby tento "matoucí" dovednost tzv. golfové swing.About AuthorGlen učí své golfové program pro Ladysmith, BC a parky
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
