Fitness články
Strana 20 z 23 - Existuje 672 Fitness články
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Fyzickou kondici - má svůj trénink o něco přicházíte?
- Copyright 2005 Mike Adams Turistika po kamenité stezce, dva ze tří přátel pečlivě vybral svou cestu ze skály na skálu. Ale jeden skočil ze skály na skálu, poskakuje na ostatní, jako gazela běží a skákat ze skály na skálu. Nikdy chybí jeho postavení, ostatní divil se jeho téměř nadpřirozené milosti a dovednosti. "Jak to udělat?" si mysleli. Když většina lidí my...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Osobní trénink: 6 tajemství oceňovaných služeb zákazníkům
- Věřili byste, že vaše schopnost poskytovat zákazníkům kvalitní služby svým zákazníkům, je přinejmenším stejně důležitá jako schopnost dostat je výsledkem jejich tréninkový program? Věděli jste vůbec, že zákaznický servis že to bude součástí vaší obchodní model? Po tom všem, co dělá osobní trénink muset s klientským servisem? Odpověď: všechno. Pamatujte, že klienti jsou lidé jako prvn...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Osobní trénink: 5 jednoduchých kroků k rozumu na silnici
- Pokud jste byli osobní trenérka pro jakoukoli dobu - nebo odborné způsobilosti, když na to přijde - pak víte, jaké to je strávit hodně času na cestách. Pro trenéry, kteří pracují se svými klienty domovy či geografické kombinaci místních fitness center, zejména budete mít nějaké vážné času za volantem a pravidelně. Bez ohledu na to, kde jste si vlak klientů, většina tren...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Osobní trénink: 3 účinných způsobů, jak si pozici jako expert
- Bez ohledu na to, co jste v profesi, je důležité, aby lidé věří, že víte, co mluvíš! Nenajdete velmi mnoho úspěšných právníků, jejichž klienty nikdy vyhrát u soudu, nebo populární lékaři jehož pacienti jsou stále špatně diagnostikují. Tento koncept se samozřejmě týká i osobní trenéry, a ujistit se, jsou považování za odborníkem ve svém oboru, je stejně důležité jako mít znalosti začít s. ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Osobní trénink: 3 tlačítka na vzdělávání klientů v jejich domovech
- Při zvažování své možnosti jako osobní trenér, jedna z prvních věcí, rozhodnout se, kam jdete trénovat své klienty. Nejviditelnější odpověď pro většinu trenérů je získat práci v místní fitness zařízení a vlak tam klienty. To je jistě možnost, a ten, který je vhodný zejména na začátku své kariéry. Struktura a zkušenosti, které získáte tím, že pracuje v tělocvičně či úspěšné fitness centrum je neoce...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Trvalé hubnutí & vaše podvědomí obrázky
- Copyright 2005 Burris MIND / FITNESS druhá složka Burris MIND / FITNESS je vaše podvědomí obrázky. Vysvětlím vám, jak nahradit Vaší negativní obraz do podvědomí pozitivních obrazů prostřednictvím praxe řízené vizualizace. Podle New England Journal of Medicine, vizualizační čtvrtý je nejčastěji používanou formou alternativní léčení. Nyní jste asi se dozvíte, jak změnit svůj Stávající ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Pacemaster robota zpravodajství
- Pacemaster posilovny nabízejí kompletní fitness a cvičení řešení. Pacemaster unikátní interaktivní programování nejen uživatelé hodnotí aktuální fyzické zdatnosti, ale mohou také pomoci uživatelům, aby stanovené cíle a designu na zakázku programy, aby těchto cílů realitou. Pacemaster posilovny nabízejí řadu funkcí. To zahrnuje zpětnou vazbu v reálném čase / monitorování a motivace na...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Žádná omluva pro nevykonává
- Pro mnoho lidí v dnešním uspěchaném světě je to docela snadné přijít s omluvou za to, že ve formě a cvičení pravidelně. Některá ta více obyčejné jsou? Jsem příliš zaneprázdněn?,? Není dost hodin denně?, A ? Jsem tak unavený po práci a péče o děti po celý den?. Nicméně většina z nich je právě to, výmluvy. Pokud Vám lékař Vás informovali, že byste neměli vykonávat nějakou formu činnosti nebo fyzické...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Budování svalů cvičení - budovat svalovou hmotu a fitness správnou cestou
- Má to zvuk znáte? máte cíle pro cvičení svalů budovy. můžete sledovat režim, který umožňuje dosažení těchto gólů. Děláte všechno správně. Ale, vy podzim na zadek. Pak zjistíte, že se vrátíš se a začněte celý proces práci na budování svalů tréninku všech znovu. Jen aby zjistil, že jste Keep Falling dolů, getting back up to opakuj...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Muscle a fitness - druhý klíčem k dosažení vašich cílů života fitness
- Umožňuje diskutovat 'klíč # 2'. Ale právě před tím, rád bych vám připomněl, co předchozím článku diskutovány. V předchozím článku "klíč # 1", byli jste o deset kroků k následování. Pokud jste neobdrželi tento článek, doporučuji si přečíst, že předtím, než tahle, jak to bude dělat to, co já mluvím trochu jasnější. můžete přístup k tomuto článku zde: ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Metabolismus poléková úbytek hmotnosti může být účinná.
- Metabolismus léků, jako je efedrin, ukázalo mnoho lidí, jak se rychle spalují tuk. Tyto léky jsou však spojeny s určitou mírou rizika. Co o jejich účinnosti v porovnání s těmito riziky? A co by mělo vy, aby se zmenšila pravděpodobnost nežádoucích účinků. Co je Efedrin-na metabolismus léků? Efedrin je odvozen z rostlinných ephedra. To je trvalka keř s několika růz...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Udělej si svůj novoroční předsevzetí hůl
- Nový rok se rychle plazí se na nás. Máš novoroční předsevzetí? No, jestli jste jako většina Američanů (88 procent v roce 2001 podle průzkumu GNC), musíte mít alespoň jedno řešení. A pokud jste jako Většina těchto slibu-tvůrce, je vaše řešení pravděpodobně v souvislosti se zdravím a fitness. V roce 2001 (podle GNC), 55 procent slíbil, že jíst zdravěji, 50 procent rozhodnut více pohybu, a 38 procent...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Účinně zhubnout? znát své tělo typ zhubnout rychle
- Je jistě užitečné vědět, vaše tělo typ když chcete zhubnout nebo budovat svaly. By znát své tělo, můžete se pak plánovat své zdraví a fitness program, aby vyhovoval vašim konkrétním typu útvaru pro výborný výsledek. Budeme diskutovat o společné těla 3 typy a jejich vlastnosti zde. ? Endomorf: Vaše postavený je velká a mají obvykle kulatý obličej, široké bok...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Lose weight by spal?
- Povzdech .... já ti něco ukázat, že pro některé je těžké uvěřit, i když se opírá o lékařskou vědou. Ano! Můžete zhubnout spánku. Nevěřit na vlastní nebezpečí. Vědci a lékaři již dlouho známo, že mnoho hormonů a jejich vliv spánku. Některé z těchto hormonů, jako je leptin a ghrelin může ovlivnit naše chuť k jídlu. Vezměte případ v bodě. Už jste někdy zkušený bezesné noci a pak druhý d...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Hledáte nejlepší ze zdrojů stanovisko týkající se zdraví a fitness.
- Někdy, když se snažíte najít lepší rady o zdraví a fyzickou kondici, budete moci snadněji řekne, než udělá dělící hodnota-sbalil radu nezkušený zdraví a kondici informace a podporu, takže Je moudré vědět, jak získat informace, které jsou uvedeny. TreadClimber do Bowflex Proč běžet, když můžeš jít. Spálit kalorie rychlejší a jednodušší. Váš dotaz zdarma video, nebo DVD. ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Podívejte se a cítit se mladí i po 40 - část 2
- V části 1 tohoto článku jsme odhalili, proč je důležité usilovat o optimální zdraví a fitness po 40 letech věku. Jsme také případ, aby se zabránilo zneužívání návykových látek v našich nejproduktivnějších mid-life let. Kromě toho jsme zaznamenali naše rodiny a komunity opravdu potřebují naši zkušení pohledy přes čtyřicet. V druhé části tohoto článku budeme diskutovat natvrdlý kostrba...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Life Fitness velký kus výkonu zařízení pro uživatele
- Life Fitness běžící pásy byly navrženy tak, aby dobře zapadá v téměř každé domácnosti. Nejen to, ale Life Fitness běžící pásy jsou také ceny, které mají být dostupné pro většinu lidí, kteří hledají pro robota a mají všechny funkce, které jsou potřeba k získání dobrého tréninku, aniž by museli cestovat kamkoliv. Life Fitness běžící pásy jsou využívány řadou sportovců mistr světa, vrch...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Joseph Pilates: muž za pohybu
- Joseph Pilates: Muž za hnutí Joseph Pilates se narodil v D? Düsseldorf, Německo v roce 1880. Byl to křehký mladý chlapec, který trpěl astmatem, křivici a revmatickou horečkou. S cílem překonat jeho oslabení státu, studoval body building, lyžování, potápění, a gymnastiku. Postupem času si vytvořil vlastní řadu cvičení. se přestěhoval do Anglie v roce 1912, a strávil velk...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Je možné sledovat přísnou dietu program a ještě normální životní styl?
- Následující dietní jakéhokoliv druhu může být někdy omezující v závislosti na různých okolnostech. Přísná dieta program, může být těžké držet dietu a nejlepší programy jsou dietách, které můžete Rozhodně se držet po zbytek svého života. nejlepší rady pro dietu programu je zdravé vyvážené stravy s využitím všech skupin potravin, pijte hodně vody a cvičení pravidelně. Lepení s tímto typem die...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Instantní strategie snížení hmotnosti, že někdo může použít
- Pravděpodobně jste slyšeli stokrát, ale řeknu to znovu, vedlejší činnost je velmi důležitá v procesu redukce hmotnosti, jak se můžete spálit více kalorií než se spoléhat na stravovací prostředky sám. Tuk je spalován z těla, když buňky oxidovat k uvolnění energie ve formě cvičení nebo pohybu. Pokud je cvičení provádí pomalu až středně pak většina energie je převzat z tukových zásob. ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak se můžete vybavit na dovolenou
- Pokud se vaše rodina se rozhodli jít na výletních nebo může být někdy strávit sám se sebou. Bojíte se, asi chybí každodenní rutinní cvičení? Ano?? . Vacations by mělo být zábavné a zábava může být zvýšena, pokud budete mít sami Fighting Fit. Pre-dovolená plánování mohou pomoci Vám a Vaší rodině držet se zdravého životního stylu činnosti a využívat jejich v...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak posilovny v porovnání s jinými druhy domácích sportovních zařízení
- Pokud jde o výkon, lidé rádi chodí, nebo spustit. Jedná se o fyzické aktivity pro nás. Mohou mít praktické využití, jako jsou stále z jednoho místa na druhé. Vyžadují menší rychlost, než mnoho jiných forem cvičení (i když můžete strávit rancem na boty, oblečení a dalších doplňků, zda si opravdu chtěl). A chůzi, nebo běhu, jsou skvělé formy cvičení. Oni spálit kalorie, mnoho práce sva...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak zůstat fit doma
- Pevné zdraví a vynikající fitness je v poslední době získává hlavní náplní pro lidi ze všech oblastí života. Jako fitness se stává hlavním problémem pro všechny není možné, aby všechny řídit čas každý den navštívit místní tělocvičen. S urbanizace je převládající v přístupu celé komunity 'na velké jogging důvodů v blízké lokalitě by mohlo být jen sen. Přesto touha uplatnit a najít způsoby, jak ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak udržet si hodí na dovolenou
- zábava může být zvýšena, pokud budete mít sami Fighting Fit. Pre-dovolená plánování mohou pomoci Vám a Vaší rodině držet se zdravého životního stylu činnosti a využívat jejich volno. Povzbuzovat je, aby výzkum Následující a zároveň bude mít své plány Rekreační Fitness. Hotely / Motely ~ Existuje cvičení plochu a bazén? ~ Jaké další rekreační aktivit...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak udržet vaše tělo hodí
- Fitness je stejně nezbytné, jako je zdraví. Jako ve skutečnosti je fitness přímo souvisí s vaším zdravím. Pokud si nejste péči o své tělo, budete si špatně. Zde jsou některé skvělé návrhy, které vám pomohou , aby vaše tělo hodí: 1. Jízda na kole Je smutné, že mnoho lidí nemá využít tuto skvělou možnost pro cvičení. Kole cvičení těla a vybudovat silnější kardiovaskulární...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak najít tělocvičnu a začít vykonávat
- Copyright 2005 Michael Brooks Je sotva týden, který projde bez článku nebo studie vychvalováním výhody cvičení. Výkon, aby lék na rakovinu, cvičení s cílem zhubnout, cítit se lépe, žijí déle, a zastavit demence, objeví seznam nekonečný. Výhody cvičení fantastický zvuk, ale tam je jen jeden problém. Musíte využít k získání výhod! Pro mnohé je to velký problém. Tak co můž...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak cvičení: výběr správného typu cvičení pro Vás
- Takže musíte začít cvičební program. Co budeš dělat? Jak budete vykonávat? No typ cvičení vám do značné míry závisí na vás. Co byste chtěli dělat? Co vás nenávidí děláte? Máte platit členské příspěvky? Potřebujete tréninkový partner? Potřebujete koupit zařízení? To všechno jsou otázky, které potřebujete zodpovědět. Pokud se rozhodnete něco, co se vám nelíb...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak se staví nízkonákladové domácí posilovně
- Copyright 2005 síla-výcvik-woman.com Nakup domácí posilovně může stát poměrně náročným úkolem. Vstoupit do libovolného ukládání sportovních potřeb a vaše smysly budou rychle stimulovány. Vaše oči budou hledět na všech příloh a kabely. Vaše uši uslyší mastné prodeje hřiště od obchodu spolupracovníka. Ústa klesne na zem, když si domácí posilovny bude stanovit si už tisíce dolarů. ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak se k útoku na elitní výkonnosti
- Copyright 2005 Stephen McCarthy Existují čtyři hlavní komponenty pro dosažení vysoké úrovně výkonnosti v-atletický trénink, osobní fitness, nebo pro vnitřní i venkovní sporty. 1. Správné nástroje a zařízení 2. Fyzické schopnosti dělat úkol 3. Zdrojů energie potřebné k nám dostanete 4. Vaše přání splnit cíle správné nástroje a zařízení ...
-
- 2007-03-29 21:19:10 - Jak efektivní jsou vaše výživové doplňky?
- (ARA)? Nadměrné hmotnosti je velký problém v Americe. Podle národního zdraví a výživy zkoušky Survey, publikace Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, téměř dvě třetiny amerických dospělé osoby s nadváhou nebo obezitou. Většina lidí chce, aby s tím něco udělat, ale ne vždy činit správná rozhodnutí. Jen v letošním roce padesát milionů lidí půjde o některé formy váha-ztráta program, vý...