Joseph Pilates: muž za pohybu
Joseph Pilates: Muž za hnutí
Joseph Pilates se narodil v D? Düsseldorf, Německo v roce 1880. Byl to křehký mladý chlapec, který trpěl astmatem, křivici a revmatickou horečkou. S cílem překonat jeho oslabení státu, studoval body building, lyžování, potápění, a gymnastiku. Postupem času si vytvořil vlastní řadu cvičení.
se přestěhoval do Anglie v roce 1912, a strávil velkou část svého času pracoval jako artista a boxer. Nakonec začal metody výuky sebeobrany pro skupinu policejních detektivů Scotland Yardu. V roce 1914, na počátku první světové války byl internován v táboře v Lancasteru jako ? nepřítel cizinec?. Zatímco v táboře strávil značnou část svého času vývoji jeho výkon technik.
Po svém propuštění se Josef vrátil do Německa a začala učit jeho metoda tanečníkům. Ten se rozhodl opustit Německo, když byl požádán, aby učil jeho uplatnění metody pro německou armádu. V roce 1926 emigroval do Ameriky a usadil v New Yorku. Se seznámil se svou manželkou, Clara, na cestu. Josef a otevřel Clara fitness studio v New Yorku, a sdílené řešení s New York City Ballet.
Joseph strávil zbývající léta svého života provoz ateliéru. Povaha jeho práce v těchto letech byl více blízký fyzioterapeut pro tanečníky, než cvičení instruktor pro masy. Strávil také značné množství času navrhování a výrobě zařízení pro výkon pro použití v jeho programech.
Joseph Pilates byl jedním z prvních instruktorů fitness prosazovat mysl-tělo spojení, která spočívala ve fyzické i psychické přípravy k dosažení požadovaných výsledků. Jeho metoda spočívá v pomalé, záměrné pohyby v kombinaci s dýcháním a zaměřit se na břicho, dolní část zad a hýždě.
Jak citoval z jeho 1945 knihy, návrat do života se Contrology, on říká, že? Fyzická kondice je prvním potřebné štěstí. Naše interpretace fyzické způsobilosti je dosažení a udržení jednotné vyvinuté tělo s zvukem mysl plně schopen přirozeně, snadno a uspokojivě vykonávat naši mnoho a jsou různé každodenní úkoly s spontánní radosti a potěšení.?
Joseph Pilates zemřel v roce 1967. Studio je ještě v provozu dnes.
O autorovi:
Harriet Spinzer je studentem historie a Pilates nadšence. Když ona je nekonzumuje s ní studie, ráda se táhne a tak. Když se jí to zamotaný do ní? Reformátor?, Ona chtěla psát články pro nezávislé internetové stránky jako http://www.pilatesinsight.com? webu, který nabízí informace o Pilates - http://www.pilatesinsight.com/, pilates zařízení -- http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspxand pilates židle - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
