Burn, že tuk - nejúčinnější a efektivní výkon ještě vymyslel člověkem!
Vzmáhá: Zdraví a fitness BenefitsAs cituje NASA, oživením je "nejúčinnější a efektivní výkon ještě vymyslel člověkem". Je to vynikající, non-dopad, aerobní cvičení získané na skákací mini-trampoline.The výhody oživením jsou úžasné a byly podporovány výrazně v posledních decade.It je unikátní cvičení, ve kterém je beztížný stav dosažen v horní části každého seskoku a poté pozemků s dvakrát gravitační síla na každém opuštění. Tento posun v závažnosti dávky každý sval a buňky těla a poskytuje obrovské výhody mízních system.On studuje výhody oživením, NASA najít že 150-bušit do jednotlivých výdajů jedno-hodinu Rebounder spálí více kalorií než tatáž osoba běhání za hodinu! Výhody Rebounding-68% účinnější než jogging (NASA, Journal of Applied Physiology 49 (5): 881-887) - Bitky únava posílením žlázový systém pro zvýšení schopnosti štítné žlázy, hypofýzy a nadledvin .- Rebounding má přirozený analgetický efekt na orgán, který pomáhá odstraňovat kloubů a bolesti v krku, zad a hlavy přes zvýšení oběhu a kyslíku tok .- Podmínky a stregthens srdce, která umožňuje klidová tepová porazit méně často. To zase posílá silnější vlnu krev v žilách .- poskytuje mimořádně efektivní 'žádný dopad' cvičení - zejména imporant pro osoby s menší pohyblivostí nebo podstupují rehabilitaci .- Rebounding má Bylo zjištěno, že snížení zvýšené hladiny cholesterolu a triglyceridů .- Ten zvyšuje metabolismus, který pomáhá tělu při spalování většího množství kalorií .- Jednou z hlavních příčin stárnutí je klesající výkonnost srdce a oběhového systému. Oživením je neuvěřitelně efektivní ve zvyšování výkonu jak srdce a oběhového systému, a tím zpomaluje proces stárnutí .- Rebounding specificky stimuluje tok až 15%! - Rebounding bylo rovněž zjištěno, že zlepšení trávení, relaxace, spánku, nervové impulsy a svalové vlákno .- krevní tlak může být významně snížena odrazila ode dna. Toho je dosaženo zvýšení svalový tonus střední arteriální svaly a zlepšení krevního oběhu system.Rebounding zdá být příliš dobré, aby to byla pravda, ale to rozhodně není trik! Neexistuje způsob, jak NASA, že by dal své jméno na to, pokud si nemyslel, že to byla účinná! osobně, objevování oživením, pomohl mi nebere konce. To trvá dál na co vymlouvat nemůže vykonávat každý den. Miluji běh, ale existuje několik dnů, kdy jsem prostě nemůže dělat to do mé běžecké boty a ze dveří - jsem si jist, že nejsem sám, buď! Rebounding je také výborné pro 'den po' nebo svém volnu, když je bolí a zpětné jak jemně protahuje svaly a ohřívá, ale bez impact.This je opravdu jedinečnou formu cvičení a nemohu doporučit, je vysoce dost. Každý, kdo se snažil oživením miluje, od dětí až prarodičů a od sedavé na super-aktivní! Energise For Life jsou v současné době nabízejí Pro-Bounce skládací trampolína pouze ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ÃƒÂ € SA, 96,99 liber s Balné je zdarma. U ostatních alkalických stravy a optimální výživa zdroje a průvodci navštívit Energise for Life!
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
