Jak cvičení a beta-glukanu pomáhají imunitnímu systému
To je si myslel, že mírné cvičení, jako je rychlost chůze, jogging, aerobik a může zvýšit vaše tělo je přirozenou odolnost vůči infekci. Je to způsobeno tím, že skutečnost, že tento druh fyzické aktivity aktivuje uvolňování imunostimulační faktory, jako například růstové hormony, cytokiny, a prolaktinu, což aktivuje různých populacích imunitních cells.Exercise zasedání středně trvání (do 60 minut), které byly spojené se zvýšenou aktivitu v rámci imunitního systému. To platí pro mnoho různých imunitních parametrů, včetně oxidativní metabolismus, mactophage chemotaxe, fagocytární a činnosti, jakož i vyšší NK buňky činnost. Povaha těchto buněk 'fagocytární, cytotoxické a intracelulární zabíjení kapacit a tvoří důležitou část těla první linie imunitního defense.Another posílení imunitního metody že stále více lidí, které v průběhu několika posledních let k posílení jejich imunitní funkce, je vzít Beta Glucan ovesné vlákniny doplnit. Tyto doplňky obsahují ÃÆ'à † â € ™ à€ | Ã,  ¸-glukany (polysacharidy z buněčné stěny kvasinek, řas, hub a ovsa), které ukázaly, jak se zlepšit specifické a non-specifickou imunitní funkce, dosud věnována malá pozornost zatím v této oblasti imunologie. Beta Glucan přímo stimuluje tvorbu makrofágů, neutrofilů a NK buněk přes ÃÆ'à † â € ™ à€ | Ã,  ¸-Glucan specifický receptor stránky. Když se tato reakce objeví, kaskáda imunitní obrana vyrazili, které chrání organismus před širokou škálu virových, bakteriálních, plísňových a výzvy. Přesné mechanismy, které se vyskytují alespoň částečně závisí na způsobu podání. Pro Například, hodně z ochrany dosažených výsledků z ústního podání především z některých účinků ingestion.Jeremy Maddock je správce imunitního Wellness, které jsou zdrojem pro vysoce kvalitní informace o
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
