Porozumění meditace
Meditace byl asi o mnoho tisíc let. To je technika zaměřená na vnitřní objevení a osvícení. Its 'rovněž použít k hluboké relaxaci, svoboda od myšlenky a vnitřní klid. Existuje mnoho forem meditaci a techniky, se pohybuje od tiché hnutí techniky velmi namáhavé tělesné ones.The Branky lidí MeditationMany meditovat z různých důvodů, a tím dosažení různých cílů. Jedním z nejvíce běžné důvody pro meditaci, odpočinek od lidí je zaneprázdněn a stresující životní styl. Stres! Viníkem mnoha nemocí a špatný zdravotní stav je celý čas vysoce v mnoha osob život. Bojovný výsledky meditace často přináší tolik potřebné uvolnění jako déšť na půl žízeň strom na tento problém. Ostatní lidé meditovat hluboké duchovní důvodů, jako je dosáhnout osvícení. Osvícení v tomto případě je dosáhnout své pravé Já, já přehledné, čemu říkáme ego. Pak zase jiní meditoval vyvinout lepší koncentraci a kontrolu mysli (uklidňovací jejich myšlenky). Výhody MeditationMeditation uvolní tělo téměř do spát jako poklid, ale je to stokrát lepší, než spát sama v oblasti dávek. S pokračováním meditace v průběhu času, uvidíte, paměť zvyšuje. Budete mít na paměti, co s mnohem lepší přehlednost a přesnost. Vaše koncentrace posiluje k bodu, kdy málo k žádné rozptylování dojde, jakmile vaše mysl se zabývá úkol. Pomalu, ale Jistě, být jako závoj odstraněn z očí, uvidíte věci mnohem jasnější (být si vědom) a začít žít v současnosti s obnovenou štěstí. Klid a hlubokou relaxaci si vezme sám na vás jako sezóna prostředník. To znamená, v průběhu času, budete se moci obrátit na vyrovnanost pocity budou do určité míry. Zejména během stresující epizod ve vašem life.EnlightenmentThere mnoho druhů enlightenments, ale pro předmět meditace, budeme se držet příslušné jeden. Pro mnoho lidí, meditace je pouze prostředkem k relaxaci a bojovat proti stresu. Ve skutečnosti, meditace je mnohem více, než stres buster. Jiné než mnohé výhody, které odměňuje vás, je to nejvyšší dar, je něco, co mnozí duchovní učitelé volání osvícení. Cílem osvícení v meditaci, je jít za ego. Ego! Podle slovníku je vlastní, část mysli, která reaguje na skutečnost, a má smysl pro individualitu. Tento popis je přesně to, co já osvícení, se snaží překonat, a odhalit, jak zcela nepravdivé self.When člověk narodí, oni nakonec absorbují různé myšlenky, myšlenky a názory od rodiny a dalších lidí, s nimiž přicházejí do styku. Jak čas pokračuje, rostou a tyto ideje, myšlenky a názory se tak hluboce zakořeněné v jejich mysli, že oni vidí jako neoddělitelnou součástí jejich vlastní. Zvažte to! Kdyby jste mi říct, kdo jsi, tak bys asi mi říct: Jaké je vaše pohlaví, rasy říci, co vám patří taky, jaké kariéry / práci, kterou dělají, národnost, koníčky, váš věk, váhu, atd. Všechno, co musíte zjistit, s, lze uvést, aby pomohl vysvětlit svůj případ, kdo jste. To je všechno v pořádku, a dobré, ale v podstatě, tyhle věci neodrážejí vaše pravé já, kdo opravdu jste. Meditace s cílem osvícení bude přesahovat obvyklou tohoto stavu a místa, kde jste ve stavu vědomí, kde taková identifikace zbytečné. Je pravda, že jste věčný a neměnný. Všechny bývalé popisy jsem se zmínil jste, nejsou trvalé a mohou se změnit v libovolném okamžiku. Osvícený stav umožňuje svědectví své pravé já do změněného stavu vědomí za myšlenky a přílohy se uchopit, které vám pomohou určit, kdo jste. V tomto změněném stavu vědomí, vidíte eternalness pro sebe a svou pravou povahu. Jste na vnější dívat se na svět, jako by to byla velká show nebo filmu. Ve Vašem běžném stavu vědomí, měli byste se zúčastní jako herce nebo herečky v tomhle filmu (život). Hra bez ohledu na část vaše myšlenky a já si vás hrát, ale jak vaše pravé já, budete se ve světě (film), není to. Máte možnost vybrat si svého působení rozumně a vyhnout se zbytečnému utrpení, bolest a lítost. Ty uvědomit si omezení vašeho běžného stavu, jako byly proti své osvícené státu, kde se povznést nad hukot své myšlenky a emoce, které neustále mění. Jednu chvíli jste šťastní, druhý den vás jsou smutné. Ve Vašem změněného stavu vědomí, můžete existovat jako téměř čistém stavu vědomí, které je nedotčené vlivy náhodné myšlenky a emoce. Všechny falešné identifikace sebe sama je pozorována a pak hodil do nicoty, až je budete potřebovat znovu v běžném stavu vědomí, ale s jedním rozdílem. Budete mít možnost vždy vidět je jako falešné nálepky a ne pravé já. Bude mít své použití v běžném světě, ale oni nebudou kontroly nebo oklamat do věřit, že to, kdo jste are.Unfinished SymphonyMeditation nabízí rozumné řešení na zdraví, osobní a profesní problémy. To rovněž poskytuje řešení pro mírové osvícení, pokud je to to, co hledáte. Přijde čas v životě, kdy sbor života začíná povislá a vyzve vás k vyzvednout si dirigentskou holí (meditace) a začít se opravuje nesnesitelný písně, do krásné symfonie, která oživuje vaše soul.Gabriel Foster je editor pro http://www.gabrielfoster.com, on-line magazín pro obě
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
