Osvícení prostřednictvím meditace
Pomáháme nejširší spektrum lidí dosáhnout osvícení skrze meditaci je mým celoživotním zájmem. Mám více než 20 let každodenní interakce s lidmi, pomáhá jim přemýšlet, a povzbudit je, aby nastavení vysoké cíle a nepouzivejte meditaci jako nástroj k dosažení inspiraci, cenné postřehy, osvícení a dalších výhod, které přicházejí spolu s ním. Za účelem praxi meditace, musíte příjemné klidné místo, kde nikdo nehodlá rušit. Jakmile budete pohodlně sedět, můžete začít s pránájáma (dechová cvičení rytmická), následuje Pratyahara (stažení smyslů od vnějšího světa), důkladné relaxace mysli a smyslů, a nakonec uvolnění fyzického těla. Tím, rytmicky dýchat? vdechování, zadržení dechu a vydechovat a zároveň po jednoduchý vzor (4-16-8, například)? budete hromadit prána, oživit svůj život v platnost, a nová duchovní sílu přijde k vám. Během Pratyahara budete hrát roli nezúčastněného pozorovatele vašich myšlenek, s konečným cílem dosáhnout stavu vědomí bez myšlenky. Tímto způsobem, objektivní možnost dosažení nejvíce vnitřní části svého bytí? Boží v vás? je realizován. To znamená, že nyní můžete začít cítit teplo ve svém srdci, spatřit světlo světa, který je přítomen tam, a zkušenosti s jemnou energií Boží lásky. Kromě toho můžete dozvědět o harmonii mysli, srdce a vůle. Vaše oddanost a relaxaci může vést vás do hlubší úrovní vědomí, do hlubší meditace. Můžete zapnout vaše smysly dovnitř k dalšímu zvýšení povědomí o Vás. Vaše meditace začne realizovat své cíle. To je úroveň oddanosti, kde si můžete skutečně kontakt zdrojem inspirace, získat bezpočet postřehy a přístup, možnost poučné vašeho bytí. Jedná se o harmonii své mysli, srdce a vůle, které vám přináší do jednoty s One. Když naučit se být klidný, když nejsou žádné myšlenky a přání všeho druhu, se ocitnete mimo své mentální tělo, z omezení, zdarma ve vědomí Jednoty. Pouze tehdy, když jsou vaše záměry snižují, když vaše mysl se stane neobsazený, osvícení začátku ukázat svou velkolepost. Trvalý tok pozornosti Vás propojí na nekonečnou zásobárnou energie, zdrojem poznání a inspirace. Když dojde k meditaci, láska je jeho chuť. Tato láska je vaše pravá povaha. Když se vědomí začne vnímat sama, stává se čistého vědomí. Co bydlí pouze němý duchu povědomí, jehož I AM význam je, že existuji, jsem vydržet. Měli byste meditovat každý den, v případě potřeby dvakrát denně. Pokud se jednoho dne ocitnete nouzi, jednoduché cvičení vám může pomoci. Zapálit svíčku a dejte je přibližně 30 cm pryč, na úrovni vašich očí. Jednoduše tím, že se díval na modrou část svíčky plamen po dobu 5 minut, můžete si odpočinout si. Váš kladný postoj, víra, klid, klid a může pomoci. Měli byste vědomě rozvinout lásku k vaší meditaci a meditativeness. Výsledky budou v souladu s úsilím, vytrvalost a odvaha. Není jediný fyzická osoba, která nemůže uspět. Existují pouze různé druhy překážek s různými lidmi. Nezapomeňte se poraďte se svým duchovním učitelem, který je zde, aby vám pomohl překonat své obstacles.Olga Rezo je mystik, spisovatel a malíř. Je zakladatelem a vedoucím Psychofyzický rozvoj společnosti Bělehradu. Ona pomáhá učedníkům o duchovní cestě s ní originální metoda duchovního rozvoje "Sunny Ray". Je autorkou knihy "Jsem, kdo jsem
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
