4 málo známá tajemství meditace
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Secret # 1: True Účel meditace =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Mnoho lidé pocit okouzlení, kdy se potýkají s možností mystické vize, intuici a psychické zvýšené psychické fungování. Zatímco meditací často vykazují tyto druhy zlepšení, by tyto zkušenosti neměly být primárním důvodem pro praxi. Cílem meditace je, aby nás přivedl zpět k sobě. Jak jsme se zdravější, šťastnější a realizovat větší sebe-uvědomění, další výhody meditace začnou sledovat přirozeně - zlepšené mentální funkce, větší intuici, stejně jako větší přístup ke zdrojům a bezvědomí schopnosti. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Secret # 2: Rozptýlení se nerovná selhání =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Meditace Není práce v tom smyslu, že jste na "síly" si zcela soustředit na dlouhou dobu. Pokud bychom vědomě se snaží zabránit myšlení, bude to mít negativní dopad na meditaci. Místo, kdykoli jsme se zamyslela a zmatku, prostě na vědomí tyto myšlenky, a pak se opatrně vrátit pozornost na předmět meditace. Děláme to, kolikrát vyrušování nebo myšlenka dojde. Nakonec, mysl klidnější a diskurzivní myšlení začne zpomalovat. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Secret # 3: Insight Alone Is Not Enough =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Insight sama nebude transformovat naše životy. Meditace je pravděpodobné, že nám pomohli tím, že nám větší perspektivy a stále zřejmější, myšlení. Ale i když náš smysl pro vnitřní vodítko může být silnější, pokud nebudeme, že zákon o vedení, nikdy nebudeme zjevně změn, které jsme opravdu chceme v našich životech. Toto neznamená jen musíme přijmout opatření v našem vnějším světě, například s upřímný rozhovor s přítelem nebo placení směnky. To také znamená, že musíme aktivně požádat o pomoc v bezvědomí v jasné a důsledným způsobem. Když to uděláš, jak učím v "Tajemství meditace, energie a projevy, "ocitnete magneticky kloní k tvých snů s neodolatelnou impuls. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Secret # 4: Learn To Let Go =-=-= -=-=-=-=-=-=-=- Jakmile provedete vaši žádost, je to důležité, abyste nechali jít. Nemusíte mít obavy, s tím, jak chceš dostat to, co opravdu chcete v životě. Potřebují vědět, jak se bránit procesu tvorby to zjevně ve vnějším světě. Naučte se důvěřovat své bezvědomí. Některé změny - snad všechny z nich - se stane automaticky. Já osobně jsem zjistil, že mnoho mých destruktivní návyky prostě spadl pryč s minimálním vědomého úsilí. Pro mě bylo dosaženo nebude od sebe-disciplínu a bude moci, ale "pustit" a poznání, že duchovní růst je přirozený proces poháněné části sami sebe, že ví víc, než dokážeme pochopit vědomě. Jak jsme se pustit vědomě a obdržet více vstupů z těchto částí se učíme věřit ten pocit, ten pocit, že jsme v dobrých rukou, a něco úžasného, že se chystá stát .================================================ ================ Matt Clarkson vytvořil zdarma e-kurz teachingsimple meditační cvičení pro zaneprázdněné lidi. Každý "DailyMeditation" je cvičení, inspirativní zprávu nebo tipto pomůže zklidnit mysl a snižuje stres. Yourhealth, pokud je pro vás důležité, jděte sem
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
