Deprese: posouvá se dolů
Někdy je těžké vidět z lesních stromů. Někdy těžko pochopit, jak moc si můžete přinést svoje vlastní dolů. V poslední době se můj život obrátil vzhůru nohama. Ztratil jsem někoho blízko mě a svět se stal tmavě place.Repression je běžná reakce na traumatické události. Lidé, potlačit celou řadu věcí, násilím, traumatem a ztrátou. Potlačit je mohli dál? rychle. Nežádoucí účinky jsou často stejně špatné; represe zve dlouhodobé strádání a vnitřní zmatek. Typicky, společné řešení represe je otevřeno pro nakládání s emocemi, jak přijdou. Zabývat se tím, jak se vaše pocity se vyvíjejí, nemáte třeba potlačit. Jeho jeví jako jednoduché řešení? dokud budete muset projít it.Problems vznikají, když si ponecháte na ponořte se do emocí. To je to, co se mi stalo. Aby bylo možné pracovat my way k uzdravení jsem otevřel jsem pro emocionální jízdu. Rozhodl jsem se, že dlouhodobým přínosem ne potlačovat daleko z vážil sociálních otázkách fungování 'normálně.' I já jsem nechal jít. Za poznáním bolestivé citové vzpomínky opravdu může přinést vám dolů. Problém byl, že jsem neměl prostředky k tahu můj vlastní zálohovat. Postupně jsem začal zůstat nižší a nižší. Moje referenční rámec toho, co normální emocionální úrovni were.I vám říci, že ztroskotání nižší a nižší, bylo špatné. Je opravdu nic pro můj celkový výhled. Nicméně, více kriticky, jsem začal akceptovat nízké v mé emoce jako normu. I reset rámci emoční odkaz na tuto nižší? a nešťastná-point.This není tak neobvyklé, jak jsem si myslel. Stává se to čas s uživateli drog. Noví uživatelé, zjistíte, že každý další vysoká není nikdy tak dobrá jako poslední. Další, v každém období o sestupujících je mnohem delší a tvrdší. Pokud se vrátí do homeostázy, je nižší, pak, když začal. Kompenzovat uživatelé mají vzít více drog a proces se stane viskózní dolů spiral.In my případu, moje tělo a mysl upravit svůj smysl pro normální, aby se vešly se mi nejvíce v souladu emoční stav. Naše těla jsou velmi talentovaní, pokud jde o věci, jako je tento. To však málo pro moje celkové štěstí. To nebylo dokud jsem z tohoto cyklu, že bych mohl i vidět, co se děje. Neviděl jsem z lesa trees.I nechcete navrhnout v tomto článku, že represe je lepší řešení pro mě. Ne Jen chci, aby bylo jasné, že zkoumání jakékoli citové problémy by měly být provedeno tak s velkou péčí. Doporučuji najít někoho, kdo může působit jako prubířský kámen pro vás. , Že je někdo, kdo může ukázat, lesní kdykoliv potřebujete vidět it.Novo Vitae je stránce věnované práci přes deprese. Novo Vitae lze nalézt na http://www.zizzoo.com/guides/depression.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
