Dieta články
Strana 20 z 40 - Existuje 1181 Dieta články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Alkohol je klíčovým prvkem pro zdravé výživy
- Důkazy o tom, že alkohol je "kardio-ochranný" se poprvé objevil v literatuře asi před 30 lety. Framingham Heart Study [nejdelší běh populační studie, onemocnění srdce, která začala v roce 1948] poskytl první solidní důkazy tohoto sdružení. Vztah byl nyní potvrzen desítky velkých obyvatel [ "epidemiologické"] studium. Nicméně, lékaři byli ochotni doporučovat alkohol Spotřeba pro...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Obraťte se na stravu pro každodenní onemocnění
- Staré clichÃÆ'à † â € ™ à€ SA, © že jste to, co jíte, je docela pravda. Mnoho lidí trpí určitých veterinárních podmínek, že i když nelze vyléčit, lze ovládat pomocí dietu. Všechny potraviny mají některé vlastnosti, které ovlivňují tělo různými způsoby. Živiny jsou rozděleny a používány různými způsoby, takže vaše tělo je používat, jak to desires.Herbs byly navždy říkalo pomoci vašemu subje...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Potravinové intolerance
- Mnoho lidí zkušenosti nepříjemné reakce na potraviny, které mají jíst a podezření, že mají "potravinové alergie". Avšak pouze 2? 5% dospělých a 2? 8% dětí, jsou skutečně "alergií" na některé potraviny. Zbytek lidí může být prožívá potravinovou nesnášenlivost, nebo potraviny citlivost, spíše než skutečné jídlo allergy.I si rychle lekce je v pořádku? Potravinové alergie se objevu...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Busy maminky průvodce pro snížení hmotnosti
- Hormonální změny během těhotenství, a docela normální tuku získávají často dělá mnoho žen cítí neatraktivní a někdy dost depresivně. Mnoho žen stále věří, že "jíst za dva", je cesta, během těhotenství. Je mi líto, jestli jsem některé z vás zklamu, ale tohle opravdu není ten případ. Pokud žena jí uspokojit svou chuť k jídlu, její váha se obvykle zvýší asi o 3,5 kg (8 libra) v prvních 20 t...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vyhýbání se nutričně nedostatkem potravin po žaludeční bypass
- Po WLS se musíme soustředit na jíst potraviny bohaté na živiny. Nutričně void potraviny nemohou být součástí pravidelné diety po operaci, protože mohou způsobit dumping, zvracení a / nebo váhový přírůstek. Kromě toho, že tělo je zdaněny obešel systém, a dát ho do potravin, které je obtížné zpracovat a strávit pouze daně tělo dalšího vedení z nás pocit optimální health.In tradiční diety učíme, aby ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 16 rychlých tipů pro stravování v restauracích, nebo práce
- Většina z nás jíst v restauracích na mnoha různých důvodů; času a pohodlí, jsou nejčastější motivy. Níže je připraven seznam rychlých tipů pro stravování z vaší home.If budete jíst zdravě, nebo rozumné porce, , které se vám líbí, můžete držet se jíst zdravé pro life.Your části by měly být rozložených během dne. Voda by měla být součástí každé meal.After budete jíst, měl by váš žaludek z poloviny p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jablečného octa
- Jablečného octa je produkt vzniklý fermentací jablečné šťávy. Zní to jako nic mimořádného, ale ve skutečnosti jsou jeho přínosy nezměrný. ACV (jablečného octa) zdraví dává vlastnosti byly dobře známy již dlouho před naší doby. Hippokrates je stanovil jako antiseptikum. Řekové a Římané pili jako nápoj. Columbus vzal na jeho plachty. Samurajové jej pili pro sílu stejně jako Babyloňané a Caesarova tr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nejúčinnější léčby kyselinou reflux
- Acid reflux, nebo GERD, je společný kompatibilní zažívacího ústrojí, často charakterizován přetrvávající nebo nepříjemný pocit pálení za hrudní kostí. Jako příznaky GERD může napodobovat ty koronárních onemocnění, Je důležité, že navštívíte svého lékaře, pokud máte chronické pálení žáhy. Pokud jste byl diagnostikován jako s kyselinou refluxní choroba, existuje mnoho možností zpracování vám k dispo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Alternativní léčby u kyseliny reflux
- Acid Reflux Disease, nebo GERD je časté onemocnění, které postihuje přibližně 5-7% populace. To nastane, když kyseliny z žaludku zálohuje do jícnu, dlouhé, tenké, svalová trubice, která spojuje ústa a žaludek. Toto často způsobuje stálý pocit pálení za hrudní kostí, která je obecně známý jako pálení žáhy. Long-termín nebo trvalé pálení žáhy by měly být hodnoceny lékařem, protože může pálení žáhy n...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Esenciální mastné kyseliny-dobré tuky
- Tuky (triacylglyceroly), ... Některé základní pojmy ... tuk nebo mastná kyselina ... V lidském většinu důležitých mastných kyselin je mezi 14 a 24 atomy uhlíku v délce nejčastěji na 16 nebo 18 atomů uhlíku. Tam je karboxy .. (kyseliny), skupina na jednom konci (COOH) a methylové skupiny na druhém konci (CH3). Carbon číslo jedna je atom uhlíku v karboxy .. skupiny a omega (w) uhlík je atomu uhlíku ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Voda a dobré hydratace
- Klíčem k dobré hydratace je pití vody před, během a po každém tréninku nebo činnosti. Voda je nezbytná pro správnou funkci těla. Sportovní nápoje nejsou jediný způsob, jak konzumovat elektrolyty. Jíst běžnou stravu poskytne tělo víc než dost elektrolytů potřebné pro výkon a fyzické activity.Energy nápoje mohou být užitečné pro sportovce, kteří vykonávají při vysoké intenzitě po dobu 90 minut nebo ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Co jíst, když jste nemocní
- Věděli jste, že jídlo, které jíte, když jste nemocní, může pomoci vašemu tělu získat zpět? Nebo podlehnou full-foukané nemoc? Co potravin byste se měli vyhýbat? A co byste měli jíst, pokud jste nachlazení nebo kolitidu nebo rakovina? Více se dozvíte na: http://www.XTherapist.com o tom, co stravy byste měli být o - o zvýšení energetické hladiny, zmírnění bolesti a rychlost vašeho recovery.Also zjis...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Co se skutečně děje na jídlo, které jíte
- Poté, co máme jíst jídlo - a často jsme se to ve spěchu, bez velké žvýkání, pod velkým stresem, nebo v přítomnosti negativních emocí - dáváme ani nepomyslela na to, co se stane našich potravin, jakmile bude swallowed.We byly zaměřeny na předpokládat, že nic do úst automaticky dostane strávený bezchybně, je účinně vstřebává do těla, kde posiluje buňky, s odpady jsou odstraněny úplně velké intestine...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Proč lidé onemocní
- Tělo je úžasné stvoření, uhlík, kyslík hoření stroj, stále hořícího paliva, likvidace odpadů ze spalování, a neustále přestavba tkáně tím, že nahradí opotřebované, mrtvé buňky s novými, čerstvá ones.Every sedm roků prakticky všechny buňky v těle nahrazuje některé typy buněk, které mají vyšší fluktuaci než jiní, což znamená, že během sedmi let několik set liber, odumřelých buněk Musí být straviteln...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ovoce k snídani? tajemství zdravý život
- Chcete více energie? Jak se o více vitamínů, minerálů a enzymů, které vaše tělo prahne? Zkuste jíst ovoce k snídani! Čerstvé ovoce? jablka, grapefruity, jahody, třešně, pomeranče, kiwi, meloun, a hrozny všichni počítat. Ve skutečnosti, žádné ovoce funguje? a je jich tolik na výběr. Konzumace ovoce k snídani se dostanete na silnici k mít zdravější tělo ihned, aniž by museli čerpadla hodně železa na...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dobrý tučné stravy, nebo jak si vybrat nejlepší potraviny pro vaši rodinu?
- Některé tuky jsou dobré pro vás. Vaše tělo nemůže fungovat bez nich. Ty tuky pomůže absorbovat živiny. Můžete mít i příjem tuku-nedostatek, když není dostatek z nich. Vaše pokožka bude brát v suchu a Vaše vlasy získají brittle.Other tuky mohou být i špatné pro tebe. Zvyšují hladinu cholesterolu v krvi, který ucpává Vaše tepny a může vést k infarktu. Tyto tuky mají také přirozený sklon být snadno p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Neexistuje žádný zázračný lék na artritidu, ale zlepšit vaše strava může pomoci
- Artritida - jestliže trpíte touto nemocí, nemusím vám říct, jak zlé to je. Pokud nechcete trpět to ještě, čtěte dál - Chci, aby se ujistil, budete dělat vše, co je ve Vaší moci, aby se zabránilo se od získání it.The jméno artritida, přeložil z řečtiny (ano, už byli jeho rané trpí), znamená zánět kloubů. Máme mnoho kloubů v našem těle, a když se pohybují, je třeba mazání (stejně jako ropy v našich ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Omega-3 tuků je dobré pro vaše srdce a mozek
- Skandinávský rybáři jsou zdravá parta. To bylo dlouho známo, že žijí déle a mají mnohem méně srdce a krevní tlak-související s nemocemi, než jejich evropské counterparts.Their stravy studené-ryby, zatímco není známo, odrůdy nebo kultivovanosti, bylo podezření, zpevnění jejich zdraví. Nyní vědecký výzkum poskytuje další úvěr na tento claim.Eating ryby s vysokým obsahem tuků jako sardinky a losos by...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Je vaše jídlo stárnutí vás?
- Věděli jste, že jídlo, které jíte mohly být předčasné stárnutí jste? Věda učinil několik úžasných objevů v posledním desetiletí ve výživě. Opravdu jsme se berou na vědomí, co jsme v našich ústech, protože více než kdy jindy, "jsme to, co jíme". Víte, že vliv na to, co jíte? Pravděpodobně ne. Je na čase zjistit, protože po-shovívavost v některých druhů potravin způsobují, že tělo předčasn...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jíst ... přibírat na váze, ... jak ovládat nutkání utrácet
- Přiznávám: jsem naprosto závislý na Pringles. Moje odhodlání slábne pokaždé, když jsem přemýšlet o mlaskání do jednoho, sluch lámání chleba, a dostat ten první ochutnat její slaná chuť. Čisté nebe. I když nemáte převrátit čipy, pravděpodobně je tu další potraviny, které láká vás do lednice či spíže kabinetu. Podle jedné studie 97% žen (ve srovnání s 68% mužů) zkušenosti chutě na food.How máte kont...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Pocit únavy? žádný říz & elán? čerpat snídaně smoothies!
- Jsem 40-něco let, a pro 40-let něco snídaně byla bolest. Někteří z mých nejranějších vzpomínek se chystá do školy s mou matku naléhat sním misku cereálií. Prostě mě nikdy nezajímal. Jakmile střední škole začal jsem vynechávání snídaně a chytil dvě jablka v běhu na oběd. Celý svůj život snídani prostě není něco, co mám zájem, nebo myslel, dokud jsem udělal tento objev ... Někdo představil mě nejúža...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Sedm návyků vysoce zdravé jedlíci
- "Co cvičení mohu? Jako profesionální fitness Slyšel jsem, že tato slova často. Nezáleží na tom, když věta končí," získat větší svaly "," Firma se mi na zadek "nebo" my vyrovnat žaludku. "Moje první reakce je vždy stejná." No, co jíš? Pokud jde o fyzickou kondici cvičení je pouze část rovnice. Správné výživy je důležité bez ohledu na konkrétní fitness goal.If...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jste blíže k nedostatkem vitamínu C, než si myslíte
- Dobře, tak si myslíte, že děláte velmi dobře s dietou. Vás připravit většinu jídel doma, nejezte moc nezdravé potraviny a nejsou rychlé občerstvení jedlík jen zřídka. Myslíte si, že vitaminy jsou do velké míry nesmysly-zvláště když jíte tak dobře-a navíc, cítíte docela healthy.Well dovolte mi, že déšť na přehlídce little.Consider to. K tomu, aby nutriční vědci určit požadovanou úroveň živin, musí ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Třešně výborné a stavět zdraví
- Musíte přidat některé čerstvé třešně, které jsou nyní v období, ke svému zdraví, rutinní to week.I nevím jak vy, ale když mi místní supermarket běží speciály z třešní, nebudu opustit obchod bez nákupu několika liber těchto chutnou a zdravou orbs.Folklore dlouho nabízel skromného třešeň jako zdraví-dávat jídlo, takže je hezké, že tvrdá věda potvrzuje to, co je dnes přírodní zdraví matky vědí už yea...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Naše játra potřeba vody
- Ačkoliv mnozí si uvědomit, že játra má vlastní čistící systém, že potřebuje pomoc - protože nemůže udržet jeho zdravotního stavu, pokud by bylo zneužíváno. Zneužívání dochází tehdy, když příliš mnoho špatného jídla zadáváte body.The játra hlavním úkolem je zneškodňování odpadů a toxinů v těle. Toxiny odkazují na "špatné potraviny", které dělají víc škody než užitku. Některé z těchto &quo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nejlepší způsob, jak konzumovat vitamín C
- Stravovací oranžové střední absorbovat vitamín C, aby naše tělo, je to tak? Pravděpodobně ano, protože oranžová je bohatý s tímto živin. Vitamín C je velmi důležité živiny pro lidské tělo, protože její hrát velkou roli jako mocný antioxidant.Thus, bude bránit vás před volnými radikály, které mohou poškodit orgánů, tkání a buněk v těle. Antioxidant se také používá k prevenci a léčbě nachlazení a ch...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Combat vysoký krevní tlak a cholesterol se sójové boby
- Možná jste slyšeli o "Portfolio sněmu" v čem to bylo klinicky připustil, že zvyšující se příjem sóji příkrmy může snížit hladinu LDL cholesterolu, stejně jako některé statiny drugs.Well, nyní je Zdá se, že sójové boby mají jiný zdraví-dávat kvality: oni také snižují krevní pressure.This nejnovější zjištění dělá docela dost hluku v lékařských kruzích, a ne bez důvodu. Umíte si představit,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Význam bílkovin
- Protein je jedním ze základních stavebních kamenů z těla, takže je nezbytnou součástí vaší diety a může ovlivnit vaši sílu, ale pravděpodobně ne vaší energie. Vaše svaly jsou postaveny s proteiny a bílkoviny, je ve skutečnosti skládá z 20 aminokyselin. Aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin a 9 jsou důležité, nemohou být vytvořeny a musí se jíst smyslu dalších 11 aminokyselin mohou být vytv...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Můžete mít zdravou pokožku
- Pomocí nového výzkumu, nové produkty a nové doporučení pro ochranu kůže vyskakování po celou dobu, že je těžké přijít na to nejlepší, co udělat pro zlepšení a ochraně vašeho skin.A péči o pleť program je kombinace pro péči o pleť produkty a rutiny, které budou mít největší přínos pro kůži. Nejprve je nutné zvážit dietu a typ život-styl, protože tyto dva faktory hrají důležitou roli ve zdraví člově...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 5 oblíbené letní-break tipy
- Můžete mi věřit, že mohu ujistit, že se postarat o to, mít za EnergyRich? Dovolená je to možné (proč se vrátila z dovolené pocit plnosti, pár kilo těžší, dochází k pálení žáhy atd., že?). Tak jsem se chtěla podělit 5 mých oblíbených způsobů (potraviny-moudrý a zábavný-moudrý), ze by to stalo! potraviny na léto Vacation1. Bring Your Own? nepropadejte panice. Já nemluvím všechno, ale já navrhuji, kt...