Dieta články
Strana 16 z 40 - Existuje 1181 Dieta články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika příplatek - BCAA
- BCAA je zkratka pro rozvětveným řetězcem aminokyselin a je stále veden jako důležitý doplněk v oblasti sportovní výživy. V krátkodobém horizontu se týká tří základních aminokyselin - leucin, izoleucin a valin. Aminokyseliny jsou všeobecně známé jako stavební kameny bílkovin. Když je protein jídlo jedl jsem, dostane strávený na jednotlivé aminokyseliny a krátké řetězce aminokyselin, které jsou dost...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika doplnění - l-lysin
- Lysin je esenciální aminokyselina a proto musí být získávány z potravy, jak se tělo nedokáže produkovat svou vlastní. Je základním stavebním kamenem všech bílkovin v těle a lze nalézt v živočišné maso, ryby, mléčné výrobky, luštěniny a pivovarské kvasnice. To plní mnoho užitečných funkcí v těle, a se ukázal být obzvláště užitečné v léčbě herpes a opary. Lysin také zvyšuje vstřebávání vápníku, takž...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika doplnění - l-karnitin
- L-karnitin je syntetizován v těle z aminokyselin lysinu a methioninu, ale lze nalézt také v nutriční zdrojů, jako je červené maso, mléčné výrobky a avokáda. Jeho hlavní úlohou v organismu je pomoci metabolizovat potravin do výroby energie. L-karnitin to převodem dlouhé mastné kyseliny do mitochondrií, kde jsou oxidovány na výrobu energie. L-karnitin je srdcem přátelský a byl používán na mnoho let ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika doplnění - l-tyrosin
- L-tyrosin je non-esenciální aminokyselina, která hraje roli při vytváření bílkovin. Orgán může dělat to z aminokyseliny fenylalaninu, ale nutriční zdroje patří maso zvířat, pšenice, ovesné vločky a mořské plody. To provádí velké množství důležitých rolí v lidském těle, včetně zmírnění deprese, zvýšení efektivity štítné žlázy, posílení imunitního systému, prevence neurologické degeneraci a ochrana ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika doplnění - L-taurin
- Taurin je druhá nejhojnější aminokyselin ve svalu po glutamin. To má několik užitečných funkcí a může jednat podobně jako kreatin v tom, že rozšiřuje buňky tím, že pomáhá svalu držet více voda, čímž se zvyšuje hematokritu. Výhod pro kulturisty je, že tato rozšířená svalových buněk zvýšit hydrataci a stimulaci vyšší syntézu bílkovin dávat větší plnosti svalů. Nejlepší čas pro kulturisté, aby taurin...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Znát vaše kulturistika doplnění - l-arginin
- Arginin je semi-esenciální aminokyseliny, které tělo nemůže dělat přirozeně. To je nalezené v ořechy, semena, čokolády a rozinky. Arginin je pro organismus při plnění mnoha důležitých fyziologických procesů včetně hormonu, produkce růstového hormonu, odstraňování toxinů z těla a posílení imunitního systému. To je také prekurzorem oxidu dusnatého, který vasodiolates cév v těle. Za tímto Důvodem arg...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Doplňky a léky: nebezpečná kombinace
- Jak už jsem se více zapojila do Pomocí funkční nutriční terapie ve své praxi, jsem si uvědomil, že mnozí lidé jsou stále zmateni ohledně bezpečnosti a účinnosti různé doplňky stravy. Protože tyto produkty jsou "přirozené", mnozí mají pocit, že jsou vždy bezpečné. Ačkoli doplňky a byliny mohou být bezpečnější než farmaceutické léky, mohou i nadále fungovat jako drogy v těle a měla by být ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Glutathion - mozek pána antioxidační obrana
- Volné radikály a oxyradicals hrají důležitou roli v rozvoji a progresi mnoha poruch mozku, jako jsou poranění mozku, neurodegenerativní choroby, schizofrenii a dolů je syndrome.Glutathione mozku Velitel antioxidační a hraje důležitou roli v ochranné brain.According Dr. Jimmy Gutman, "Mozek je zvláště citlivý na volných radikálů zaútočit, protože vytváří větší oxidační produkty za tím - gram t...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Můžete pít cestě k dobrému zdraví?
- Před mnoha lety jsem se přesvědčil, že je třeba brát vitaminové a minerální doplňky. I když jsem se snažil jíst zdravá jídla, míchání salátů, ovoce a zeleniny, bílkovin a zrna, jak moudře, jak jsem mohl, četné Studie poukázala na nutnost doplnit výživové doplňky k mému diet.Major StudyThe hlavní studii, která upoutala mou pozornost byla nejsilněji 1977-1978 USDA National Food Spotřeba Survey (Croc...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chránit a zlepšovat své zdraví s antioxidanty
- Každou minutu každý den buňky našeho těla jsou napadeno částice zvané volné kyslíkové radikály, také volal oxidanty. Nemůžeme uniknout volné radikály, protože naše buňky produkují je během normálního metabolismu. Navíc, naše každodenní životní prostředí obsahuje množství volných radikálů. Bohužel tyto radikály produkují řetězové reakce, které vedou k poškození DNA v našich buňkách. Stárnutí našich...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Proč byste měli jíst čočku na kyselo nebo alespoň jednou týdně
- Máte-li zájem o moc-sbalil entrÃÆ'à † â € ™ à€ SA, © e nebo polévku okořenit svůj život, hledat dál, než chudý čočka. Možná tam byl důvod, proč byl tak čočková polévka svůdný v biblickém příběhu o Jákobovi a Ezau. Ezau čočková polévka věděl, že mu dá sílu a dát maso na jeho bones.Meet Pan LentilIn případě, že jste něco méně, než čočka fanoušek, tady je hubená o těchto malých, disk-formoval...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Plody moře - zdravá alternativa
- Většina červené a bílé maso velmi tučné a nejsou zdravé, aby jedli. Plody moře na druhé straně nabízí skvěle chutnající alternativu. Po uvaření správně jste nemohli přát lepšího ochutnávka meal.Seafood může být zakoupit buď čerstvé nebo mražené. Zmrazením čerstvých mořských plodů může být přepravovány po celém světě, takže každý může mít příležitost vychutnat čerstvé mořské plody, že nemohou jinak...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prevence onemocnění srdce: co není k jídlu
- Asi 12,6 milionu Američanů v současnosti se srdcem disease.1.1 milionů Američanů budou mít vážné potíže se srdcem případě se tato year.One do čtyř Američanů trpí nějakou formou kardiovaskulárních onemocnění. Každých 34 sekund jedno Američan zemře v důsledku kardiovaskulárních onemocnění disease.No ostatních pohledávek jako životy mnoha žen jsou kardiovaskulární choroby. Jedna americká žena zemře k...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prevence onemocnění srdce: co jíst
- Asi 12,6 milionu Američanů v současnosti se srdcem disease.1.1 milionů Američanů budou mít vážné potíže se srdcem případě se tato year.One do čtyř Američanů trpí nějakou formou kardiovaskulárních onemocnění. Každých 34 sekund jedno Američan zemře v důsledku kardiovaskulárních onemocnění disease.No ostatních pohledávek jako životy mnoha žen jsou kardiovaskulární choroby. Jedna americká žena zemře k...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Nutriční podpory u kriticky nemocných
- Nutriční podpory u kriticky nemocných může být vysvětleno ve 2 ways1.Enteral nutritionIt Nutrition2.Parenteral je třeba připomenout, že enterální výživy je vždy přednost trase. Důvodem je clear.1.Enteral výživa pomáhá slizniční integrity a tím minimalizuje riziko bakteriálních colonization.2.Reduces gastro-střevní bleeds3.Sepsis a její komplikace jsou reduced.There byla rozsáhlá provedena studie o...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Je jíst syrové potraviny skutečně zdravé stravy pro vás?
- Ať už se rozhodnete pro dietu žít, jídlo, které jíte, musí poskytnout své tělo potravu pro řádné rovnováhy Vašeho těla chemii. Máte-li zdravotní problémy, mají nadváhu nebo jsou obézní, je pravděpodobné, jste není v rovnováze vůbec. Typický North American strava je žalostně z rovnováhy. Dokonce jsou často považovány za zdravé stravy, jako je nízký obsah tuku, vegetarien a veganská strava může být ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Boj proti únavě a americké restauraci snídaně
- (Část 1 5 Zvláštní část série o tělo povědomí) jsem šel na oběd do restaurace a objednal včera Portobello žampiony zábal s čerstvou zeleninou, žádné oblékání na místní sendvič a kávu shop.As vždy bylo se snaží najít něco v lahůdkářství, restaurace nebo si místo, které by vyhovovalo mi poněkud přísné a komplexní stravovací requirements.The server přinesl jídlo a po Vzal jsem první sousto, nebyl jse...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Většina z nás mluvit a přemýšlet o výživě a cvičení jako vzdálenou činnost má být zahájena v některé den!
- Pokud nemáte čas postavit se zpět na své výživě a cvičení návyky pak připraven s vysokou odměnu pro ty nemocnice zákonů a některých úvěrů, protože nebudete vydělávat, když jste hospitalised.Taking péče naší výživě a fitness je jedním z nejlepších rozhodnutí, můžeme mít v našem životě. Proč? Protože naše tělo je pouze vozidlo musíme nést nás prostřednictvím tohoto života journey.We na nutritioninfo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tsunoni - zelený čaj splňuje noni
- Východní Splňuje WestAsian kultury si uvědomili zdravotní účinky zeleného čaje po celá staletí. Ti, kdo ji vypila žijí déle a zdravěji. Nyní věda objevil důvodem zelený čaj jev. Polyfenoly, antioxidanty v zeleném čaji, může skutečně pomoci snížit hladinu cholesterolu a podporuje zdravou srdeční funkce. Navíc studie prokázaly, že je velká ztráta hmotnosti pomoc, a pomáhá zvyšovat metabolismus a pot...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vitamíny a minerály pro zdravý reprodukční systém
- Vitamíny, minerály a další živiny jsou nezbytné pro rozvoj a řádné plnění reprodukční systém. Výživa hraje důležitou roli při rozvoji a splatnost reprodukčního systému prostřednictvím dětství a dospívání, a může dokonce ovlivnit endokrinní systém, který reguluje hormony, které pravidlo funkce reprodukčního systému. Výživa může ovlivnit plodnost a vývoj plodu stejně. Usilování každý den konzumovat ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zelený čaj a cholesterol fakta
- Zelená a svěží oáza uprostřed spalující dezert. Chladný vánek na horké letní noci. Jasné světlo na konci tunelu, chladné a tmavé. Zelený čaj a cholesterol.For miliony a miliony lidí trpí vysokou hladinou cholesterolu zeleného čaje může být, že světlo. Můžete procházet a vyhledávat na internetu na témata na zelený čaj, cholesterol, a přijdou s sto hits.Cholesterol, triglyceridů, protein ApoB v LDL,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zdravé stravování
- Nedávno jsem našel knihu: "Jídlo a zdraví podle učení práce pana Petra Deunov". Nikdy jsem něco tak jednoduchého červená a tak senseful o muži, každodenní zdravý potřeb. Zde jsou některé z nejvýznamnějších myšlenky Mistra o tom, jak byste měli jíst. Některé z těchto radí zvuku wired v dnešní době, ale věc, kterou každý mohl najít něco užitečného. "Eat po slunce a před ne. nastavení ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výživové potřeby žen ve sportu
- Ženské a mužské sportovci reagovat na školení v poměrně srovnatelným způsobem. Hlasitost a intenzita školení zvyšuje, a tak se aerobní kapacity a tím i výkonnost. Složení těla má tendenci ke změně, ať už muž nebo žena, což naznačuje, že fyziologicky, všichni jsme vlastně docela similar.Nutritionally řečeno, financováním školení je příliš podobný. Bez ohledu na sport se jedná, musí být příjem energ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Velký vliv vitaminu B na nervový systém
- K tomu, aby osoba, která má skutečně zdravé i-bytost, musíme vždy pamatovat, že má dostatečné denní dávky předepsané vitamínů, minerálů a dalších živin, které vaše tělo potřebuje k tomu, aby zůstat zdravý a fit.Unfortunately, kvůli stresu a stále rychle-chodil prostředí, které jsme často vystaveny, je to docela snadné zanedbat své tělo, především své zdraví. Je skutečně alarmující jak se mnoho lid...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Imunita a imunitní systém
- Od roku 1930 je západní strava dramaticky změnila. Tato změna je důsledkem změny v zemědělství od přírodního zemědělství proces, který vyvinula více než 1000 let, než je moderní vědecké zemědělství, který má změna zemědělství do průmyslu. Tento potravinářský průmysl nemá zájem na výrobě kvalitních potravin pro výživu národa, ale jídlo, které lze snadno ukládat a levné produkty, které se v zatáčka ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jedení pro zdraví? zamyslete se znovu!
- Takže, co je nového o tom, co už neznáte? Zamyslete se znovu. To není to, co-si-se-si vědom, že je důležité, ale jsou-you-upozornění, že je. Mějte oči otevřené a mysl, aby se zabránilo rozčiluje na své normální zdraví. Dobře, aby se vaše strava grafu a kriticky zkoumat to znovu. Budete jíst správné jídlo? A jíš zdravé? Na začátku, budeme akceptovat, že zdravé stravování není jen konec v jídle dobr...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zelený čaj, nebo ne zelený čaj?
- Wow! Zdá se mi to, nebo? Čekat! Dovolte, abych začal znovu, myslím, že je skvělé, že Oprah je komunikátor k masám, že je, bez ní či jejím vlivem, tak bychom určitě méně informováni a méně osvícený, než jsme Právě zde jsou, mohu přiznat, ale jsou určité věci, které existují, které by nutně vyžadovat směru Oprah nebo její zástup hostů odhalit tam-tam i pouhá existence? Green Tea je jeden takový obje...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vzít zpět svůj život 7
- V části 1.6 této série článků s názvem "Take Back Your Life", jsme diskutovali, co by mohlo být považováno za čtyři kola lidského wellness vozidla. Hovořili jsme o významu správné funkci buňky, nezbytnost a udržení vyrovnaného endokrinního systému, a úloze vitaminů a minerálních látek, včetně některých stopových minerálů, které se vztahují k wellness, hodnotu antioxidantů, nutnost konzum...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Minovém poli stravování mimo domov na bezlepková dieta
- Jíst, když jste na redukční dietě má vždy potenciál pro potíže. Teprve včera jsem se o tom přesvědčili, když jsme šli na pozdní meal.As neděli vždy jsme mluvili do restaurace, ve skutečnosti je to je jedním jsem používal předtím. Gravy je obvyklý problém tradiční večeři pečené neděli, ale byli jsme ujištěni, že šéfkuchař bude vyrábět bez lepku verzi. Zatím jsem ještě najít nějaké catering zařízení...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dvě tváře chloru
- Pokud jste jako většina lidí, nebudete mít chuť chloru v pitné vodě. Přesto, jste ochotni smířit s tím, protože to ničí některé bakterie, které jsou škodlivé pro váš health.This článek se zaměří na "Dr. Jekyll / Mr. vlastnosti Hyde" chlorované vody. Tyto vlastnosti jsou mnohem více než pouhé zlověstné kombinaci špatného vkusu a zdravotní přínosy by mohly suggest.The Dr. Jekyll úpravy vod...