Spánková apnoe lékaře - může zachránit život
svého osobního lékaře je vaše spánkové apnoe lékaře, pokud máte spánkové apnoe. Nejsou žádné odborníky pro tuto poruchu, ačkoli tam jsou lidé, a techniků, kteří se specializují na určování, zda nemáte spánkové apnoe a potřebuje léčbu. Tito technici většinou pracují v centrech spánku. Váš lékař vás pošle jednoho z těchto center, aby potvrdil jejich podezření diagnózu spánkové apnoe.
Spánková apnoe je jednou z několika spánkových poruch, které postihují miliony lidí na noc, a mohou být tak závažné, že se život ohrožující ve více než jedním způsobem. Nedostávám klidný spánek všech večer může způsobit řadu příznaků nebo změn v chování, které mohou ovlivnit váš výkon v práci, doma a pohon mezi nimi.
Musíte být nejlepší, když se za volant, a pokud nejste dostat klidný spánek pak nejste v nejlepší. Spánková deprivace je stejně špatné nebo ještě horší je řízení pod vlivem alkoholu. Jediný rozdíl je, že při řízení spánku, není zbaven nelegální, ale přesto. Tam byli někteří lidé, kteří byli diagnostikováni s spánkové apnoe, kteří měli své licence odebrány od DMV, protože představují nebezpečí pro sebe i ostatní.
Pokud dokonce podezření, že máte poruchy spánku, jako je spánková apnoe, neváhejte a poraďte se s lékařem spánkové apnoe a začít se léčby, jako včera. Čím dříve, tím lépe ve skutečnosti. Spánková apnoe může být velmi nebezpečné situace a pokud se neléčí může způsobit smrt. Co kdyby jste přestal dýchat, když jsi spala a prostě neměl začít znovu? To se stalo, a, ačkoli vzácný, může být velmi děsivá věc.
Lidé, kteří mají nadváhu, jsou s největší pravděpodobností kandidáty k rozvoji spánkové apnoe, a protože většina se USA staly obézní je zhruba 18 až 20.000.000 lidí, kteří trpí syndromem spánkové apnoe. To je asi 20% americké populace. Jen si představte, na chvíli všechny ty lidi jezdit v autech.
Nyní jednoduchá oprava je jen ztratit váhu, ne? Ale co uděláte, až se ztratil dost váhy, aby se rozdíl? Chtěli byste být překvapen, když jsem vám řekl, že pokud váží 250 liber a ztratil jen 10%, že hmotnost, pouhých 25 kg, by se zlepšit vaše spánkové apnoe stavu téměř 30%. To je velký rozdíl, ne? Kdokoli se může ztratit 25 liber, ne? Správně.
poraďte se svým lékařem o zahájení diety a cvičení. Pokud jste nebyli příliš aktivní na chvíli pak může být jen začít chůze nebo plavání, chůze nebo v bazénu. Snadné, že? Kombinujte cvičení s nízkou carb dietu a budete tam, kde chcete být v žádné době. Vaše spánkové apnoe může být i minulosti, také. Takže vaše spánkové apnoe lékař vám může počítat jako další úspěch.
TAGS:
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
