Nevyžádaná potraviny zabít.
Všechny tyto jsou zdravotní rizika.
tučná jídla
Vysoké hladiny soli
Cukr a většinu umělých sladidel.
teď Američané spotřebují přibližně 25 krát tolik cukr a ekvivalenty jak to bylo typické kolem roku 1900, což není zdravé. Rafinovaný cukr, vysoký fruktózový sirup, a
tři hlavní umělé "žádné kalorie" sladidla (aspartam, sacharin, sukralóza a) propuštění chemikálií do těla,
a vysokou užitnou byl zapletený do hlavy, rakoviny, lupus a roztroušená skleróza.
Kdo chce hubnout neměl spolknout žádné sladkosti, které nejsou přirozené potravin, jako je například čerstvé nebo sušené ovoce.
Místo toho, cukroví, zkuste hrst rozinek a mandlí, ořechů, které poskytují prospěšné Omega-3 mastné kyseliny, které naleznete na ryby.
To je zajímavé že užívání drog pro děti "Attention Deficit Hyper činnosti nepořádek" (ADHD), jako Ritalin, často dostanete lepší, když jsou všechny cukry zpracování vyvezeny z jejich stravy a léky zastavil.
** dieta s fakty, nikoliv mýtů. **
O autorovi:
Dr. Miller je autorem "" Easy Zdraví Dieta "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm "" Cvičení
juniorů na seniory "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand mnoho volného články o zdraví http://articles.easyhealthdiet.com/
Sedm z deseti úmrtí je způsobeno tím předcházet nemocem.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
